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SUMMARY:Ti ricordi - anello della Difensola
DESCRIPTION:Domenica 7 giugno 2020 \nTi ricordi – anello della Difensola \nEscursione guidata ad anello \nAppuntamento ore 8.30\, presso la piazza del paese di Massa d’Albe \n \n\nDislivello positivo: 450 m ca \nDurata totale: 6 ore ca (soste incluse) \nLunghezza: 11\,5 km \nDifficoltà: E (media) \n\n \n  \nDalla piazza di Massa d’Albe si raggiunge la parte bassa del paese. Attraverso una carrareccia che si estende fino al monte Rastegliu e Rava Grossa\, si arriva in località Varone. Traversando verso sinistra si raggiunge una carrareccia che porta al Fontanile di Forme e\, attraverso una serie di tracce\, si raggiunge il Rifugio Casale da Monte. Dal rifugio si prosegue in direzione di una storica fonte chiamata “ Fonte Canale”\, con bella vista sul Monte Velino e Monte Cafornia\, per poi ridiscendere per Massa d’Albe su una carrareccia. \n“Ti ricordi” è un anello di 11\,5 km e 450 m di dislivello positivo che racchiude molte storie: antiche e più vicine ai nostri giorni. Ci sono gli antichi popoli italici come i marsi e gli equi\, gli antichi romani\, la storia del terremoto del 1915 e dei due grandi conflitti mondiali del XX secolo\, i lavori nei campi di oggi e di un tempo andato\, le valli glaciali\, il sentiero europeo E1 e i grandi viaggiatori. \nSe fortunati\, si può ammirare anche il passo del lupo e del cervo. In tutto il cammino si è “osservati” dal Monte Velino\, il signore del lago. \n  \n  \n \n  \n“Allora\, a quell’epoca le condizioni di vita erano molto precarie\, non c’era il benessere per come io ricordo e come ricordano quelli della mia età\, o quelli che l’anno vissuta. L’unica attività da cui si poteva trarre\, se non un profitto\, almeno l’utile per le cose più indispensabili era la pastorizia e per questo la cosa più importante\, la cosa più necessaria da insegnare ad un bambino era quello di andare a pascolare le pecore” \nDi Antonio Martorelli\, tratto dal libro “Ti ricordi. Piccole cronache marsicane” \n \n\nCosti dell’escursione: \n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento (RCT Professionale). \nMin 5 – Max 10 partecipanti \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 18.00 del giorno prima. \n  \n \n\nLa guida si riserva il diritto di modificare programma e itinerari\, in base a valutazioni personali per la sicurezza del gruppo e in base alle condizioni meteo. Il programma sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nIn montagna le condizioni meteorologiche cambiano con grande facilità. Occorre essere preparati a repentini annuvolamenti e pioggia\, per cui è calorosamente consigliato un equipaggiamento adeguato\, in grado di far fronte a qualunque evenienza. \nIl modo migliore per tenere sempre sotto controllo la propria temperatura corporea è probabilmente quello di vestirsi a strati: uno strato primario per regolare la traspirazione\, uno strato intermedio capace di mantenere la temperatura corporea costante ed uno strato superiore per proteggersi dagli agenti esterni (pioggia\, vento\, neve). \n\nMateriale ed Equipaggiamento: \nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi\, maglietta di ricambio\, cappello\, berretto per protezione raggi UV\, crema solare\, antizanzare\, medicinali personali\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \n\nInfo e prenotazioni: \n3382717448 (anche whatsapp) \ninfo@montagneselvagge.com \nwww.montagneselvagge.com \nLEGGI LE LINEE GUIDA \n\nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo. \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti. \n \n  \n 
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SUMMARY:Antichi racconti e cena in rifugio
DESCRIPTION:Antichi racconti e cena in rifugio\nSabato 13 giugno\n\n\nEscursione guidata con antichi racconti e cena in rifugio di montagna. \nNell’ambito delle nostre escursioni in Abruzzo vi proponiamo questo evento. \nLa filosofia di Montagne Selvagge \nParco Naturale Regionale Sirente Velino \n \nInizio escursione ore 15.30 con partenza dal Rifugio Casale da Monte\, appuntamento ore 15.15 presso la piazza del paese di Forme (Aq). \nPer conoscere la bellezza della vita all’aria aperta e la magica atmosfera dei rifugi di montagna. \nOsserveremo il volo del grifone alle pendici del Monte Velino e il passo del cervo\, seguiremo le tracce degli animali selvatici\, ed impareremo a riconoscerle\, così come la flora più rappresentativa del posto. Osserveremo la fauna selvatica dalla giusta distanza\, osservando i suoi comportamenti naturali. Gusteremo i magnifici panorami che dalle altezze creano indimenticabili emozioni e\, se fortunati\, ascolteremo l’ululato del lupo. \nDurante l’escursione guidata verranno letti racconti della vita di un tempo\, antiche storie e leggende di magiche creature dei boschi. In particolare vi racconteremo la vera storia di Bon\, il mazzamurello del Monte Velino \n  \n\nAlle pendici del Monte Velino e del Monte Cafornia\, nel Parco Naturale Regionale Sirente Velino\, in Abruzzo\, è possibile ammirare il volo maestoso del grifone (Gyps fulvus)\, un avvoltoio di grandi dimensioni (dai 9-12 chilogrammi) ed un’apertura alare variabile da 240 a 280 centimetri. \nNegli anni passati era scomparso quasi ovunque in Italia\, salvatosi dall’estinzione solo in Sardegna. E’ stato poi reintrodotto in Friuli-Venezia Giulia\, in Sicilia e in Abruzzo. \nIl Corpo Forestale dello Stato ha reintrodotto con successo il grifone nella Riserva Naturale Orientata del Monte Velino\, nel Parco Naturale Regionale Sirente Velino (Abruzzo)\, dove sono stati liberati 97 individui tra il 1994 ed il 2002. \nVederlo volare è un’emozione unica\, ti trasmette quel senso di libertà che solo la natura può donarti. Il suo spirito antico deve essere preservato e custodito… come in un tempo in cui l’uomo\, a stretto contatto con Madre Natura\, vedeva in esso l’essere che portava lontano lo spirito dalla volgarità del mondo. \n \n \n\n\nDislivello: 300 m\nDurata totale: 5 ore\, soste incluse\nLunghezza: 6 km a/r\nDifficoltà: facile\n\nLe escursioni verranno guidate da un Accompagnatore di Media Montagna e Maestro di Escursionismo iscritto al Collegio Regionale delle Guide Alpine Abruzzo che\, oltre a portarvi nel punto prestabilito con la massima professionalità ed esperienza\, vi darà informazioni utili\, illustrando flora\, fauna e geologia del territorio\, senza tralasciare le tradizioni\, le leggende e la cultura. \n\nCosti escursione: \n€ 15 a partecipante\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/Maestro di Escursionismo e di copertura assicurativa per tutta la durata dell’escursione (Rct Professionale). \nPossibilità di partecipare anche alla sola escursione \nCosti cena al Rifugio Casale da Monte: \n€ 23 comprensivo di tagliere\, primo\, secondo\, contorno e bevande \nComunicare eventuali allergie o intolleranze alimentari. \nPossibilità di cena vegetariana. \n\nMin 6 – Max 10 partecipanti \nL’evento è riservato ai partecipanti dell’escursione guidata. \nPrenotazione obbligatoria entro le 10 dello stesso giorno \nQualora il telefonino risultasse spento o irraggiungibile\, lasciateci un messaggio su whatsapp. \nLa guida si riserva il diritto di modificare programma e itinerari\, in base a valutazioni personali per la sicurezza del gruppo e in base alle condizioni meteo. Il programma sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \n\nIl modo migliore per tenere sempre sotto controllo la propria temperatura corporea è probabilmente quello di vestirsi a strati: uno strato primario per regolare la traspirazione\, uno strato intermedio capace di mantenere la temperatura corporea costante ed uno strato superiore per proteggersi dagli agenti esterni \n\nMateriale ed Equipaggiamento: \nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, lampada frontale o torcia\, maglietta\, pile o maglione\, guanti\, cappello\, giacca a vento impermeabile\, maglietta di ricambio\, pantaloni\, medicinali personali\, borraccia per l’acqua (1 lt). \nInfo e prenotazioni:  \n3382717448\, info@montagneselvagge.com \nLEGGI LE LINEE GUIDA \nLeggi le linee guida del rifugio: \n \n\nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo. \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti \n \n  \n 
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SUMMARY:Anello delle cinque fonti -  Massa d’Albe e Rosciolo dei Marsi
DESCRIPTION:Anello delle cinque fonti –  Massa d’Albe e Rosciolo dei Marsi \nDomenica 14 giugno 2020 \nNell’ambito delle nostre escursioni in Abruzzo\, proponiamo questo evento \n \nInizia il nostro percorso tra paesi antichi e natura selvaggia. Con questo appuntamento vi porteremo sull’anello di Massa d’Albe e Rosciolo dei Marsi\, nel Parco Naturale Regionale Sirente Velino e nella Riserva Naturale Orientata Monte Velino. \nBellissimo itinerario sui sentieri dello Slow Trekking alle pendici del Monte Velino e del Monte Cafornia. \nPercorreremo le antiche vie di comunicazione tra un paese e l’altro\, anticamente usate per gli spostamenti lavorativi o per incontrare la propria amata o il proprio amato. Avremo la possibilità\, se fortunati\, di incontrare i cervi e ammirare il volo maestoso del grifone. \nInoltre visiteremo la chiesa di Santa Maria in Valle Porclaneta: magnifica chiesa romanica\, capolavoro d’arte del X secolo\, luogo carico di suggestioni. \n \n \n\nSul percorso incontreremo cinque fonti. \nL’acqua\, fonte di vita\, la sua penuria e la sua abbondanza hanno determinato destini e poteri\, sistemi di miti e magie. \nLa vita sulla Terra dipende interamente dall’acqua nel senso che è in assoluto la risorsa naturale più importante per il mantenimento e lo sviluppo di ogni specie vivente. Le stime ci dicono che il 70% della superficie terrestre è coperta di acqua ma il 97% di questa\, mari e oceani\, è salata. Del restante 3% soltanto una quota inferiore all’1% è utilizzabile per le attività umane\, mentre l’altra si trova sotto forma di grandi ghiacciai. \nLa sacralità dell’acqua presso tutte le popolazioni della terra è legata alla sua potenza generatrice\, alla sua funzione purificatrice\, \nLe ricchezze del Parco Regionale Sirente Velino e della Riserva Naturale Monte Velino non sono solo nella loro natura\, ma anche nel loro prezioso patrimonio di storia\, cultura e tradizioni\, ereditato da un passato che ha contribuito a definire l’identità di questo territorio e della sua comunità e i cui segni sono ancora oggi ben conservati ed apprezzabili. \n \n \n\n  \n\nDislivello: 450 m\nDurata: 6 ore ca (soste incluse)\nDifficoltà: E (media)\nLunghezza totale: 18 km ca\n\nAppuntamento e partenza: ore 8\,30 a Massa d’Albe – Piazza della Fonte\, vicino il fontanile. \n\nCosti dell’escursione: \n€ 18 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento (RCT Professionale). \nMin 6 – Max 10 partecipanti \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 18.00 del giorno prima. \nLa guida si riserva il diritto di modificare programma e itinerari\, in base a valutazioni personali per la sicurezza del gruppo e in base alle condizioni meteo. Il programma sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \n  \n\nIn montagna le condizioni meteorologiche cambiano con grande facilità. Occorre essere preparati a repentini annuvolamenti e pioggia\, per cui è calorosamente consigliato un equipaggiamento adeguato\, in grado di far fronte a qualunque evenienza. \nIl modo migliore per tenere sempre sotto controllo la propria temperatura corporea è probabilmente quello di vestirsi a strati: uno strato primario per regolare la traspirazione\, uno strato intermedio capace di mantenere la temperatura corporea costante ed uno strato superiore per proteggersi dagli agenti esterni (pioggia\, vento\, neve). \nMateriale ed Equipaggiamento: \nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi\, maglietta di ricambio\, cappello\, berretto o fascia  per protezione raggi UV\, crema solare\, antizanzare\, medicinali personali\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \n\nInfo e prenotazioni: \n3382717448 (anche whatsapp) \ninfo@montagneselvagge.com \nwww.montagneselvagge.com \nLEGGI LE LINEE GUIDA \nMontagne Selvagge: la nostra filosofia coincide nel nome \n\nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo. \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Sui sentieri del Lupo e cena in rifugio di montagna
DESCRIPTION:Sui sentieri del Lupo e cena in rifugio di montagna\n\n\n\nNell’ambito delle nostre escursioni in Abruzzo vi proponiamo questo evento. \nSabato 20 giugno \nEscursione guidata sulle tracce del lupo seguendo il volo del grifone. \nParco Naturale Regionale Sirente Velino e Riserva Naturale Orientata Monte Velino \nInizio escursione ore 15.30 con partenza dal Rifugio Casale da Monte\, appuntamento ore 15.15 presso la piazza del paese di Forme (Aq). \n \n\nIn natura\, sicuramente\, non c’è animale che più del lupo abbia colpito l’immaginazione dell’uomo fin dalla più remota antichità. \nChi tra tutti noi\, da bambino\, non ha provato un brivido di emozione ascoltando una fiaba\, un racconto\, oppure leggendo un libro o vedendo un film dove compare il lupo? \nImmancabilmente il ruolo è stato quello del cattivo\, del predone famelico e spietato: una triste fama alimentata da centinaia di generazioni umane che\, a parte rare eccezioni\, hanno tracciato con presunzione una discutibile linea di separazione tra “buoni” e “cattivi”. \nMa chi è veramente il lupo? \nNella nostra escursione vi porteremo in un luogo magico\, alla scoperta del lupo nella cornice del Parco Naturale Regionale Sirente Velino e nella Riserva Naturale Monte Velino. \nParleremo di come il lupo è ritornato a vivere nei suoi antichi territori\, scopriremo le sue tracce e cammineremo sui sentieri dove\, questo splendido animale\, è solito passare per marcare il suo terriorio e cacciare le sue prede. \n \n\nAlle pendici del Monte Velino e del Monte Cafornia\, nel Parco Naturale Regionale Sirente Velino\, in Abruzzo\, è possibile ammirare il volo maestoso del grifone (Gyps fulvus)\, un avvoltoio di grandi dimensioni (dai 9-12 chilogrammi) ed un’apertura alare variabile da 240 a 280 centimetri. \nNegli anni passati era scomparso quasi ovunque in Italia\, salvatosi dall’estinzione solo in Sardegna. E’ stato poi reintrodotto in Friuli-Venezia Giulia\, in Sicilia e in Abruzzo. \n \nIl Corpo Forestale dello Stato ha reintrodotto con successo il grifone nella Riserva Naturale Orientata del Monte Velino\, nel Parco Naturale Regionale Sirente Velino (Abruzzo)\, dove sono stati liberati 97 individui tra il 1994 ed il 2002. \nVederlo volare è un’emozione unica\, ti trasmette quel senso di libertà che solo la natura può donarti. Il suo spirito antico deve essere preservato e custodito… come in un tempo in cui l’uomo\, a stretto contatto con Madre Natura\, vedeva in esso l’essere che portava lontano lo spirito dalla volgarità del mondo. \n\nDislivello: 300 m\nDurata totale: 5 ore\, soste incluse\nLunghezza: 6 km a/r\nDifficoltà: facile\n\n\nLe escursioni verranno guidate da un Accompagnatore di Media Montagna e Maestro di Escursionismo iscritto al Collegio Regionale delle Guide Alpine Abruzzo che\, oltre a portarvi nel punto prestabilito con la massima professionalità ed esperienza\, vi darà informazioni utili\, illustrando flora\, fauna e geologia del territorio\, senza tralasciare le tradizioni\, le leggende e la cultura. \nCosti escursione: \n€ 15 a partecipante\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/Maestro di Escursionismo e di copertura assicurativa per tutta la durata dell’escursione ( Rct Professionale). \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \n\nPossinilità di partecipare anche alla sola escursione guidata \n\nCosti cena al Rifugio Casale da Monte: \n€ 23 comprensivo di tagliere\, primo\, secondo\, contorno\, bevande \nComunicare eventuali allergie o intolleranze alimentari. \nPossibilità di cena vegetariana. \nMin 7 – Max 12 partecipanti \nLinee guida del Rifugio Casale da Monte \n \n  \n \n\nPrenotazione obbligatoria entro le 21 del giorno prima \nQualora il telefonino risultasse spento o irraggiungibile\, lasciateci un messaggio su whatsapp. \nInfo e prenotazioni: \n3382717448\, info@montagneselvagge.com \n\nLEGGI LE LINEE GUIDA \nMontagne Selvagge: la nostra filosofia coincide nel nome \nIscriviti alla newsletter \n  \n\n\nLa guida si riserva il diritto di modificare programma e itinerari\, in base a valutazioni personali per la sicurezza del gruppo e in base alle condizioni meteo. Il programma sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nIl modo migliore per tenere sempre sotto controllo la propria temperatura corporea è probabilmente quello di vestirsi a strati: uno strato primario per regolare la traspirazione\, uno strato intermedio capace di mantenere la temperatura corporea costante ed uno strato superiore per proteggersi dagli agenti esterni \nMateriale ed Equipaggiamento: \nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, lampada frontale o torcia\, maglietta\, pile o maglione\, guanti\, cappello\, giacca a vento impermeabile\, maglietta di ricambio\, pantaloni\, medicinali personali\, medicinali perosnali\, antizanzare\, berretto o fascia per protezione raggi UV\,  borraccia per l’acqua (1 lt). \n\nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo. \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. 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SUMMARY:Ti ricordi – anello della Difensola
DESCRIPTION:Sabato 27 giugno 2020 \nTi ricordi – anello della Difensola \nEscursione guidata ad anello \nAppuntamento ore 15\,00 presso la piazza del paese di Massa d’Albe \n \n\n\nDislivello positivo: 450 m ca\nDurata totale: 6 ore ca (soste incluse)\nLunghezza: 11\,5 km\nDifficoltà: E (media)\n\n\n \n  \nDalla piazza di Massa d’Albe si raggiunge la parte bassa del paese. Attraverso una carrareccia che si estende fino al monte Rastegliu e Rava Grossa\, si arriva in località Varone. Traversando verso sinistra si raggiunge una carrareccia che porta al Fontanile di Forme e\, attraverso una serie di tracce\, si raggiunge il Rifugio Casale da Monte. Dal rifugio si prosegue in direzione di una storica fonte chiamata “ Fonte Canale”\, con bella vista sul Monte Velino e Monte Cafornia\, per poi ridiscendere per Massa d’Albe su una carrareccia (primo tratto poco sconnesso) lunga circa 2 km. \n“Ti ricordi” è un anello di 11\,5 km e 450 m di dislivello positivo che racchiude molte storie: antiche e più vicine ai nostri giorni. Ci sono gli antichi popoli italici come i marsi e gli equi\, gli antichi romani\, la storia del terremoto del 1915 e dei due grandi conflitti mondiali del XX secolo\, i lavori nei campi di oggi e di un tempo andato\, le valli glaciali\, il sentiero europeo E1 e i grandi viaggiatori. \nSe fortunati\, si può ammirare anche il passo del lupo e del cervo. In tutto il cammino si è “osservati” dal Monte Velino\, il Signore del Lago. \n  \n  \n \n  \n“Allora\, a quell’epoca le condizioni di vita erano molto precarie\, non c’era il benessere per come io ricordo e come ricordano quelli della mia età\, o quelli che l’anno vissuta. L’unica attività da cui si poteva trarre\, se non un profitto\, almeno l’utile per le cose più indispensabili era la pastorizia e per questo la cosa più importante\, la cosa più necessaria da insegnare ad un bambino era quello di andare a pascolare le pecore” \nDi Antonio Martorelli\, tratto dal libro “Ti ricordi. Piccole cronache marsicane” \n \n\nCosti dell’escursione: \n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento (RCT Professionale). \nMin 5 – Max 12 partecipanti \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 18.00 del giorno prima. \n  \n \n\nLa guida si riserva il diritto di modificare programma e itinerari\, in base a valutazioni personali per la sicurezza del gruppo e in base alle condizioni meteo. Il programma sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nIn montagna le condizioni meteorologiche cambiano con grande facilità. Occorre essere preparati a repentini annuvolamenti e pioggia\, per cui è calorosamente consigliato un equipaggiamento adeguato\, in grado di far fronte a qualunque evenienza. \nIl modo migliore per tenere sempre sotto controllo la propria temperatura corporea è probabilmente quello di vestirsi a strati: uno strato primario per regolare la traspirazione\, uno strato intermedio capace di mantenere la temperatura corporea costante ed uno strato superiore per proteggersi dagli agenti esterni (pioggia\, vento\, neve). \n\nMateriale ed Equipaggiamento: \nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi\, maglietta di ricambio\, cappello\, berretto per protezione raggi UV\, crema solare\, antizanzare\, medicinali personali\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \n\nInfo e prenotazioni: \n3382717448 (anche whatsapp) \ninfo@montagneselvagge.com \nwww.montagneselvagge.com \nLEGGI LE LINEE GUIDA \nIscriviti alla newsletter \n\nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo. \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.chi
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