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SUMMARY:4 giorni di trekking sul Cammino dei Briganti
DESCRIPTION:Montagne Selvagge e Indomito Abruzzo\nPresentano: \nTrekking guidato\nSul Cammino dei Briganti\n3\, 4\, 5\, 6 agosto 2017 \nIn collaborazione con il comune di Sante Marie\, la Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa e Ambiente e/è vita onlus \n \n\nChe cos’è il Cammino dei Briganti:\n\nIl Cammino dei Briganti è un cammino a quote medie (tra gli 800 e i 1300 m. di quota) sulle orme dei briganti della Banda di Cartore\, tra la Val de Varri\, la Valle del Salto e le pendici del Monte Velino. Partenza e arrivo da Sante Marie\, vicino a Tagliacozzo (AQ). La Marsica e il Cicolano sono terre di boschi\, montagne e storie di briganti. In particolare il territorio attraversato da questo cammino è un territorio di confine\, oggi tra Abruzzo e Lazio\, ieri tra Stato Pontificio e Regno Borbonico. I briganti vivevano sul confine per passare da una parte all’altra a seconda della minaccia. I briganti lottavano contro l’invasione dei Sabaudi\, che avevano costretto il popolo a entrare nell’esercito. Erano spiriti liberi\, che non volevano assoggettarsi ai nuovi padroni\, e per questo erano entrati in clandestinità. Una storia fatta anche di rapimenti\, riscatti e tanta violenza. Una storia di 150 anni fa. Oggi l’esperienza dei viaggiatori antichi viene riproposta basata sul viaggiare a piedi da paese tutto ben percorribile\, segnato e con posti tappa attrezzati. \n \n \n\n\nCosa proponiamo: \n75 km in quattro tappe. \nNatura selvaggia\, trekking\, arte del camminare\, orizzonti\, libertà\, all’aria aperta\, tenda\, sacco a pelo\, sotto le stelle\, racconti\, teatro dei briganti\, leggende\, storia\, tradizioni\, cultura… Vita!! \nProponiamo il cammino in tenda e sacco a pelo\, per rimanere a stretto contatto con la natura selvaggia dei posti che incontreremo. \nL’organizzazione si occuperà dell’accompagnamento\, trasporto materiale\, preparazione campo e cucina. \nAd ogni campo ci sarà possibilità di farsi una doccia e di andare al bagno al coperto. \nOgni partenza è prevista per le ore 8.00. \n\n\nLe tappe del nostro cammino: \nI Tappa\nGiovedì 3 agosto 2017\nSante Marie\, Santo Stefano\, Valdevarri. \nAppuntamento ore 9.00 in Piazza Aldo Moro\, presso il comune di Sante Marie\, dove sarà possibile lasciare i vostri mezzi\, per poi riprenderli a fine cammino. Vi verrà lasciato una salvacondotto\, ed ad ogni tappa vi verrà messo un timbro. Raccogliendo i timbri si avrà una pergamena a testimonianza dell’avvenuto cammino. \nLunghezza percorso: 12 km\nDislivello complessivo positivo: 550 m \nQui inizia il Cammino dei Briganti e si entra nello spirito del viaggio attraversando i paesi di Sante Marie\, Santo Stefano e Valdevarri. \nPernotto in tenda presso Valdevarri\, cena al coperto\, prima colazione e pranzo al sacco.\nRacconti di storie e leggende intorno al fuoco. \nPossibilità di doccia da campo e bagno \n\n \nII Tappa\nVenerdì 4 agosto 2017\nValdevarri\, Poggiovalle\, Nesce\, Villerose\, Spedino\, Cartore. \nLunghezza: 21 km\nDislivello complessivo positivo: 600 m \nDalla Valdevarri si scavalca e si entra nella Valle del Salto\, passando sopra una piccola montagna\, e scendendo al paese di Poggiovalle. E’ il paese dei briganti\, da qui venivano alcuni briganti famosi. Sotto il paese scorre il fiume Salto\, da una parte c’è Nesce.\nSi scende il fiume Salto camminandovi a fianco per un tratto. Poi si passa sotto il monte Rose\, si passa il paese di Spedino\, si percorre la strada sterrata fino al bellissimo villaggio di Cartore\, sede di una famosa banda di briganti. \nPernotto in tenda presso Cartore\, cena da campo intorno al fuoco\, prima colazione e pranzo al sacco. \nPossibilità di doccia da campo e bagno. \nEsibizione del gruppo teatrale “I Briganti di Cartore” \n\n\n \nIII Tappa\nSabato 5 agosto 2017\nCartore\, Rosciolo dei Marsi\, Magliano dei Marsi\, Scurcola Marsicana. \nLunghezza: 21 km\nDislivello complessivo positivo: 550 m \nDa Cartore si risale al Passo Le Forche\, sotto il Monte Velino\, e si scende a Santa Maria in Valle Porclaneta\, altro luogo carico di suggestioni\, tra le quali una magnifica chiesa romanica\, capolavoro d’arte del X secolo.\nSi passa il paese di Magliano dei Marsi\, poi si sale il versante del monte San Nicola per arrivare a Scurcola Marsicana. \nPernotto in tenda\, cena\, prima colazione presso l’azienda agrituristica “La Giarda”\, pranzo al sacco per il giorno dopo. Possibilità di doccia\, sauna e idromassaggio. \nVisita alla Chiesa di Santa Maria in Valle Porclaneta\, presso Rosciolo dei Marsi. \n\n \nIV tappa\nDomenica 6 agosto 2017\nScurcola Marsicana\, S. Donato\, Scanzano\, Tubione\, Sante Marie. \nLunghezza: 21 km\nDislivello complessivo positivo: 550 m \nSi riparte camminando su panoramici stradelli sterrati fino a San Donato\, si sale ai ruderi di un antico castello\, si scende a Scanzano e poi a Tubione e Sante Marie\, per stradelli e sentieri. Potete ritirare il vostro attestato! \nVisita al Museo del Brigantaggio\, presso il paese di Sante Marie. \n\n  \n \n\nCosa portare? \nMATERIALE E EQUIPAGGIAMENTO durante il cammino: \nZaino da montagna\, scarpe da trekking a caviglia alta\, copri zaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, berretto per protezione raggi UV\, guanti\, medicinali personali\, carta igienica\, occhiali da sole\, crema solare\, antizanzare\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (2 litri)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nMATERIALE E EQUIPAGGIAMENTO per il campo e il pernotto\, con trasporto a cura dell’organizzazione: \nZaino/borsa\, scarpe di ricambio\, tenda\, sacco a pelo o coperte\, materassino\, maglietta di ricambio\, pile\, ricambi (calze\, mutande\, maglie)\, una tuta per la notte\, crema idratante\, piccolo kit pronto soccorso\, medicinali personali\, sapone biologico\, asciugamano piccolo\, dentifricio\, carta igienica\, spazzolino\, coltello multiuso\, torcia elettrica frontale con pile di ricambio\, costume (per sauna e idromassaggio). \n\n  \n \n\nCosti dell’intero trekking: \n€ 285 a persona comprensivo di: \n– Escursione guidata a cura di due Accompagnatori di Media Montagna/ Maestri di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo. \n\n– Copertura assicurativa (RCT professionale) per tutta la durata dell’evento. \n– Organizzazione e supporto guida. \n\n– Trasporto materiale (tenda\, sacco a pelo\, coperte e zaino/borsa –\n(cambi ed effetti personali). \n\n– Allestimento campo e cucina. \n\n– Pranzo al sacco\, cena\, prima colazione\, \n\n– Sauna e idromassaggio (nella tappa del 5 agosto) \n\n– Esibizione del gruppo teatrale “I briganti di Cartore” (nella tappa del 4 agosto) \n\n– Visita alla Chiesa di Santa Maria in Valle Porclaneta (nella tappa del 5 agosto) \n\n– Visita al Museo del Brigantaggio (nella tappa del 6 agosto). \n\n– Ritiro materiale ed equipaggiamento al punto di partenza.\n \n\n\nPer le pietanze comunicare eventuali intolleranze o allergie. \nPossibilità di prenotare due tende da due posti cadauna. \n\nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro il 30 luglio\, da effettuare tramite acconto di € 100 (a mezzo bonifico bancario)\, intero pagamento entro il 2 agosto 2017. \n\n\nLa guida si riserverà di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin. 9 – Max. 16 partecipanti \n\nScarica il programma in pdf: \nProgramma Cammino dei Briganti\n \n\n\nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com\n \n\n\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti
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SUMMARY:Sulla vetta del Monte Velino\, il Signore del Lago
DESCRIPTION:Domenica 23 luglio 2017 \nEscursione guidata sulla vetta del Monte Velino\, “il Signore del Lago”\, come veniva chiamato dagli antichi\, dominatore ed osservatore del Fucino da migliaia di anni.\nOggi il lago non esiste più perché prosciugato dal principe Torlonia a metà del XIX secolo\, eppure il Velino è sempre lì\, magnifico ed elegante. Pensate a quante generazioni ha visto crescere e morire\, quante persone sono passate ai suoi piedi\, quanta storia è trascorsa\, dagli antichi Marsi alle conquiste dell’Impero Romano… solo lui potrebbe raccontarci la storia di questi luoghi nei minimi particolari.\nMilarepa disse che “andare fra le montagne selvagge è una via della liberazione”\, ancor di più in un’epoca come questa\, dove le moderne abitudini ci deviano dalla semplicità di cui abbiamo bisogno per stare bene veramente: vita all’aria aperta\, camminare e tornare alla natura. \nL’escursione verrà guidata da un Accompagnatore di Media Montagna e Maestro di Escursionismo iscritto al Collegio Regionale delle Guide Alpine Abruzzo che\, oltre a portarvi in vetta con la massima professionalità ed esperienza\, vi darà informazioni utili\, illustrando flora\, fauna e geologia del territorio\, senza tralasciare le tradizioni\, le leggende e la cultura. \n\nAvremmo la possibilità di osservare il maestoso volo del Gyps Fulvus\, ovvero il grifone\, l’avvoltoio del vecchio mondo\, che con i suoi 2\,80 m circa di apertura alare ci regalerà grandi emozioni… ma non solo lui! Tutto il percorso sarà emozionante\, dalla partenza all’arrivo in vetta\, dove godremo di panorami indimenticabili\, che spaziano dal Gran Sasso\, alla Majella\, fino ai Simbruini. \nPer arrivare alla sommità di questa montagna occorreranno quasi 4\,5 ore di camminata\, ascendendo per circa 1500 m di dislivello: sarà necessario un buon allenamento fisico ed un adeguato equipaggiamento. \nPercorreremo il sentiero numero 3\, che parte dal parcheggio di S. Maria in Valle Porclaneta\, a quota 1020 m\, e saliremo per una carrareccia\, fino a raggiungere Passo Le Forche m 1221. Piegheremo a destra e risaliremo il Vallone di Sevìce fino all’omonimo fontanile perenne a quota 1975 m\, proseguendo fino alla Selletta dei Cavalli\, dalla quale\, piegando a sinistra\, si trova a pochi metri il Rifugio Capanna di Sevìce (2119 m). Continuando il sentiero\, si giunge alla parte sommitale delle Tre Sorelle e\, dopo aver rasentato le verticali pareti N-E della Val di Teve\, ed affrontato il cono finale\, si arriva alla vetta del Monte Velino a quota 2487 m. \n\nAppuntamento e partenza:\nOre 6.00 – Rosciolo dei Marsi\, presso il parcheggio di Santa Maria in Valle Porclaneta \nIn montagna le condizioni meteorologiche cambiano con grande facilità. Occorre essere preparati a repentini annuvolamenti e pioggia\, per cui è calorosamente consigliato un equipaggiamento adeguato\, in grado di far fronte a qualunque evenienza.\nIl modo migliore per tenere sempre sotto controllo la propria temperatura corporea è probabilmente quello di vestirsi a strati: uno strato primario per regolare la traspirazione\, uno strato intermedio capace di mantenere la temperatura corporea costante ed uno strato superiore per proteggersi dagli agenti esterni (pioggia\, vento\, neve). \nEquipaggiamento e attrezzatura:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking a caviglia alta\, coprizaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua\, (2\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nCosti del trekking:\n€ 23 a partecipante\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/Maestro di Escursionismo e di copertura assicurativa per tutta la durata dell’escursione\n( RC Professionale).\nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. Se il sentiero sarà ancora innevato si rinvierà l’evento a data da destinarsi.\nObbligatoria la prenotazione entro le 19.00 del 21 luglio.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 6 – max 15 partecipanti \n\nInfo e prenotazioni:\n3382717448\, info@montagneselvagge.com \nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Escursione astronomica dal Rifugio Casale da Monte
DESCRIPTION:Martedì 18 luglio 2017\nEscursione astronomica guidata notturna!\n___________________________________\nImpariamo ad osservare le stelle!!\nDal Rifugio Casale da Monte nel Parco Naturale Regionale Sirente Velino\nAlle pendici del Monte Velino e del Monte Cafornia \nFacile escursione notturna per conoscere le stelle e i loro segreti. Osservazione astronomica con telescopio professionale.\nA cura dell’astrofilo Franco Salvati. \n\nDal Rifugio Casale da Monte andremo in escursione notturna per circa 2\,5 ore con l’ausilio di una lampada frontale\, immersi nell’immensità della notte e sotto un bellissimo cielo stellato.\nDurante la camminata si daranno informazioni utili sulle stelle e le costellazioni\, vi si aprirà un mondo nuovo e scoprirete la magia del cielo di notte. Le escursioni in notturna sono un’occasione eccezionale per immergersi in un’atmosfera meravigliosa e per lasciarsi sedurre dalla natura che ci dona la magia del suo volto più intimo e nascosto.\nRitorno al Rifugio e osservazione astronomica del cielo attraverso l’ausilio di un telescopio professionale\n_____________________________\nDislivello positivo: 100 m ca\nDurata escursione notturna: 4 ore ca ( soste incluse ed osservazione con telescopio)\nDifficoltà: T ( facile)\nLunghezza a/r: 3 km ca\n_____________________________ \n  \nAppuntamento e partenza: ore 21:30 presso il Rifugio Casale da Monte\, nel comune di Massa d’Albe (Aq) \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin. 5 – Max. 20 partecipanti\n_________________________\nCosti per adulti:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento ( RC Professionale).\n_____________________________ \nPossibilità di cena al Rifugio Casale da Monte\n€ 20 – tagliere\, primo\, secondo e bevande\n€ 10 – tagliere\, bruschetta\, vino. \n\nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, lampada frontale\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com \n_____________________________ \n\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Corsi base di Nordic Walking ad Avezzano\, infrasettimanali e serali.
DESCRIPTION:Corsi Base di Nordic Walking ad Avezzano\, infrasettimanali e serali. \nDal 26 giugno al 29 luglio 2017 \nA partire dal 26 giugno 2017\, ogni lunedì e martedì\, proponiamo una serie di corsi base di Nordic Walking ad Avezzano\, dalle 18.00 alle 20.30\n————————–————————–————–\nIl corso base è il primo avvicinamento alla tecnica del Nordic Walking\, avrà luogo ad Avezzano (Aq)\, in localita Pineta di Avezzano.\nIl corso base ha una durata di 5 ore divise in due giornate\, e prevede di apprendere questa tecnica grazie ad una mirata metodologia di insegnamento\, in 5 fasi\, secondo quanto stabilito dalle direttive della Scuola Italiana Nordic Walking. Tramite la metodologia delle “5 Fasi”\, gli allievi apprenderanno la tecnica del Nordic Walking\, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo\, alla coordinazione motoria\, alla funzionalità del piede\, alla mobilizzazione della colonna vertebrale e alla tonificazione muscolare. Al termine del corso è prevista un’uscita per mettere subito in pratica la tecnica del Nordic Walking e verrà consegnato un Attestato di Partecipazione.\n————————–————————–———— \n \n\nBENEFICI:\nAll’aria aperta\, fa bene al cuore e circolazione\, rafforza braccia e spalle\, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. A prima vista sembrerebbe una cura miracolosa. E’ il Nordic Walking nuovo metodo di praticare sport che si sta affermando in tutto il mondo. Sport per tutti e per tutto l’anno che offre agli appassionati di fitness un modo facile\, poco costoso e divertente per gustare uno stile di vita sano e attivo.\n————————–————————–————–\nQUANDO:\nDal 26 giugno al 29 luglio 2017\nI lezione ogni lunedì\nII lezione ogni martedì\,\nDalle 18.00 alle 20.30 in Pineta ad Avezzano (Aq)\n_________________________________________\nDIFFICOLTA’: facile\, adatto a tutti \nPROGRAMMA:\nOgni lunedì\nRilassamento e recupero della camminata naturale\, sviluppo coordinativo e tecnica di spinta in parallelo\, elementi posturali. \nOgni martedì\nSviluppo coordinativo e tecnica alternata\, elementi posturali\, respirazione\, introduzione alle tecniche avanzate.\n_____________________________________________ \nIl corso sarà tenuto da Istruttore della Scuola Italiana Nordic Walking (www.scuolaitaliananordicwalking)\, i bastoncini saranno forniti per tutta la durata del corso. \nCosto: 30€ a partecipante per due lezioni\, comprensivo dell’utilizzo dei bastoncini e di copertura assicurativa ( Rct professionale)\nMinimo 2 – massimo 5 partecipanti\n______________________________________________ \n \n\nSi consiglia abbigliamento comodo adatto alle temperature del periodo e scarpe da ginnastica con suola scolpita o scarpe da trail running.\n_______________________________________________\nOltre ai nostri corsi in programma\, organizziamo corsi e allenamenti di Nordic Walking con date e orari a vostra scelta \nInfo e prenotazioni: 3382717448\, info@montagneselvagge.com \nErcole Marchionni\nIstruttore di Nordic Walking della Scuola Italiana Nordic Walking\nAccompagnatore di Media Montagna\, Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo
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SUMMARY:Sulla vetta del Monte Amaro - Majella
DESCRIPTION:  \n16 luglio 2017 \nEscursione guidata sulla vetta del Monte Amaro \nIl Monte Amaro\, ovvero la cima più alta della Majella\, della montagna che dagli abruzzesi viene considerata la montagna madre.  \nVi accompagneremo alla scoperta della seconda vetta più alta dell’Appennino\, con i suoi 2.793 m sul livello del mare. \nScopriremo il perché del suo nome\, che nulla ha a che fare col mare o col sapore amaro. Un nome infatti che viene da lontano e si perde nei secoli. \nAvremo modo di capire la geologia di questa montagna\, la cui comprensione renderà più affascinanti i luoghi da percorrere: se avremo sguardo attento e piede saldo\, non pochi saranno i fossili che incontreremo lungo il percorso. \nSveleremo poi da dove arriva il nome della rava del ferro\, che compone gran parte della nostra escursione. \nLungo la salita\, se al momento giusto sapremo godere del silenzio che il luogo merita\, ci accorgeremo di essere osservati dai camosci (rupicapra pirenaica ornata\, il camoscio più bello del mondo!). Sono i padroni delle rocce di alta quota\, e non di rado regalano acrobazie fra i ripidi pendii montani. \nSalendo ancora\, raggiunto il pianoro carsico\, se la stagione sarà in pace coi tempi di madre natura\, potremo vedere anche la stella alpina appenninica (leontopodium nivale)\, sorella della specie del nord Italia ma con caratteristiche peculiari che la rendono tipica dell’Appennino Centrale (e dei Balcani). \n“Lungi dall’essere puro esercizio muscolare\, o esigenza logistica\, l’atto del camminare trova la sua motivazione autentica in una sorta di “finalità senza scopo”\, come accade per la visione della bellezza secondo filosofi\, artisti e sognatori. Ad esso si annettono emozioni di origine diversa\, che si manifestano nel superamento dei limiti della volontà e nell’accettazione della fatica come testimonianza della nostra presenza consapevole nel “qui ed ora” – hic et nunc per i latini. (Con libero piede di I.A.) \nE’ una escursione dalle grandi soddisfazioni ma da non sottovalutare: affronteremo 1.300 m di dislivello ed una salita lunga e costante\, che ci darà tregua solo alla sella che divide l’Amaro dalla cima vicina del Pescofalcone. \n \nI kilometri non saranno troppi\, scarsi 12 fra andata e ritorno\, ma sufficienti a mettere alla  prova le nostre gambe\, soprattutto nella discesa che vedrà un’importante differenza di quota svolgersi sotto i nostri piedi su sfasciumi e ghiaioni\, in condizioni che rendono meno stabile e sicuro il nostro passo. \nConsigliamo quindi una buona condizione fisica\, un buon allenamento e un abbigliamento adeguato. \nInizieremo col sentiero B5:  l’attacco è a Lama Bianca a quota 1.498 m e sale fra le ghiaie mobili del canale della rava del Ferro. La rava stessa ci  guiderà per la maggior parte dell’escursione\, poiché la percorreremo tutta e la lasceremo solo a quota 2.500 m dove\, finalmente\, la pendenza diminuirà. Cambierà anche il terreno e ci lasceremo alle spalle il terreno sconnesso dei ghiaioni. Piegheremo quindi sulla destra verso sud\, e ci terremo a margine del pianoro alla nostra sinistra. Intercetteremo e percorreremo\, dopo circa 500 mt\, il sentiero del parco. Saliremo perciò sul crinale dell’Amaro:  a questo punto non mancherà molto ed inizieremo ad intravedere la meta finale\, col rosso del Bivacco Pelino ad indicarcela. \n \nIl ritorno avverrà per lo stesso itinerario dell’andata. \nAttrezzatura ed equipaggiamento: scarpe da trekking a caviglia alta\, zaino da montagna\, coprizaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta tecnica\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi\, magli a di ricambio\, cappello caldo\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\,  occhiali da sole\, cappello per protezione raggi UV\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. Se il sentiero sarà ancora innevato si rinvierà l’evento a data da destinarsi. \nObbligatoria la prenotazione entro le 12:00 del giorno prima \nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato \nDislivello andata: 1300 m ca \nDurata: 8 ore ca ( soste incluse) \nDifficoltà: EE \nLunghezza a/r: 12 km ca \nAppuntamento: ore 6.00  a Sant’Eufemia a Majella \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima. \nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 20 partecipanti \n  \nCosti del trekking: \n€ 25 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \n  \nInfo e prenotazioni: \nVincenza Bizzoni 3298110734\, chiamare dalle 19:00 in poi. \nErcole Marchionni 3382717448\, chiamare dalle 10:00 in poi. \ninfo@montagneselvagge.com \nwww.montagneselvagge.com \n  \n  \nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo. \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. 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SUMMARY:Escursione astronomica dal Rifugio Casale da Monte
DESCRIPTION:Venerdi 14 luglio 2017\nEscursione astronomica guidata notturna!\n___________________________________\nImpariamo ad osservare le stelle!!\nDal Rifugio Casale da Monte nel Parco Naturale Regionale Sirente Velino\nAlle pendici del Monte Velino e del Monte Cafornia \nFacile escursione notturna per conoscere le stelle e i loro segreti. Osservazione astronomica con telescopio professionale.\nA cura dell’astrofilo Franco Salvati. \n\nDal Rifugio Casale da Monte andremo in escursione notturna per circa 2\,5 ore con l’ausilio di una lampada frontale\, immersi nell’immensità della notte e sotto un bellissimo cielo stellato.\nDurante la camminata si daranno informazioni utili sulle stelle e le costellazioni\, vi si aprirà un mondo nuovo e scoprirete la magia del cielo di notte. Le escursioni in notturna sono un’occasione eccezionale per immergersi in un’atmosfera meravigliosa e per lasciarsi sedurre dalla natura che ci dona la magia del suo volto più intimo e nascosto.\nRitorno al Rifugio e osservazione astronomica del cielo attraverso l’ausilio di un telescopio professionale\n_____________________________\nDislivello positivo: 100 m ca\nDurata escursione notturna: 4 ore ca ( soste incluse ed osservazione con telescopio)\nDifficoltà: T ( facile)\nLunghezza a/r: 3 km ca\n_____________________________ \n  \nAppuntamento e partenza: ore 21:30 presso il Rifugio Casale da Monte\, nel comune di Massa d’Albe (Aq) \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin. 5 – Max. 20 partecipanti\n_________________________\nCosti per adulti:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento ( RC Professionale).\n_____________________________ \nPossibilità di cena al Rifugio Casale da Monte\n€ 20 – tagliere\, primo\, secondo e bevande\n€ 10 – tagliere\, bruschetta\, vino. \n\nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, lampada frontale\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com \n_____________________________ \n\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Escursione sul Corno Grande - Gran Sasso d'Italia
DESCRIPTION:Sulla Vetta del Re degli appennini\, il Gran Sasso d’Italia\nDomenica 9 luglio 2017\nEscursione guidata sul Corno Grande – Vetta Occidentale (2912 m)\, dalla “ via normale” \nDislivello: 800 m ca\nDurata: 6 ore ca ( soste incluse)\nDifficoltà: EE \nAppuntamento e partenza: ore 7\,30 al parcheggio dell’Albergo di Campo Imperatore \n \n“Ora descriverò e disegnerò un Monte che è detto Corno\, il quale è il più alto che sia in Italia et è posto nella\nProvincia d’Abruzzo”. Inizia così il racconto della salita al Corno Grande\, che l’ingegnere militare bolognese Francesco De Marchi compie nell’agosto del 1573. Accompagnato da due amici e da tre cacciatori di camosci locali\, sale a cavallo al Passo della Portella e alla conca di Campo Pericoli\, dove i cavalli si devono fermare… \nDall´albergo si segue il sentiero segnato che dall´osservatorio astronomico sale in direzione del ben visibile Rifugio Duca degli Abruzzi. Dopo pochi metri ad un bivio si prende a destra un sentiero\, all´inizio pianeggiante\, che traversa sotto il Monte della Portella conducendo infine con agevole percorso sulla Sella di Monte Aquila. Si lascia qui il sentiero che procede lungo la cresta e se ne prende uno che si stacca a sinistra in direzione del grande ghiaione del Brecciaio. Lo si risale un po’ faticosamente fino a raggiungere la Sella del Brecciaio\, all´inizio della cresta W del Corno Grande (trascurare l´indicazione per la Via delle Creste). Si continua a risalire il sempre più sassoso pendio sulla destra fino a raggiungere la Conca degli Invalidi. La si attraversa\, tralasciando a destra i segni che portano sulla cresta W\, in direzione del ripido pendio di sfasciumi e ghiaie che costituisce il versante nord-occidentale del Corno Grande. Giunti in cresta (bello l´affaccio sulla Conca del Calderone) si prosegue sulla destra aggirando alcune roccette (tratti esposti) ed in breve si è sulla vetta. \n \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nE’ richiesta una buona preparazione fisica.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 20 partecipanti con due Accompagnatori di Media Montagna \nCosti del trekking:\n€ 20 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, coprizaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, occhiali da sole\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com \n \n \nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo. \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Monte Amaro di Opi - sulle tracce del Camoscio Appenninico
DESCRIPTION:Domenica 2 luglio 2017\nEscursione guidata sul Monte Amaro di Opi (1862 m)\nParco Nazionale d’Abruzzo\, Lazio e Molise \nSulle tracce del Camoscio Appenninico\, il camoscio più bello del mondo. \nDislivello: 800 m ca\nDifficoltà: E\nDurata: 6 ore ca\nLunghezza a/r: 8 km ca \nAppuntamento ore 8.00 nella piazza del paese di Pescasseroli \nBellissima escursione sul Monte Amaro di Opi\, nel Parco Nazionale d’Abruzzo\, Lazio e Molise\, sulle tracce del Camoscio appenninico.\nDalla sua cima si gode un superbo panorama sugli incontaminati boschi circostanti\, sulla verdissima e selvaggia Val Fondillo e su tutte le cime intorno\, le guglie rocciose della Camosciara\, la mole massiccia del Monte Marsicano\, le vallate verso il Lago di Barrea e Pescasseroli\, i circhi glaciali della Serra delle Gravare… e nelle giornate più limpide anche la Majella e il Velino!\nL’escursione permette di immergersi in una natura superba\, e di incontrare quasi sempre i veri padroni della montagna\, i camosci appenninici che stazionano spesso sulle creste del Monte Amaro o al limitare del bosco. \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 19.00 del giorno prima. \nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato.\nSarà possibile partecipare anche alla singola escursione del sabato e della domenica.\nMin. 5 – Max. 15 partecipanti \nCosto del trekking:\n€ 20 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa (Rct professionale) per tutta la durata dell’evento \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata (no jeans)\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448 (anche whatsapp)\ninfo@montagneselvagge.com \n  \nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Escursione guidata sulla Via Romana\, con osservazione del grifone
DESCRIPTION:Abruzzo Mountains Wild e Montagne Selvagge \nEscursione guidata sulla Via Romana\nParco Naturale Regionale Sirente Velino \nOsservazione del grifone con binocoli professionali forniti dall’organizzazione. \nLa Via Romana\, sulle orme dei nostri avi\nSabato 1 Luglio 2017 andremo su uno dei più sorprendenti monumenti in Abruzzo che affianca lo spettacolare Canyon delle Gole di Aielli-Celano. Solcheremo le antiche vie di duemila anni fa che collegavano la via Valeria nella Marsica con la vallata di Aveja. \nUn sentiero inizialmente pianeggiante\, tra valle d’Arano e la via Romana\, vi farà perdere tra boschi di faggio e fiori campestri di ogni tipo\, il tutto affiancati dalla ricca fauna e dai dirupi strapiombanti sulle gole di Celano. Il percorso prosegue verso la cresta del Monte Etra\, lasciando così spazio a panorami mozzafiato\, dall’antica fortezza di monte Secine con sfondo il Fucino\, al Monte Sirente fino alle vette del Parco Nazionale d’Abruzzo. \nLa partenza è l’inizio dell’anello di Valle d’Arano (1335 m)\, raggiungibile in macchina seguendo i cartelli dalla piazza di Ovindoli (1 km circa). Da qui inizieremo il nostro itinerario per l’anello destro della valle dove un comodo percorso pianeggiante ci porterà al fontanile (0.45). Si riparte poi con il sentiero 12A\, proprio alle spalle del fontanile\, ci si addentra in un bosco per poi tagliare la montagna in maniera obliqua. \nDa qui a breve inizia la via Romana\, scavata nella roccia e a tratti sorretta da mura poligonali a secco; dove la via diventa orizzontale si apriranno a destra panorami mozzafiato sulla serra dei Curti e gole di Celano ed a sinistra si potranno scorgere le pareti rocciose del Monte Etra. \nOvviamente saremo in compagnia dei Grifoni\, che veleggeranno sopra le nostre teste quasi a controllare una porzione del territorio che gli appartiene. \nTorneremo direttamente alle macchine alle ore 16:30 e ci dirigeremo per il 3° tempo assieme al Liquorificio d’Abruzzo dove oltre alla visita faremo una degustazione di Liquori artigianali tipici. \n \nORA E LUOGO DELL’APPUNTAMENTO: Sabato 1 Luglio 2017 ore 9 ad Ovindoli piazza S. Rocco da qui proseguiremo tutti insieme per raggiungere l’inizio del sentiero\, dove lasceremo le macchine. \nDIFFICILTA’: E (ESCURSIONISTICO)\nDISLIVELLO: 210 m.\nTEMPO DI PERCORRENZA: 5 ore escluse le pause \nCOME ARRIVARE: autostrada A24 uscita Aielli-Celano\, proseguire fino ad Ovindoli. Tempo di percorrenza da Roma: 1 h e 30 minuti \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 20.00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 20 partecipanti \nCosti del trekking:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento ( Rct professionale) \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e Prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448 – info@montagneselvagge.com\nMatteo Lorenzoni 3397376105 – segreteria@abruzzomountainswild.com \n \nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo. \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Alla scoperta degli eremi della Majella
DESCRIPTION:SABATO 24/06/2017 E DOMENICA 25/06/2017 \nUN VIAGGIO FRA GLI EREMI CELESTINIANI\nUna due giorni dedicata a Celestino V ed alle coraggiose scelte di vita che fece in questi luoghi\, totalmente immerso nelle bellezze della natura selvaggia. Da sempre\, infatti\, quest’ultima è amica e compagna di chi cerca se stesso ed il divino nella solitudine e contemplazione.\nMuovendoci per lo più sul Sentiero dello Spirito\, comprenderemo perchè la Majella Occidentale è stata scelta da Pietro da Morrone: qui i paesaggi e gli ambienti si manifestano in tutto il loro fulgore con pareti rocciose imponenti fino a divenire veri e proprio canyon; con l’acqua che scorre abbondante in fiumi e torrenti cristallini\, a garantire costantemente linfa vitale per la flora\, la fauna ed i pochi coraggiosi che in tempi passati si avventuravano fra queste valli.\nSi può partecipare anche ad una sola delle due giornate.\n \n\n\nProgramma: \nPRIMO GIORNO SABATO 24/06/17 \n \nL’EREMO DI S. BARTOLOMEO IN LEGIO E LE PIETRE DELLA MAJELLA\nLa meta è uno dei luoghi più belli e caratteristici del Parco Nazionale della Majella: l’Eremo di San Bartolomeo in Legio.\nPartenza da De Contra di Caramanico\, frazione di per sé ricca di interesse: tramonto permettendo\, al rientro dall’escursione\, una camminata fra le sue vie ci permetterà di scoprire come gli stessi abitanti del paese\, a suo tempo ma non molto tempo fa\, abbiano lavorato le innumerevoli pietre cavate dai terreni per renderle opere di ingegno utili alla comunità: dai “travagli”\, ai recinti\, fino alle famose capanne in pietra a secco ed alle macere da spietramento\, testimonianza del duro lavoro per strappare terra coltivabile alla montagna ricca di roccia calcarea.\nIl cammino\, breve e abbastanza facile\, ci porterà poi a scoprire il Vallone di Santo Spirito. Grazie alle suggestioni create dal canyon\, avremo la sensazione di essere altrove\, quasi non fossimo in Italia. E invece anche qui\, in terra d’Abruzzo\, ci sono luoghi capaci di bloccare per un istante i nostri pensieri\, per farci sentire una piccola parte dell’immensa natura.\nScopriremo la storia di questo luogo di culto\, che si perde nei secoli. Qui dimorò Pietro da Morrone\, Celestino V. La sua vita è fortemente legata a molti luoghi della Majella\, dove visse gran parte della sua vita. Ripercorreremo assieme le tappe principali dell’esistenza di Pietro Angelerio per capire come mai elesse questi posti a dimora di vita.\nFaremo poi una breve incursione al Museo del Neolitico che\, benché chiuso\, anche dall’esterno ci offrirà molti spunti per tornare ancora più indietro nel tempo\, lì dove ha origine la storia dell’uomo all’età della pietra.\nInsomma un viaggio nella Majella magica\, ricca di storia e spirito\, alla ricerca delle radici perdute dell’uomo occidentale.\nParcheggeremo le auto a De Contra – quota 810 m in fraz. di Caramanico Terme\, lì dove il sentiero B2 si incontra col sentiero del Parco e quello delle Capanne. Al successivo bivio\, poco più di 100 m dopo\, gireremo a destra\, salendo fra una rada boscaglia. Lasciato sulla destra il bivio per il sentiero B1\, proseguiamo dritti\, fino a perdere le tracce della carrareccia per arrivare al successivo incrocio a quota 850 m. Qui svolteremo a sinistra per lasciare il sentiero del Parco e prendere quello dello Spirito in direzione nord ovest. Saremo di nuovo su carrareccia e\, dopo circa 800 mt\, gireremo a destra\, a quota 800 m\, tenendoci ancora lungo il sentiero delle Capanne che continua a coincidere con quello dello Spirito. A breve incontreremo una capanna in pietra a secco diruta e di seguito si mostrerà sotto i nostri occhi la parete del canyon con la meraviglia dell’Eremo incastonato in essa. Non ci resta che scendere lungo il pendio piuttosto ripido che in breve ci porterà a superare comodamente il torrente Capo la Vena per risalire poi l’ultimo tratto sottostante l’Eremo ed i gradini della scala santa che ad esso ci conducono.\nNel primo tratto del ritorno prenderemo lo stesso sentiero che risale il canyon ed arriva sul versante opposto fino ad intercettare nuovamente la carrareccia a quota 800m. A questo punto\, però\, non torneremo per la strada dell’andata\, ma gireremo a destra in direzione nord ovest\, percorrendo 1\,2 km fino a giungere al museo del Neolitico (la strada si fa brecciata). Da qui\, dopo soli 100 m imboccheremo un bivio a sinistra\, sempre su strada brecciata ben visibile. Altri 500m e saremo al Piano dei Valli\, ovvero all’ultimo bivio della giornata: svoltando nuovamente sinistra e camminando per l’ultimo km e mezzo su sentiero sempre ben evidente\, saremo tornati alle macchine a De Contra. \nDOVE: PARCO NAZIONALE DELLA MAJELLA\nPERCORSO: 6\,5 km.\nDURATA: 5 ore soste comprese.\nADATTO: a tutti.\nDISLIVELLO: 400 m.\nDIFFICOLTA’: E\nRITROVO: De Contra di Caramanico\, Ristorante il Cervo\, ore 14.00 \nATTREZZATURA NECESSARIA: Zaino con spallacci\, scarponcini da montagna che proteggano anche le caviglie\, bastoncini da trekking se abituati all’uso\, abbigliamento a strati\, giacca antivento e antipioggia\, macchina fotografica\, guanti\, cappello\, barrette o panino\, acqua\, crema solare. \n\n\n\n\nSECONDO GIORNO – DOMENICA 25/06/17\nEREMO DI SAN GIOVANNI ALL’ORFENTO\n \n\nPercorreremo le vie dove un tempo i pastori erano di casa e raggiungeremo\, immersi nella natura più incontaminata\, l’ Eremo di San Giovanni\, forse il più suggestivo fra gli eremi celestini.\nSolo pochi avranno l’ardire di entrarci. I più si fermeranno ad ammirarlo dal roccione antistante: dentro di noi da un lato si agiteranno tante domande su come un tempo si riuscisse a vivere in luoghi isolati come questo\, mentre dall’altro il cuore troverà una pace che solo questi posti regalano. Non a caso venivano infatti scelti come luoghi di eremitaggio o comunque di culto: le energie della natura racchiude fra queste rocce\, fra i suoi alberi e le sue acque\, sono rare e preziose.\nRivivremo quindi lo spirito dei tempi andati\, fra i ricordi di pastori che in ogni epoca usarono lo sgrottamento come rifugio\, e la storia di uno degli uomini più contraddittori e carismatici del XIII secolo\, Pietro da Morrone alias Pietro Angelerio\, altrimenti detto Celestino V.\nForse uno dei percorsi più ricchi di stimoli che l’Abruzzo possa regalarci:\nViaggeremo a ritroso nel tempo\, a partire dal secolo scorso\, in cui erano ancora vive alcune delle più radicate tradizioni agro-silvo-pastorali della zona\, dove ogni piccolo paese o contrada doveva garantirsi l’autosufficienza anche nei mesi più difficili\, sfruttando risorse impensabili per noi abituati agli infiniti agi delle nostre case;\nAll’interno dell’Eremo scopriremo una delle opere più avanzate di ingegneria idraulica del I millennio d.c. e proveremo ad immaginare come fosse la struttura dell’Eremo quando era ancora abitato dai monaci;\nCi affacceremo sulla Valle dell’Orfento\, lì dove volteggia l’aquila che ha scelto di nidificare fra le sue pareti. \nPartiremo da quota 810 m di De Contra di Caramanico\, lì dove il sentiero B2 si incontra\, per lasciare loro il passo\, col sentiero del Parco e quello delle Capanne. Al primo bivio\, poco più di 100 m dopo\, gireremo a destra e\, circa 300 m a seguire\, volteremo ancora a destra prendendo il sentiero B1 che da ora ci accompagnerà\, seguendo i numerosi omini e segnavia presenti lungo quasi tutto il tragitto. Saliremo costantemente\, ma senza mai strappi e pendenze troppo ripide\, fino ad arrivare a lambire il bosco a quota 1.400 m. Dalla partenza\, dopo aver percorso circa 4\,7 km\, giungeremo dove il B1corre parallelo al sentiero dello Spirito per i successivi 700 m. A quota 1.500 m lasceremo il B1 per seguire il solo sentiero dello Spirito che comincerà a scendere nella faggeta\, ma sempre su sentiero ben evidente e ben segnalato. Non manca molto alla meta ma c’è da evidenziare un punto esposto: il sentiero è ben comodo e solido\, ma alla sua destra corre uno strapiombo che ci regala panorami meravigliosi ma anche emozioni forse troppo forti per chi soffre di vertigini ed esposizione al vuoto. Il tratto in questione è molto breve e si percorre in pochi minuti\, per poi rientrare nel bosco. Con altri in 5 minuti nella faggeta\, giungeremo infine all’Eremo di S. Giovanni a quota 1.340 m.\nIl ritorno vedrà lo stesso itinerario dell’andata.\n \n\n\nDOVE: PARCO NAZIONALE DELLA MAJELLA\nPERCORSO: 14 km.\nDURATA: 8 ore soste comprese.\nADATTO: a persone mediamente allenate che non soffrono di esposizione al vuoto.\nDISLIVELLO: 1.100 m.\nDIFFICOLTA’: EE\nRITROVO: De Contra di Caramanico\, Ristorante il Cervo\, ore 8.00\n \n\n\nATTREZZATURA NECESSARIA: Zaino con spallacci\, scarponcini da montagna che proteggano anche le caviglie\, bastoncini da trekking se abituati all’uso\, abbigliamento a strati\, giacca antivento e antipioggia\, macchina fotografica\, guanti\, cappello\, barrette o panino\, acqua\, crema solare. \n\n\n\nDormire e mangiare:\nPer avere informazioni mandare una email al seguente indirizzo:\nvincenzabizzoni@libero.it.\nOppure via telefono\, dopo le ore 19.00\, al seguente numero:\n3298110734\n \n\n\nCosti del Trekking:\n€ 35 per ambedue le escursioni.\nSarà possibile partecipare anche ad una singola escursione\n€ 15 per l’escursione di sabato 24\n€ 20 per l’escursione di domenica 25\nIl costo è comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa ( RCT professionale) per tutta la durata dell’evento. \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12.00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin. 5 – Max. 20 partecipanti\n \n\n\nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni\n3382717448\, dalle 10.00 in poi\nVincenza Bizzoni\n3298110734\, dalle 19.00\ninfo@montagneselvagge.com\n \n\n\nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. 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SUMMARY:Escursione astronomica dal Rifugio Casale da Monte
DESCRIPTION:Venerdì 23 giugno 2017\nEscursione astronomica guidata notturna! \n\n\nImpariamo ad osservare le stelle!!\nDal Rifugio Casale da Monte nel Parco Naturale Regionale Sirente Velino\nAlle pendici del Monte Velino e del Monte Cafornia \nFacile escursione notturna per conoscere le stelle e i loro segreti. Osservazione astronomica con telescopio professionale.\nA cura dell’astrofilo Franco Salvati. \n\nDal Rifugio Casale da Monte andremo in escursione notturna per circa 2\,5 ore con l’ausilio di una lampada frontale\, immersi nell’immensità della notte e sotto un bellissimo cielo stellato.\nDurante la camminata si daranno informazioni utili sulle stelle e le costellazioni\, vi si aprirà un mondo nuovo e scoprirete la magia del cielo di notte. Le escursioni in notturna sono un’occasione eccezionale per immergersi in un’atmosfera meravigliosa e per lasciarsi sedurre dalla natura che ci dona la magia del suo volto più intimo e nascosto.\nRitorno al Rifugio e osservazione astronomica del cielo attraverso l’ausilio di un telescopio professionale\n \n\n\nDislivello positivo: 150 m ca\nDurata escursione notturna: 4 ore ca ( soste incluse ed osservazione con telescopio)\nDifficoltà: T ( facile)\nLunghezza a/r: 4 km ca\n \n\n\nAppuntamento e partenza: ore 21:30 presso il Rifugio Casale da Monte\, nel comune di Massa d’Albe (Aq) \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin. 5 – Max. 20 partecipanti \n\n\nCosti:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento ( RC Professionale). \nPossibilità di cena al Rifugio Casale da Monte\n€ 20 – tagliere\, primo\, secondo e bevande\n€ 10 – tagliere\, bruschetta\, vino. \n\n\nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, lampada frontale\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com \n\n\n\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti. \n \n 
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SUMMARY:Tra musica classica\, boschi\, fonti e grotte
DESCRIPTION:Tra musica classica\, boschi\, fonti e grotte\nDomenica 18 giugno\nEscursione guidata nella Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa\nMonti Carseolani \nIl 18 giugno 2017\, in occasione della Giornata Europea della Musica\, in collaborazione con il comune di Sante Marie\, la Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa e Ambiente e/è Vita onlus\, abbiamo organizzato un’escursione guidata che si concluderà con un concerto di musica classica nella Grotta di Luppa. \nIl concerto è organizzato dal Comune di Sante Marie\, dalla Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa e da Ambiente e/è Vita onlus\nL’entrata al concerto è gratuita\, in caso di pioggia si terrà presso la chiesa del Sacro Cuore di Sante Marie (Aq). \nConcerto per ensemble di flauti\, musica classica\, sinfonica\, operistica e colonne sonore di film.\nIl concerto sarà diretto dal maestro Paolo Totti \nCosto escursione:\n€ 15 a persona comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa\n( Rct professionale) per tutta la durata dell’evento. \nInizio escursione guidata ore 11.00\nInizio concerto ore 16.00\n______________________________________________ \nProgramma escursione: \nDislivello: 250 m\nDifficoltà: Facile\nLunghezza: 4\,5 km \nAppuntamento: ore 10.30 in piazza Aldo Moro nel Paese di Sante Marie (Aq).\n__________________________________________________\nUscendo dall’autostrada A24 a Carsoli/Oricola e continuando sulla via Tiburtina in direzione Tagliacozzo\, si arriva nel grazioso borgo di Sante Marie. La nostra escursione avrà inizio presso la chiesetta di S.Quirico\, in località le “Dolomiti” e toccherà il sentiero L1 che collega i due principali punti di accesso alla Riserva. Esso rappresenta una vera e propria dorsale che attraversa tutto il territorio della Riserva\, consentendo di raggiungere l’Inghiottitoio di Luppa. Da qui possiamo visitare l’androne\, che presenta i segni del passaggio dell’acqua. \nPercorreremo anche i sentieri L5 da Fonte Lattero a Fonte La Rocca\, attraverso un sentiero molto suggestivo che si immerge in un fitto bosco di faggio \nRiserva Naturale Regionale delle Grotte della Luppa – La Riserva si estende per una superficie di circa 435 ettari (pari all’11% del territorio comunale di Sante Marie) ed è contigua al Comune di Carsoli. Fu istituita dalla Regione Abruzzo nel 2005 e rappresenta un importante progetto di sviluppo sostenibile\, avendo come obiettivo sia la salvaguardia dell’ambiente naturalistico e faunistico\, sia la valorizzazione della comunità locale. Il paesaggio della riserva è quello tipico dell’Appennino Centrale e fa parte del territorio dei Monti Simbruini e Carseolani. \nL’Inghiottitoio di Luppa e il fiore all’occhiello della Riserva. La difficoltà del percorso all’interno dell’Inghiottitoio non permette la visita se non muniti di attrezzatura\, in buone condizioni fisiche e soprattutto accompagnati da una buona guida speleo. \n\n_________________________________________________\nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 20.00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 20 partecipanti\n___________________________________________________ \nCosto dell’escursione:\n€ 15 a persona comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa\n( Rct professionale) per tutta la durata dell’evento. \nIl concerto è gratuito\, ed è organizzato dal Comune di Sante Marie\, la Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppe e Ambiente e/è Vita onlus. \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\n___________________________________________________ \n\nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Sul Cammino dei Briganti da Rosciolo dei Marsi a Cartore
DESCRIPTION:Sabato 17 giugno \nSul Cammino dei Briganti \nDa Rosciolo dei Marsi a Cartore… e ritorno. \nAndremo a percorrere una delle tappe del “ Cammino dei Briganti”\nLa Marsica e il Cicolano sono terre di boschi\, montagne e storie di briganti. In particolare il territorio attraversato da questo cammino è un territorio di confine\, oggi tra Abruzzo e Lazio\, ieri tra Stato Pontificio e Regno Borbonico. I briganti vivevano sul confine per passare da una parte all’altra a seconda della minaccia. I briganti non erano malviventi\, lottavano contro l’invasione dei Sabaudi\, che avevano costretto il popolo a entrare nell’esercito. Erano spiriti liberi\, che non volevano assoggettarsi ai nuovi padroni\, e per questo erano entrati in clandestinità. Una storia fatta anche di rapimenti\, riscatti\, e tanta violenza.\nUna storia di 150 anni fa. Oggi l’esperienza dei viaggiatori antichi viene riproposta basata sul viaggiare a piedi da paese a paese lungo questo cammino \nDa Cartore si risale al Passo Le Forche\, sotto il Monte Velino\, e si scende a Santa Maria in Valle Porclaneta\, altro luogo carico di suggestioni\, tra le quali una magnifica chiesa romanica\, capolavoro d’arte del X secolo. \nDislivello andata: 250 m ca\nDislivello ritorno: 300 m ca\nDislivello complessivo positivo: 550 ma ca\nDurata: 6 ore ca ( soste incluse)\nDifficoltà: E\nLunghezza a/r: 11 km ca \nAppuntamento e partenza: ore 9.30 al parcheggio di Santa Maria in Valle Porclaneta \, Rosciolo dei Marsi \nSu prenotazione possibilità di pranzo a Cartore ( menù alla carta) \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 20 partecipanti \nCosti del trekking:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \nPossibilità di pernotto in B&B \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, coprizaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, occhiali da sole\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco (se non si prenota il pranzo presso la struttura) \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com \n  \n \nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo. \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Escursione astronomica dal Rifugio Casale da Monte
DESCRIPTION:Sabato 17 giugno \nEscursione astronomica guidata notturna! \nImpariamo ad osservare le stelle!!\nDal Rifugio Casale da Monte nel Parco Naturale Regionale Sirente Velino\nAlle pendici del Monte Velino e del Monte Cafornia \n\nFacile escursione notturna per conoscere le stelle e i suoi segreti. Osservazione astronomica con telescopio professionale.\nA cura dell’astrofilo Franco Salvati. \n \nDal Rifugio Casale da Monte andremo in escursione notturna per circa 2\,5 ore con l’ausilio di una lampada frontale\, immersi nell’immensità della notte e sotto un bellissimo cielo stellato.\nDurante la camminata si daranno informazioni utili sulle stelle e le costellazioni\, vi si aprirà un mondo nuovo e scoprirete la magia del cielo di notte. Le escursioni in notturna sono un’occasione eccezionale per immergersi in un’atmosfera meravigliosa e per lasciarsi sedurre dalla natura che ci dona la magia del suo volto più intimo e nascosto.\nRitorno al Rifugio e osservazione astronomica del cielo attraverso l’ausilio di un telescopio professionale \nDislivello positivo: 150 m ca\nDurata escursione notturna: 4 ore ca ( soste incluse ed osservazione con telescopio)\nDifficoltà: T ( facile)\nLunghezza a/r: 4 km ca \nAppuntamento e partenza: ore 21:30 presso il Rifugio Casale da Monte\, nel comune di Massa d’Albe (Aq) \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin. 5 – Max. 20 partecipanti \nCosti:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento ( RC Professionale). \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, lampada frontale\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com \n \n\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Escursione guidata sulla Serra di Celano
DESCRIPTION:Domenica 11 giugno\nEscursione guidata sulla Serra di Celano\nAccompagnati dal volo maestoso del grifone \nDa Ovindoli alla Serra di Celano\nElegante da tutti i versanti\, la Serra di Celano è stata per decenni una delle mete più care agli alpinisti e agli escursionisti dell’Appennino centrale\, e offre un panorama che include il Velino\, il Gran Sasso\, la Majella\, i Simbruini e i monti del Parco Nazionale d’Abruzzo\, Lazio e Molise. L’itinerario che la raggiunge da Ovindoli è il più breve e piacevole. \nDislivello: 500 m ca\nDurata: 6 ore ca (soste incluse)\nDifficoltà: E\nLunghezza a/r: 10 km \nAppuntamento: ore 9.00 nel paese di Ovindoli (Aq)\nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin. 5 – Max. 20 partecipanti \nCosti del trekking:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento ( RC Professionale). \nPossibilità di pernotto in B&B \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, berretto per protezione raggi UV\, guanti\, medicinali personali\, occhiali da sole\, crema solare\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com \n  \n\nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Escursione guidata alla Grotta di San Benedetto
DESCRIPTION:10 giugno 2017\nParco Naturale Regionale Sirente Velino \nEscursione guidata alla Grotta di San Benedetto\nOsservati dal volo del grifone\nDa Casale da Monte alla Grotta di San Benedetto (1610 m) \nDislivello: 550 m ca\nDurata a/r: 5 ore\nDifficoltà: E \nAppuntamento e partenza ore 9.00 al Rifugio Casale da Monte nel comune di Massa d’Albe\, in località Forme. \nLe rocce ai piedi del Canalone e della crest Sud su ovest del Velino ospitano la Grotta di San Benedetto divisa in due ambienti\, e che si apre in una parete verticale a 1610 m.\nIl sito è meta di pellegrinaggio per la gente dei paesi vicini\, che da questa grotta ammirano spettacolari panorami sulla piana del Fucino. \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 20.00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 20 partecipanti \nCosti del trekking:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \nPossibilità di pernotto in B&B \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni\nAccompagnatore di Media Montagna\n3382717448\, info@montagneselvagge.com \n \nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Tre giorni di trekking nelle selvagge Perfezioni della Via dei Marsi
DESCRIPTION:9\, 10\, 11 giugno 2017\nVia dei Marsi – Selvagge Perfezioni\nTrekking di 40 km\, in tenda e sacco a pelo\, sul sentiero degli antichi padri.\nA contatto con la natura selvaggia dell’Abruzzo\, tra storia\, boschi sacri\, vette\, panorami mozzafiato\, animali selvatici\, pernotti in tenda\, stelle da ammirare e il silenzio.\nPer tutto il cammino potrai respirare l’antica essenza che Madre Natura custodisce nel suo cuore! \nTrekking della durata di tre giorni nel cuore dei territori che furono dell’antico popolo dei guerrieri marsi\, un’area di grande valore naturalistico\, storico e culturale che permetterà ai partecipanti di scoprire un volto unico e spesso nascosto dell’Abruzzo. \nIl trekking segue le orme del popolo degli antichi Marsi\, guerrieri tra i più valorosi dell’Italia pre-romana\, stregoni ed esperti di erbe mediche\, presenti nel territorio fin dal V secolo a.C. \nDa Lucus Angitiae a Pescasseroli\, nel cuore del Parco Nazionale d’Abruzzo\, Lazio e Molise\nIl percorso della Via dei Marsi (Spina Verde)\, esistente nella preistoria\, era una delle via delle antiche popolazioni italiche dell’Italia centrale che\, per esempio\, utilizzavano per raggiungere i luoghi dove far svernare le proprie mandrie e bestiame. Una parte dello stesso sentiero veniva utilizzato dal popolo fucense per portare il pescato del Lago del Fucino e le famose anatre a Roma\, sul mercato di Piazza della Rotonda (oggi Pantheon)\, luogo obbligato di dogana della selvaggina. Sicuramente il tragitto da Pescasseroli alla Marsica\, via Bisegna o via Villavallelonga\, rappresenta uno degli ultimi itinerari storici abbastanza intatti. \n\n\nProgramma/scheda tecnica \nVenerdi 9 giugno 2017\nRaduno ore 7:00\, Avezzano (Aq) – uscita autostradale\nI Tappa\nParco S.Leonardo \, Strada dei Cento Pozzi\, Grotta d’Orlando\, Monte Alto\, Serra Lunga\, prati di S.Elia\nDistanza 14 km ca\nDislivello complessivo positivo: m 1200 ca\nDurata totale: 8 ore circa \n\n\nII Tappa\nSabato 10 giugno 2017\nSveglia ore 6:00\nPartenza ore 7:00 \nPrati di Sant’Elia\, Serra Lunga\, Rifugio Coppo dell’Orso\, Fonte Astuni \nDistanza: 11 km ca\nDislivello complessivo positivo: 550 m ca\nDurata totale : 7 ore ca \n\n\nIII Tappa\nDomenica 11 giugno 2017\nSveglia ore 6:00\nPartenza ore 7:00\nFonte Astuni\, Prati d’Angro\, Fonte Aceretta\, Valico Aceretta\, V.ne Peschio di Iorio\, Pescasseroli. \nDistanza: 13 km ca\nDislivello complessivo positivo: 600 m ca\nDurata totale: 7 ore ca \n\n \n  \n\n\nMATERIALE E EQUIPAGGIAMENTO:\n \nDurante il cammino \nZaino da montagna\, scarpe da trekking a caviglia alta\, copri zaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, berretto per protezione raggi UV\, guanti\, medicinali personali\, carta igienica\, occhiali da sole\, crema solare\, antizanzare\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nMATERIALE E EQUIPAGGIAMENTO: \nDa portare per il campo e il pernotto \nTrasporto a cura dell’organizzazione\nZaino/borsa\, scarpe di ricambio\, tenda\, sacco a pelo o coperte\, materassino\, maglietta di ricambio\, pile\, ricambi (calze\, mutande\, maglie)\, una tuta per la notte\, crema idratante\, piccolo kit pronto soccorso\, medicinali personali\, sapone bio\, asciugamano piccolo\, dentifricio\, carta igienica\, spazzolino\, coltello multiuso\, torcia elettrica frontale con pile di ricambio. \n\n\nCosti dell’intero trekking: \n\n€ 110 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo\, copertura assicurativa (RCT professionale) per tutta la durata dell’evento. \nTrasporto tenda\, sacco a pelo\, coperte e zaino/borsa ( cambi ed effetti personali)\, allestimento campo e cucina. \nMenù da campo comprensivo di pasta e secondo\, colazione ( caffè\, tè\, pane\, fette biscottate e marmellata) e pranzo al sacco ( due panini e frutta) \nRitiro materiale ed equipaggiamento dal punto di partenza al punto di arrivo \nPossibilità di prenotare due tende da due posti cadauna \n\n\n\n\n\nGli spostamenti dall’appuntamento al punto di partenza avvengono con mezzi propri o tramite affitto bus\, con prezzo da concordare in base al numero dei partecipanti. A termine del trekking gli spostamenti per ritornare al punto di partenza avvengono con autobus di linea o tramite affitto bus\, con prezzo da concordare in base al numero dei partecipanti. \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro mercoledi 7 giugno\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato ed è richiesta un buona preparazione fisica. \nMin 6 – Max 13 partecipanti \n\n\nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com\n \n\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti. \n \n 
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SUMMARY:Sulla vetta del Monte Velino\, il signore del Lago
DESCRIPTION:  \n  \nDomenica 4 giugno 2017 \nEscursione guidata sulla vetta del Monte Velino\, “il Signore del Lago”\, come veniva chiamato dagli antichi\, dominatore ed osservatore del Fucino da migliaia di anni.\nOggi il lago non esiste più perchè prosciugato dal principe Torlonia a metà del XIX secolo\, eppure il Velino è sempre lì\, magnifico ed elegante. Pensate a quante generazioni ha visto crescere e morire\, quante persone sono passate ai suoi piedi\, quanta storia è trascorsa\, dagli antichi Marsi alle conquiste dell’Impero Romano… solo lui potrebbe raccontarci la storia di questi luoghi nei minimi particolari.\nMilarepa disse che “andare fra le montagne selvagge è una via della liberazione”\, ancor di più in un’epoca come questa\, dove le moderne abitudini ci deviano dalla semplicità di cui abbiamo bisogno per stare bene veramente: vita all’aria aperta\, camminare e tornare alla natura. \nL’escursione verrà guidata da un Accompagnatore di Media Montagna e Maestro di Escursionismo iscritto al Collegio Regionale delle Guide Alpine Abruzzo che\, oltre a portarvi in vetta con la massima professionalità ed esperienza\, vi darà informazioni utili\, illustrando flora\, fauna e geologia del territorio\, senza tralasciare le tradizioni\, le leggende e la cultura. \nAvremmo la possibilità di osservare il maestoso volo del Gyps Fulvus\, ovvero il grifone\, l’avvoltoio del vecchio mondo\, che con i suoi 2\,80 m circa di apertura alare ci regalerà grandi emozioni… ma non solo lui! Tutto il percorso sarà emozionante\, dalla partenza all’arrivo in vetta\, dove godremo di panorami indimenticabili\, che spaziano dal Gran Sasso\, alla Majella\, fino ai Simbruini. \nPer arrivare alla sommità di questa montagna occorreranno quasi 4\,5 ore di camminata\, ascendendo per circa 1500 m di dislivello: sarà necessario un buon allenamento fisico ed un adeguato equipaggiamento. \nPercorreremo il sentiero numero 3\, che parte dal parcheggio di S. Maria in Valle Porclaneta\, a quota 1020 m\, e saliremo per una carrareccia\, fino a raggiungere Passo Le Forche m 1221. Piegheremo a destra e risaliremo il Vallone di Sevìce fino all’omonimo fontanile perenne a quota 1975 m\, proseguendo fino alla Selletta dei Cavalli\, dalla quale\, piegando a sinistra\, si trova a pochi metri il Rifugio Capanna di Sevìce (2119 m). Continuando il sentiero\, si giunge alla parte sommitale delle Tre Sorelle e\, dopo aver rasentato le verticali pareti N-E della Val di Teve\, ed affrontato il cono finale\, si arriva alla vetta del Monte Velino a quota 2487 m. \nAppuntamento e partenza:\nOre 6\,30 – Rosciolo dei Marsi\, presso il parcheggio di Santa Maria in Valle Porclaneta \nIn montagna le condizioni meteorologiche cambiano con grande facilità. Occorre essere preparati a repentini annuvolamenti e pioggia\, per cui è calorosamente consigliato un equipaggiamento adeguato\, in grado di far fronte a qualunque evenienza.\nIl modo migliore per tenere sempre sotto controllo la propria temperatura corporea è probabilmente quello di vestirsi a strati: uno strato primario per regolare la traspirazione\, uno strato intermedio capace di mantenere la temperatura corporea costante ed uno strato superiore per proteggersi dagli agenti esterni (pioggia\, vento\, neve). \nEquipaggiamento e attrezzatura:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking a caviglia alta\, coprizaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua\, (2\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nCosti del trekking:\n€ 23 a partecipante\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/Maestro di Escursionismo e di copertura assicurativa per tutta la durata dell’escursione\n( RC Professionale).\nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. Se il sentiero sarà ancora innevato si rinvierà l’evento a data da destinarsi.\nObbligatoria la prenotazione entro il 18 maggio.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nInfo e prenotazioni:\n3382717448\, info@montagneselvagge.com \n  \n\n\nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti. \n \n \n 
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CATEGORIES:Escursionismo
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SUMMARY:Corso base di Nordic Walking al Rifugio Casale da Monte
DESCRIPTION:Corsi Base di Nordic Walking nella marsica\nCon l’arrivo della primavera e delle belle giornate\, proponiamo una serie di corsi base di Nordic Walking ad Avezzano\, nel comune di Massa d’Albe al Rifugio Casale da Monte\, negli splendidi scenari del Parco Naturale Regionale Sirente Velino e nel comune di Sante Marie\, nella bellissima Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa. \nUn serie di appuntamenti che ti permetteranno di apprendere la tecnica del Nordic Walking. \nIl corso base ha una durata di 6 ore divise in due giornate\, e prevede di apprendere questa tecnica grazie ad una mirata metodologia di insegnamento\, in 5 fasi\, secondo quanto stabilito dalle direttive della Scuola Italiana Nordic Walking. Tramite la metodologia delle “5 Fasi”\, gli allievi apprenderanno la tecnica del Nordic Walking\, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo\, alla coordinazione motoria\, alla funzionalità del piede\, alla mobilizzazione della colonna vertebrale e alla tonificazione muscolare. Al termine del corso è prevista un’uscita per mettere subito in pratica la tecnica del Nordic Walking e verrà consegnato un  Attestato di Partecipazione. \nBENEFICI: \nAll’aria aperta\, fa bene al cuore e circolazione\, rafforza braccia e spalle\, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. A prima vista sembrerebbe una cura miracolosa. E’ il Nordic Walking nuovo metodo di praticare sport che si sta affermando in tutto il mondo. Sport per tutti e per tutto l’anno che offre agli appassionati di fitness un modo facile\, poco costoso e divertente per gustare uno stile di vita sano e attivo. \nOltre al corso base iniziale\, fondamentale per acquisire la corretta tecnica\, ogni settimana sono previste delle uscite di mantenimento. Partecipando al corso la prima uscita di mantenimento è gratis! \nOltre ai nostri corsi in programma\, organizziamo corsi e allenamenti di Nordic Walking con date a vostra scelta\, anche infrasettimanali. \nDIFFICOLTA’: facile\, adatto a tutti \n\nPROGRAMMA:\nAPRILE 2017\nSABATO 8 APRILE E DOMENICA 9 APRILE \n\n\n\n\n\nAvezzano\, località Pineta \nSabato 8  Aprile dalle 14:30 alle 17:30 \n\nSviluppo coordinativo e tecnica di spinta in parallelo\, elementi posturali.\nRilassamento e recupero della camminata naturale.\n\nDomenica 9 Aprile dalle 9.30 ALLE 12:30 \n\nSviluppo coordinativo e tecnica alternata\nElementi posturali\, respirazione\, introduzione alle tecniche avanzate.\nIl corso sarà tenuto da Istruttore della Scuola Italiana Nordic Walking.\nI bastoncini saranno forniti per tutta la durata del corso.\n\nCosto: 45€ a partecipante comprensivo dell’utilizzo dei bastoncini e di copertura assicurativa. \nSi consiglia abbigliamento comodo adatto alle temperature del periodo e scarpe da ginnastica con suola scolpita o scarpe da trail running. \nInfo e prenotazioni: 3382717448\, info@montagneselvagge.com \n\nPROGRAMMA:\nmAGGIO 2017\nSABATO 6 MAGGIO E DOMENICA 7 MAGGIO \n\n\n\n\n\nSante Marie (Aq) – Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa \nSabato 6 maggio dalle 14:30 alle 17:30 \n\nSviluppo coordinativo e tecnica di spinta in parallelo\, elementi posturali.\nRilassamento e recupero della camminata naturale.\n\nDomenica 7 maggio dalle 9.30 ALLE 12:30 \n\nSviluppo coordinativo e tecnica alternata\nElementi posturali\, respirazione\, introduzione alle tecniche avanzate.\nIl corso sarà tenuto da Istruttore della Scuola Italiana Nordic Walking.\nI bastoncini saranno forniti per tutta la durata del corso.\n\nCosto: 45€ a partecipante comprensivo dell’utilizzo dei bastoncini e di copertura assicurativa. \nSi consiglia abbigliamento comodo adatto alle temperature del periodo e scarpe da ginnastica con suola scolpita o scarpe da trail running. \nInfo e prenotazioni: 3382717448\, info@montagneselvagge.com \n  \n\nPROGRAMMA:\nGIUGNO 2017\nSABATO 3 GIUGNO E DOMENICA 4 GIUGNO \n  \n\nRifugio Casale da Monte – Massa d’Albe (Aq) \nParco Naturale Regionale Sirente Velino \nSabato 3 giugno dalle 14:30 alle 17:30 \n\nSviluppo coordinativo e tecnica di spinta in parallelo\, elementi posturali.\nRilassamento e recupero della camminata naturale.\n\nDomenica 4 giugno dalle 9.30 ALLE 12:30 \n\nSviluppo coordinativo e tecnica alternata\nElementi posturali\, respirazione\, introduzione alle tecniche avanzate.\nIl corso sarà tenuto da Istruttore della Scuola Italiana Nordic Walking.\nI bastoncini saranno forniti per tutta la durata del corso.\n\nCosto: 45€ a partecipante comprensivo dell’utilizzo dei bastoncini e di copertura assicurativa. \nSi consiglia abbigliamento comodo adatto alle temperature del periodo e scarpe da ginnastica con suola scolpita o scarpe da trail running. \nInfo e prenotazioni: 3382717448\, info@montagneselvagge.com \n \n 
URL:https://montagneselvagge.com/event/corso-base-di-nordic-walking-al-rifugio-casale-da-monte/
CATEGORIES:NORDIC WALKING
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SUMMARY:Ecofesta 2017 sul Cammino dei Briganti
DESCRIPTION:  \n \n \nEcofesta 2017 sul Cammino dei Briganti \nVenerdí 2 giugno \nNell’ambito di “ABRUZZO OPEN DAY SUMMER 2017”\, l’Associazione “Forum Ambiente e Cultura” di Rosciolo dei Marsi\, organizza questa bellissima giornata in montagna. \nSul Cammino dei Briganti\, da Rosciolo dei Marsi a Cartore\, con l’esibizione del gruppo teatrale “I Briganti di Cartore”\, e visita guidata alla chiesa di Santa Maria in Valle Porclaneta. \nVerrà presentato il nuovo Calendario dei Briganti 2018. \nEcogiochi dimenticati – Ecolimpiadi per bambini.\n\nPer le vie del borgo di Cartore sarà possibile ammirare una rassegna di quadri di Agata Zamojska\, da titolo “Il Bosco Interiore”. \nA termine escursione visita alla chiesa di Santa Maria in Valle Porclaneta \nDa Cartore si risale al Passo Le Forche\, sotto il Monte Velino\, e si scende a Santa Maria in Valle Porclaneta\, altro luogo carico di suggestioni\, tra le quali una magnifica chiesa romanica\, capolavoro d’arte del X secolo. \nDislivello andata: 250 m ca\nDislivello ritorno: 300 m ca\nDislivello complessivo positivo: 550 ma ca\nDurata: 6 ore ca ( soste incluse)\nDifficoltà: E\nLunghezza a/r: 11 km ca \nAppuntamento e partenza: ore 9\,30 al parcheggio di Santa Maria in Valle Porclaneta \, Rosciolo dei Marsi \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima. \nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 20 partecipanti \nCosti del trekking: \n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \nPossibilità di pernotto in B&B \nMateriale ed Equipaggiamento: \nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, coprizaino per pioggia\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, occhiali da sole\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni:\n3382717448 (anche whatsapp)\, 3471887769 \n 
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CATEGORIES:Escursionismo
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SUMMARY:Alla scoperta della faggeta più antica d'Europa
DESCRIPTION:Alla scoperta della faggeta più antica d’Europa \nDomenica 28 maggio 2017\nEscursione: Foresta Vetusta della Val Cervara\, la faggeta più antica d’Europa\nDislivello: 600 m ca\nDurata: 5 ore a/r\nDifficoltà: E \nAppuntamento ore 8.30 presso il paese di Villavallelonga (Aq) \nL’escursione avviene solo attraverso il sentiero R5\, che dai Prati d’Angro porta alla sorgente Puzza\, scoprendo questa rara e antica faggeta.\nSe la vita di un uomo non può arrivare ad abbracciare un tempo più lungo di un secolo\, la sua terra\, al contrario\, conosce creature in grado di raccogliere secoli di memoria in una sola esistenza\, divenendo custodi di un sapere antico.\nÈ questo che accade quando siamo in luoghi incantati come la foresta di Val Cervara\, nel Comune di Villavallelonga\, nel territorio del parco nazionale d’Abruzzo\, Lazio\, Molise\, dove sopravvive al tempo la più antica faggeta d’Europa.\nQuesta palma d’eccellenza fu riconosciuta al bosco di Val Cervara dall’università della Tuscia agli inizi del nostro secolo\, quando un team di studiosi è riuscito a provare l’esistenza di faggi pluricentenari\, con un nutrito numero di esemplari che supera addirittura i 480 anni d’età. L’equipe di esperti\, guidata dai professori Schirone e Piovesan\, grazie all’analisi dendrocronologica\, ha potuto ricostruire una serie cronologica che\, quindi\, si estenderebbe dal 1523 ad oggi. Il più antico conta ben 503 anelli chiaramente rilevabili da questo tipo di analisi\, ma potrebbe essere persino più antico\, se si considerano i molti altri incompleti.\nMezzo millennio di vita e di memoria.\nMentre Magellano partiva con tre velieri per raggiungere l’Oceano indiano\, Carlo V veniva incoronato Re dei Romani ad Aquisgrana ed Enrico VIII fondava la chiesa anglicana\, questi giovani faggi\, oggi ultimi della loro generazione in Europa e candidati a divenire patrimonio dell’UNESCO per questa ragione\, vedevano già la luce e segnavano la storia. \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nSarà possibile partecipare anche alla singola escursione del sabato e o della domenica.\nMin. 5 – Max. 15 partecipanti \nCosti del trekking:\n€ 15 a persona comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa ( RCT professionale) per tutta la durata dell’evento. \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\,\,bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata ( no jeans)\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, sali minerali\, barrette energetiche\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com \n  \n \n\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
URL:https://montagneselvagge.com/event/alla-scoperta-della-faggeta-piu-antica-deuropa/
CATEGORIES:Escursionismo
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SUMMARY:Sulle tracce degli Equi da Scanzano a Santo Stefano
DESCRIPTION:Sabato 27 maggio 2017 \nIl comune di Sante Marie\, con la collaborazione della Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa\, organizza\,\nnell’ambito di “ABRUZZO OPEN DAY SUMMER 2017”\, una facile escursione guidata tra natura e cultura\, da Scanzano a Santo Stefano\, sulle tracce degli Equi. \n\nVisita al parco archeologico di Colle Nerino\, con l’archeologo Marco Bianchini ed escursione guidata da Accompagnatore di Media Montagna del Collegio Guide Alpine Abruzzo. \nProgramma:\nOre 8.30 – raduno a Scanzano e colazione bio al “Casale della Biodiversità” ( € 5 a persona)\nPartenza per l’escursione guidata da Scanzano a Santo Stefano\, passando per l’aerea archeologica di Colle Nerino.\nOre 12.30 – pranzo presso l’agriturismo “La Grande Quercia” di Santo Stefano (€ 25 a persona). \nInfo e prenotazioni:\n3338601069\, oppure 3382717448 (anche whatsapp). \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata ( no jeans)\, maglietta di ricambio\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV. \n \n \n 
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SUMMARY:Escursione astronomica dal Rifugio Casale da Monte
DESCRIPTION:  \n  \nVenerdì 26 maggio 2017 \nEscursione astronomica guidata notturna! \nImpariamo ad osservare le stelle!! \nDal Rifugio Casale da Monte nel Parco Naturale Regionale Sirente Velino \nAlle pendici del Monte Velino e del Monte Cafornia \nFacile escursione notturna per conoscere le stelle e i suoi segreti. Osservazione astronomica con telescopio professionale. \nA cura dell’astrofilo Franco Salvati. \nDal Rifugio Casale da Monte andremo in escursione notturna per circa 2\,5 ore con l’ausilio di una lampada frontale\, immersi nell’immensità della notte e sotto un bellissimo cielo stellato. \nDurante la camminata si daranno informazioni utili sulle stelle e le costellazioni\, vi si aprirà un mondo nuovo e scoprirete la magia del cielo di notte. Le escursioni in notturna sono un’occasione eccezionale per immergersi in un’atmosfera meravigliosa e per lasciarsi sedurre dalla natura che ci dona la magia del suo volto più intimo e nascosto. \nRitorno al Rifugio e osservazione astronomica del cielo attraverso l’ausilio di un telescopio professionale \nDislivello positivo: 150 m ca \nDurata escursione notturna: 4 ore ca ( soste incluse ed osservazione con telescopio) \nDifficoltà: T ( facile) \nLunghezza a/r: 4 km ca \nAppuntamento e partenza: ore 21:00 presso il Rifugio Casale da Monte\, nel comune di Massa d’Albe (Aq) \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima. \nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin. 5 – Max. 20 partecipanti \nCosti: \n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \n  \nMateriale ed Equipaggiamento: \nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, lampada frontale\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca. \n  \nInfo e prenotazioni: \nErcole Marchionni 3382717448 \ninfo@montagneselvagge.com \nwww.montagneselvagge.com \n \n \n  \n \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
URL:https://montagneselvagge.com/event/escursione-astronomica-dal-rifugio-casale-da-monte-3/
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SUMMARY:Escursioni del benessere da Casale da Monte a Colle Pelato
DESCRIPTION:Via lo stress con le escursioni del benessere\, ogni giovedì\, per l’armonia di corpo e mente \nEscursioni del benessere come terapia antistress per chi è sempre sotto\, sempre connesso\, sempre con il fiato sul collo e ha voglia di rallentare e riappropriarsi del proprio tempo. Ma anche per chi semplicemente vuole mantenersi in forma condividendo con altre persone le bellezze della natura affiancato da una guida specializzata e certificata. \nL’escursionismo è appunto l’attività che prevede il cammino nella natura da quota zero fin dove si può senza l’ausilio di attrezzature alpinistiche. Camminare in collina o in montagna fa benissimo\, è l’attività aerobica per eccellenza! In questo caso i benefici antistress della camminata vengono amplificati non di poco dall’aria pulita e dal paesaggio rilassante. \nOltre ai tanti benefici per il corpo e per la mente il cammino stimola la curiosità e ci permette di approfondire la nostra conoscenza sugli aspetti paesaggistici\, storico-culturali di un dato territorio. A volte poi può succedere di scoprire posti bellissimi a breve distanza da dove abitiamo di cui non si sospettava nemmeno l’esistenza. Per esempio a me\, anche recentemente\, è capitato di scovare alcuni posticini niente male a pochi chilometri da casa dove ancora inspiegabilmente non avevo messo piede. \nE’ con questo spirito che propongo come Accompagnatore di Media Montagna e Maestro di Escursionismo delle escursioni del benessere ogni giovedì mattina. \nCosa sono le escursioni del benessere? \nLe escursioni del benessere sono delle facili escursioni in bassa montagna a passo lento e adatte\, di conseguenza\, anche a chi è poco allenato. Non ci saranno salite troppo faticose\, record da battere o premi per chi arriva primo! Di durata di una mezza giornata o poco più\, queste uscite saranno effettuate in piccoli gruppetti di persone. Tutti possono partecipare anche chi è allenato minimamente! \nhttp://www.montagneselvagge.com/2017/03/09/via-lo-stress-con-le-escursioni-del-benessere-ogni-giovedi-per-larmonia-di-corpo-e-mente/ \nProgramma: \nGiovedì 25 maggio 2017\nDa Casale da Monte a Colle Pelato\nEscursione guidata con osservazione del volo del grifone e letture di montagna. \nParco Naturale Regionale Sirente Velino\nDislivello: 200 m ca\nDurata totale : 4 ore ca\nDifficoltà: T \nQuesto sentiero\, come gli altri nella zona\, permette di osservare facilmente i grifoni\, gli imponenti avvoltoi reintrodotti sul massiccio\, a partire dal 1994\, dal Corpo Forestale dello Stato. \nPartenza ore 9:00 dal Rifugio Casale da Monte – Forme (Aq) \nCosti:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \nMin 5 – Max 15 partecipanti \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima. \nMateriale ed Equipaggiamento: \nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, cappello\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni:\n3382717448\, info@montagneselvagge
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SUMMARY:Sulla vetta del Monte Velino
DESCRIPTION:21 maggio 2017 \nEscursione guidata sulla vetta del Monte Velino\, “il Signore del Lago”\, come veniva chiamato dagli antichi\, dominatore ed osservatore del Fucino da migliaia di anni.\nOggi il lago non esiste più perchè prosciugato dal principe Torlonia a metà del XIX secolo\, eppure il Velino è sempre lì\, magnifico ed elegante. Pensate a quante generazioni ha visto crescere e morire\, quante persone sono passate ai suoi piedi\, quanta storia è trascorsa\, dagli antichi Marsi alle conquiste dell’Impero Romano… solo lui potrebbe raccontarci la storia di questi luoghi nei minimi particolari.\nMilarepa disse che “andare fra le montagne selvagge è una via della liberazione”\, ancor di più in un’epoca come questa\, dove le moderne abitudini ci deviano dalla semplicità di cui abbiamo bisogno per stare bene veramente: vita all’aria aperta\, camminare e tornare alla natura. \nL’escursione verrà guidata da un Accompagnatore di Media Montagna e Maestro di Escursionismo iscritto al Collegio Regionale delle Guide Alpine Abruzzo che\, oltre a portarvi in vetta con la massima professionalità ed esperienza\, vi darà informazioni utili\, illustrando flora\, fauna e geologia del territorio\, senza tralasciare le tradizioni\, le leggende e la cultura. \n \nAvremmo la possibilità di osservare il maestoso volo del Gyps Fulvus\, ovvero il grifone\, l’avvoltoio del vecchio mondo\, che con i suoi 2\,80 m circa di apertura alare ci regalerà grandi emozioni… ma non solo lui! Tutto il percorso sarà emozionante\, dalla partenza all’arrivo in vetta\, dove godremo di panorami indimenticabili\, che spaziano dal Gran Sasso\, alla Majella\, fino ai Simbruini. \nPer arrivare alla sommità di questa montagna occorreranno quasi 4\,5 ore di camminata\, ascendendo per circa 1500 m di dislivello: sarà necessario un buon allenamento fisico ed un adeguato equipaggiamento. \nPercorreremo il sentiero numero 3\, che parte dal parcheggio di S. Maria in Valle Porclaneta\, a quota 1020 m\, e saliremo per una carrareccia\, fino a raggiungere Passo Le Forche m 1221. Piegheremo a destra e risaliremo il Vallone di Sevìce fino all’omonimo fontanile perenne a quota 1975 m\, proseguendo fino alla Selletta dei Cavalli\, dalla quale\, piegando a sinistra\, si trova a pochi metri il Rifugio Capanna di Sevìce (2119 m). Continuando il sentiero\, si giunge alla parte sommitale delle Tre Sorelle e\, dopo aver rasentato le verticali pareti N-E della Val di Teve\, ed affrontato il cono finale\, si arriva alla vetta del Monte Velino a quota 2487 m. \n \nAppuntamento e partenza:\nOre 7\,00 – Rosciolo\, presso il parcheggio di Santa Maria in Valle Porclaneta \nIn montagna le condizioni meteorologiche cambiano con grande facilità. Occorre essere preparati a repentini annuvolamenti e pioggia\, per cui è calorosamente consigliato un equipaggiamento adeguato\, in grado di far fronte a qualunque evenienza.\nIl modo migliore per tenere sempre sotto controllo la propria temperatura corporea è probabilmente quello di vestirsi a strati: uno strato primario per regolare la traspirazione\, uno strato intermedio capace di mantenere la temperatura corporea costante ed uno strato superiore per proteggersi dagli agenti esterni (pioggia\, vento\, neve). \nEquipaggiamento e attrezzatura:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking a caviglia alta\, coprizaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua\, (2\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nCosti del trekking:\n€ 23 a partecipante\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/Maestro di Escursionismo e di copertura assicurativa per tutta la durata dell’escursione. \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. Se il sentiero sarà ancora innevato si rinvierà l’evento a data da destinarsi.\nObbligatoria la prenotazione entro giovedí 11 maggio.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nInfo e prenotazioni:\n3382717448\, info@montagneselvagge.com \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti. \n \n \n \n  \n 
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SUMMARY:Escursione guidata al Lago della Duchessa
DESCRIPTION:Domenica 14 maggio 2017\nEscursione al Lago della Duchessa\, in una terra incantata e dai toni magici \nRiserva Naturale Regionale Montagne della Duchessa \nAppuntamento ore 8.00\, presso uscita autostradale A 24 di Valle del Salto\, parcheggio Hotel La Duchessa \nDislivello: 850 m ca\nDurata totale: 7 ore ca ( soste incluse)\nLunghezza: 8\,500 km a/r\nDifficoltà: E\n\nIl Lago della Duchessa\, di origine carsica\, posto a 1788 m in una conca glaciale sovrastata da imponenti cime come Murolungo 2184 m e Monte Morrone 2141\, è uno dei laghi più alti dell’Appennino centrale. \nTerra incantata dai toni magici\, fu in grado di far maturare\, nei secoli\, storie e leggende che per lungo tempo ne conservarono il fascino. \nSolo uomini in grado di resistere al freddo\, al caldo\, a condizioni estreme o all’incontro epico degli elementi\, secondo le leggende\, poterono viverci e le Montagne di questi luoghi li definirono “selvatici” ricordandone le gesta. \nDalla fontana del paese di Cartore si prende la strada che piega decisamente verso sinistra. Dopo pochi minuti si giunge ad un netto bivio\, si lascia la strada e si prende a destra il sentiero che entra nell’incassato vallone di Fua.\nUna volta usciti dal bosco si raggiunge il primo casale\, e si prosegue per prati fino a giungere sulle sponde del lago della Duchessa. \nCosti dell’escursione: \n€ 18 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \nMin 5 – Max 15 partecipanti \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima. \nMateriale ed Equipaggiamento: \nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco \nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com \nwww.montagneselvagge.com \nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Escursione guidata sulla Serra di Celano
DESCRIPTION:  \n  \nSabato 13 maggio\nEscursione guidata sulla Serra di Celano \nDa Ovindoli alla Serra di Celano\nElegante da tutti i versanti\, la Serra di Celano è stata per decenni una delle mete più care agli alpinisti e agli escursionisti dell’Appennino centrale\, e offre un panorama che include il Velino\, il Gran Sasso\, la Majella\, i Simbruini e i monti del Parco Nazionale d’Abruzzo\, Lazio e Molise. L’itinerario che la raggiunge da Ovindoli è il più breve e piacevole. \nDislivello: 500 m ca\nDurata: 6 ore ca (soste incluse)\nDifficoltà: E\nLunghezza a/r: 10 km \nAppuntamento: ore 8\,30 nel paese di Ovindoli (Aq)\nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin. 5 – Max. 20 partecipanti \nCosti del trekking:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento ( RC Professionale). \nPossibilità di pernotto in B&B \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, copri zaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, berretto per protezione raggi UV\, guanti\, medicinali personali\, occhiali da sole\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com\n \n\nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Corso base di Nordic Walking a Sante Marie
DESCRIPTION:Corsi Base di Nordic Walking nella marsica\nCon l’arrivo della primavera e delle belle giornate\, proponiamo una serie di corsi base di Nordic Walking ad Avezzano\, nel comune di Massa d’Albe al Rifugio Casale da Monte\, negli splendidi scenari del Parco Naturale Regionale Sirente Velino e nel comune di Sante Marie\, nella bellissima Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa. \nUn serie di appuntamenti che ti permetteranno di apprendere la tecnica del Nordic Walking. \nIl corso base ha una durata di 6 ore divise in due giornate\, e prevede di apprendere questa tecnica grazie ad una mirata metodologia di insegnamento\, in 5 fasi\, secondo quanto stabilito dalle direttive della Scuola Italiana Nordic Walking. Tramite la metodologia delle “5 Fasi”\, gli allievi apprenderanno la tecnica del Nordic Walking\, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo\, alla coordinazione motoria\, alla funzionalità del piede\, alla mobilizzazione della colonna vertebrale e alla tonificazione muscolare. Al termine del corso è prevista un’uscita per mettere subito in pratica la tecnica del Nordic Walking e verrà consegnato un  Attestato di Partecipazione. \nBENEFICI: \nAll’aria aperta\, fa bene al cuore e circolazione\, rafforza braccia e spalle\, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. A prima vista sembrerebbe una cura miracolosa. E’ il Nordic Walking nuovo metodo di praticare sport che si sta affermando in tutto il mondo. Sport per tutti e per tutto l’anno che offre agli appassionati di fitness un modo facile\, poco costoso e divertente per gustare uno stile di vita sano e attivo. \nOltre al corso base iniziale\, fondamentale per acquisire la corretta tecnica\, ogni settimana sono previste delle uscite di mantenimento. Partecipando al corso la prima uscita di mantenimento è gratis! \nOltre ai nostri corsi in programma\, organizziamo corsi e allenamenti di Nordic Walking con date a vostra scelta\, anche infrasettimanali. \nDIFFICOLTA’: facile\, adatto a tutti \n\nPROGRAMMA:\nAPRILE 2017\nSABATO 8 APRILE E DOMENICA 9 APRILE \n\n\n\n\n\nAvezzano\, località Pineta \nSabato 8  Aprile dalle 14:30 alle 17:30 \n\nSviluppo coordinativo e tecnica di spinta in parallelo\, elementi posturali.\nRilassamento e recupero della camminata naturale.\n\nDomenica 9 Aprile dalle 9.30 ALLE 12:30 \n\nSviluppo coordinativo e tecnica alternata\nElementi posturali\, respirazione\, introduzione alle tecniche avanzate.\nIl corso sarà tenuto da Istruttore della Scuola Italiana Nordic Walking.\nI bastoncini saranno forniti per tutta la durata del corso.\n\nCosto: 45€ a partecipante comprensivo dell’utilizzo dei bastoncini e di copertura assicurativa. \nSi consiglia abbigliamento comodo adatto alle temperature del periodo e scarpe da ginnastica con suola scolpita o scarpe da trail running. \nInfo e prenotazioni: 3382717448\, info@montagneselvagge.com \n\nPROGRAMMA:\nmAGGIO 2017\nSABATO 6 MAGGIO E DOMENICA 7 MAGGIO \n\n\n\n\n\nSante Marie (Aq) – Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa \nSabato 6 maggio dalle 14:30 alle 17:30 \n\nSviluppo coordinativo e tecnica di spinta in parallelo\, elementi posturali.\nRilassamento e recupero della camminata naturale.\n\nDomenica 7 maggio dalle 9.30 ALLE 12:30 \n\nSviluppo coordinativo e tecnica alternata\nElementi posturali\, respirazione\, introduzione alle tecniche avanzate.\nIl corso sarà tenuto da Istruttore della Scuola Italiana Nordic Walking.\nI bastoncini saranno forniti per tutta la durata del corso.\n\nCosto: 45€ a partecipante comprensivo dell’utilizzo dei bastoncini e di copertura assicurativa. \nSi consiglia abbigliamento comodo adatto alle temperature del periodo e scarpe da ginnastica con suola scolpita o scarpe da trail running. \nInfo e prenotazioni: 3382717448\, info@montagneselvagge.com \n  \n\nPROGRAMMA:\nGIUGNO 2017\nSABATO 3 GIUGNO E DOMENICA 4 GIUGNO \n  \n\nRifugio Casale da Monte – Massa d’Albe (Aq) \nParco Naturale Regionale Sirente Velino \nSabato 3 giugno dalle 14:30 alle 17:30 \n\nSviluppo coordinativo e tecnica di spinta in parallelo\, elementi posturali.\nRilassamento e recupero della camminata naturale.\n\nDomenica 4 giugno dalle 9.30 ALLE 12:30 \n\nSviluppo coordinativo e tecnica alternata\nElementi posturali\, respirazione\, introduzione alle tecniche avanzate.\nIl corso sarà tenuto da Istruttore della Scuola Italiana Nordic Walking.\nI bastoncini saranno forniti per tutta la durata del corso.\n\nCosto: 45€ a partecipante comprensivo dell’utilizzo dei bastoncini e di copertura assicurativa. \nSi consiglia abbigliamento comodo adatto alle temperature del periodo e scarpe da ginnastica con suola scolpita o scarpe da trail running. \nInfo e prenotazioni: 3382717448\, info@montagneselvagge.com \n 
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CATEGORIES:NORDIC WALKING
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SUMMARY:Sul Cammino dei Briganti da Sante Marie a Santo Stefano
DESCRIPTION:Domenica 23 aprile 2017 \nEscursione guidata sul Cammino dei Briganti.\nDa Sante Marie a Santo Stefano… e ritorno. \nIn collaborazione con il comune di Sante Marie\, la Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa e Ambiente eè vita\, andremo a percorrere una delle tappe del “Cammino dei Briganti”. \nLa Marsica e il Cicolano sono terre di boschi\, montagne e storie di briganti. In particolare il territorio attraversato da questo cammino è un territorio di confine\, oggi tra Abruzzo e Lazio\, ieri tra Stato Pontificio e Regno Borbonico. I briganti vivevano sul confine per passare da una parte all’altra a seconda della minaccia. I briganti non erano malviventi\, lottavano contro l’invasione dei Sabaudi\, che avevano costretto il popolo a entrare nell’esercito. Erano spiriti liberi\, che non volevano assoggettarsi ai nuovi padroni\, e per questo erano entrati in clandestinità. Una storia fatta anche di rapimenti\, riscatti\, e tanta violenza.\nUna storia di 150 anni fa. Oggi l’esperienza dei viaggiatori antichi viene riproposta basata sul viaggiare a piedi da paese a paese lungo questo cammino. \nI boschi delle montagne di Sante Marie furono un nascondiglio sicuro per i briganti… cammineremo quindi su quei sentieri fra le montagne che fino agli ’50 del secolo scorso erano anche le strade di comunicazione del paese. In questi luoghi sono nate anche molte leggende di tesori che i briganti nascosero su queste montagne e che vengono raccontate dai nonni animando la fantasia di chi viene a visitarle. \nDislivello positivo andata: 380 m ca\nDislivello positivo ritorno: 160 m ca\nDurata: 6 ore ca (soste incluse)\nDifficoltà: E\nLunghezza a/r: 11 km ca \nAppuntamento e partenza: ore 9\,00\, presso piazza Aldo Moro (di fronte al municipio)\, nel paese di Sante Marie (Aq) \nA termine escursione visita al museo del brigantaggio nel paese di Sante Marie \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin. 5 – Max. 20 partecipanti \nCosti del trekking:\n€ 15 a persona per ogni escursione\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \nPossibilità di pernotto in B&B \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, copri zaino per pioggia\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, occhiali da sole\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com \nwww.montagneselvagge.com\nwww.comune.santemarie.aq.it \n  \n \n \n \n  \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti \n[wysija_form id=”1″] \n 
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SUMMARY:Escursione astronomica dal Rifugio Casale da Monte
DESCRIPTION:Sabato 22 aprile 2017\nEscursione astronomica notturna guidata ! \nImpariamo ad osservare le stelle!!\nDal Rifugio Casale da Monte nel Parco Naturale Regionale Sirente Velino\nAlle pendici del Monte Velino e del Monte Cafornia \nFacile escursione notturna per conoscere le stelle e i suoi segreti. Osservazione astronomica con telescopio professionale.\nA cura dell’astrofilo Franco Salvati. \nDal Rifugio Casale da Monte andremo in escursione notturna per circa 2\,5 ore con l’ausilio di una lampada frontale\, immersi nell’immensità della notte e sotto un bellissimo cielo stellato.\nDurante la camminata si daranno informazioni utili sulle stelle e le costellazioni\, vi si aprirà un mondo nuovo e scoprirete la magia del cielo di notte. Le escursioni in notturna sono un’occasione eccezionale per immergersi in un’atmosfera meravigliosa e per lasciarsi sedurre dalla natura che ci dona la magia del suo volto più intimo e nascosto.\nRitorno al Rifugio e osservazione astronomica del cielo attraverso l’ausilio di un telescopio professionale \n \nDislivello positivo: 150 m ca\nDurata escursione notturna: 4 ore ca ( soste incluse ed osservazione con telescopio)\nDifficoltà: T ( facile)\nLunghezza a/r: 4 km ca \nAppuntamento e partenza: ore 21:00 presso il Rifugio Casale da Monte\, nel comune di Massa d’Albe (Aq) \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 25 partecipanti \n \nCosti:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, lampada frontale\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, cappello\, guanti\, medicinali personali\,borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com \nAltre date in programma per l’escursione guidata notturna astronomica:\nVenerdi 26 maggio\,  sabato 17 giugno\,  sabato 22 luglio \n  \n  \n \n \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti. \n  \n 
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