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SUMMARY:Escursione guidata all'Eremo di Cauto
DESCRIPTION:Domenica 10 dicembre 2017 \nEscursione guidata all’Eremo di Santa Maria del Cauto \n  \n \nIn cammino nella Riserva naturale guidata Zompo lo Schioppo\, tra cascate spettacolari\, sorgenti\, grotti\, boschi\, leggende\, misteri\, silenzi e spiritualità. \nPercorreremo il panoramico sentiero de “Le scalellle”\, giungeremo al Fosso dei Briganti\, al Buco del Cauto e racconteremo la storia e le leggende di questi posti. \nAndremo a visitare questo antico eremo\, della cui esistenza si hanno notizie fin dal XII secolo. Immerso nel folto bosco di faggio\, rifugio\, dal medioevo in poi\, di uomini che vollero allontanarsi dal mondo per dedicarsi alla ricerca di Dio. Fu abitato dai monaci benedettini dalla prima metà del XII secolo e passò nel 1181 ai cistercensi dell’abbazia di Casamari. All’interno conserva affreschi della vita di Santa Caterina di Alessandria. \n  \n \n\nDislivello: 550 m ca \nDurata: 6 ore ca (soste incluse) \nDifficoltà: E \nLunghezza a/r: 10 km ca \nAppuntamento: ore 8\,30 nel paese di Morino \n\n \nL’escursione verrà guidata da un Accompagnatore di Media Montagna e Maestro di Escursionismo iscritto al Collegio Regionale delle Guide Alpine Abruzzo che\, oltre a portarvi nel punto prestabilito con la massima professionalità ed esperienza\, vi darà informazioni utili\, illustrando flora\, fauna e geologia del territorio\, senza tralasciare le tradizioni\, le leggende e la cultura. \n  \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 18.00 del giorno prima. \n  \nMin 5 – Max 15 partecipanti \n\nCosti dell’escursione guidata: \n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento ( Rct professionale). \n\nIl modo migliore per tenere sempre sotto controllo la propria temperatura corporea è probabilmente quello di vestirsi a strati: uno strato primario per regolare la traspirazione\, uno strato intermedio capace di mantenere la temperatura corporea costante ed uno strato superiore per proteggersi dagli agenti esterni  \n  \nMateriale ed Equipaggiamento: \nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni\, maglietta di ricambio\, guanti\, cappello\, medicinali personali\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \n\nInfo e prenotazioni: \nErcole Marchionni \nAccompagnatore di Media Montagna \n3382717448\, info@montagneselvagge.com \n\n \nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo. \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter diwww.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Tra eremi\, laghi\, borghi\, boschi\, storie\, arti e tradizioni: il ponte dell'Immacolata!
DESCRIPTION:Per l’Immacolata proponiamo una serie di escursioni guidate tra eremi\, laghi\, borghi\, storie\, arti e tradizioni! \nVisiteremo bellissimi laghi di montagna\, attraverseremo boschi selvaggi e ammireremo le vette innevate\, osserveremo le tracce degli animali selvatici\, giungeremo nei borghi antichi dove visiteremo musei e chiese e ci faremo emozionare\, passo dopo passo\, da racconti\, leggende e storie antiche. Scopriremo la vita che un tempo si viveva nei paesi\, l’arte della ceramica e la magia degli eremi\, dove\, anticamente\, quando l’uomo\, nella sua spiritualità\, cercava solitudine e riflessione\, viveva a stretto contatto con la roccia\, con Madre Natura e con i suoi elementi.  \n  \n\nProgramma: \nVenerdì 8 dicembre 2017 \nAnello di Massa d’Albe e Rosciolo!\nEscursione guidata professionalmente tra paesi antichi e natura selvaggia. Con questo appuntamento vi porteremo sull’anello di Massa d’Albe e Rosciolo nel Parco Naturale Regionale Sirente Velino \n  \n \nBellissimo itinerario sui sentieri dello Slow Trekking alle pendici del Monte Velino e del Monte Cafornia\, che percorre le antiche vie di comunicazione tra un paese e l’altro. Anticamente erano usate per gli spostamenti lavorativi o per incontrare la propria amata o il proprio amato. Avremo la possibilità di incontrare i cervi e ammirare il volo maestoso del grifone. \nDislivello: 450 m\nDurata: 6 ore ca ( soste incluse)\nDifficoltà: E\nLunghezza a/r: 10 km ca \nAppuntamento e partenza: ore 8.30 a Massa d’Albe – Piazza della Fonte\, vicino il fontanile. \nUna discesa su un viottolo erboso porta al vallone che separa la Costa Grande dal Monte lo Pago\, tra fitta vegetazione e belle formazioni rocciose modellata nel tempo dallo scorrere dell’acqua.\nDove il vallone si allarga il tracciato segnato piega a destra e di dirige verso Rosciolo.\nArrivati al paese di Rosciolo visiteremo la chiesa di Santa Maria delle Grazie\, dichiarato monumento nazionale nel 1902.\nLe prime notizie sull’esistenza del castello di Rosciolo risalgono all’XI secolo\, e si può presumere che fosse già presente una chiesa seppur di modeste dimensioni che insieme al territorio circostante fu donata ai benedettini dal conte Berardo. Del primo tempio si persero le tracce nei secoli successivi\, a causa di pesanti interventi di ricostruzione concentrati in particolare nel XV e XVI secolo. Nella nuova facciata\, realizzata dai maestri aquilani Giovanni e Martino nel 1446\, rimase un portale del XIII secolo\, posizionato alla destra dell’ingresso principale. Quest’ultimo è tutto ciò che rimane della precedente e più piccola chiesa\, a navata unica\, del quale costituiva l’unico accesso. \n \nSempre nel paese di Rosciolo\, a cura di “L’Arte della Ceramica”di Anna Aloisa Mileto\, visiteremo un laboratorio di ceramica dove potremo assistere ad una dimostrazione al tornio accompagnata da una breve spiegazione tecnica sulla lavorazione e sulla decorazione della ceramica. \nSi riparte dalla strada di accesso al paese per poi scendere in una strada asfaltata che lascia il posto a una carrareccia in salita tra la Costa Grande e il Monte Velino. \n \n  \n\nSabato 9 dicembre \nTra laghi\, boschi\, borghi\, eremi\, arti e tradizioni: Escursione guidata al Lago di San Domenico \n\nEscursione guidata dal borgo di Villalago al Lago e all’Eremo di San Domenico\, nella Valle del Sagittario \nCon il patrocinio del Comune di Villalago\, in collaborazione con la Riserva Naturale Regionale del Lago di San Domenico e Lago Pio e Ambiente e/è Vita Onlus. \nLunghezza a/r: 6 km\nDislivello positivo a/r: 250 m\nDislivello negativo a/r: 230 m\nDurata: 4\,5 (soste incluse)\n\nAppuntamento e partenza ore 8.30 presso la piazza del paese di Villalago\n_____________________________________________\nCi sono posti in cui l’uomo può trovare serenità semplicemente camminando e ammirando panorami. Se lo fai con rispetto incontrerai ancor di più quelle purità e semplicità che fanno bene alla nostra vita.\nNella Riserva Naturale Regionale del Lago di San Domenico e Lago Pio\, nel comune di Villalago ci sono vette che al solo sguardo odorano di selvaggio\, si possono incontrare le tracce dei cervi e del lupo e osservare antichi terrazzamenti\, testimonianza di un antico paesaggio agro-pastorale.\nDal Lago Pio\, attraversando il bellissimo paese di Villalago e\, subito dopo\, un bellissimo bosco di pini si arriva al Lago di San Domenico… meraviglia delle meraviglie! Le sue acque hanno un colore difficile da descrivere: in questo periodo è di un blu che definirei quasi elettrico\, qualcosa di stupefacente\, talmente trasparente da permettere di vedere anche il fondale e si potrebbe stare lì a guardarlo per ore…\nDal lago andremo in visita all’Eremo di San Domenico\, dove\, anticamente\, quando l’uomo\, nella sua spiritualità\, cercava solitudine e riflessione\, viveva a stretto contatto con la roccia\, con Madre Natura e con i suoi elementi.  \n \nRitorno per lo stesso sentiero e visita al museo delle arti e tradizioni popolari di Villalago.\nVarie sale a tema portano il visitatore a viaggiare indietro nel tempo. Ogni sala affronta un tipo di attrezzo diverso: attrezzi agricoli\, dei pastori\, dei pescatori\, per la preparazione del formaggio\, della cardatura e tessitura della lana\, usati dai nonni ed avi degli abitanti di Villalago\, oggi scomparsi dall’uso quotidiano.\n_____________________________________________\nA fine escursione possibilità di pranzo montanaro in ristorante di Villalago (menù € 18\, primo\, secondo\, contorno e bevande). Per il pranzo è richiesto un numero minimo di 13 persone. \n\nDomenica 10 dicembre 2017\nEscursione guidata all’Eremo di Santa Maria del Cauto \n \nIn cammino nella Riserva naturale guidata Zompo lo Schioppo\, tra cascate spettacolari\, sorgenti\, grotti\, boschi\, leggende\, misteri\, silenzi e spiritualità.\nPercorreremo il panoramico sentiero de “Le scalellle”\, giungeremo al Fosso dei Briganti\, al Buco del Cauto e racconteremo la storia e le leggende di questi posti.\nAndremo a visitare questo antico eremo\, della cui esistenza si hanno notizie fin dal XII secolo. Immerso nel folto bosco di faggio\, rifugio\, dal medioevo in poi\, di uomini che vollero allontanarsi dal mondo per dedicarsi alla ricerca di Dio. Fu abitato dai monaci benedettini dalla prima metà del XII secolo e passò nel 1181 ai cistercensi dell’abbazia di Casamari. All’interno conserva affreschi della vita di Santa Caterina di Alessandria. \n  \n \n_____________________________________________\nDislivello: 550 m ca\nDurata: 6 ore ca (soste incluse)\nDifficoltà: E\nLunghezza a/r: 10 km ca \nAppuntamento: ore 8\,30 nel paese di Morino \n\n  \nINFORMAZIONI: \nLe escursioni verranno guidate da un Accompagnatore di Media Montagna e Maestro di Escursionismo iscritto al Collegio Regionale delle Guide Alpine Abruzzo che\, oltre a portarvi nel punto prestabilito con la massima professionalità ed esperienza\, vi darà informazioni utili\, illustrando flora\, fauna e geologia del territorio\, senza tralasciare le tradizioni\, le leggende e la cultura. \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 18.00 del giorno prima. \nSarà possibile partecipare anche ad una singola escursione \nPossibilità di pernotto in B&B \nMin 5 – Max 15 partecipanti per ogni escursione\n___________________________________________________\nCosti per ogni escursione guidata:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento.\n___________________________________________________\nIl modo migliore per tenere sempre sotto controllo la propria temperatura corporea è probabilmente quello di vestirsi a strati: uno strato primario per regolare la traspirazione\, uno strato intermedio capace di mantenere la temperatura corporea costante ed uno strato superiore per proteggersi dagli agenti esterni\n__________________________________________________\nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, maglietta di ricambio\, pantaloni\, guanti\, cappello\, medicinali personali\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco.\n__________________________________________________\nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni\nAccompagnatore di Media Montagna\n3382717448\, info@montagneselvagge.com \n\nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter diwww.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti. \n  \n \n 
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SUMMARY:Corso base di Nordic Walking ad Avezzano
DESCRIPTION:Corso Base di Nordic Walking ad Avezzano \nDomenica 26 novembre 2017 \nIl corso base è il primo avvicinamento alla tecnica del Nordic Walking\, avrà luogo ad Avezzano (Aq)\, in località Pineta di Avezzano. \nIl corso base ha una durata di 6 ore e prevede di apprendere questa tecnica grazie ad una mirata metodologia di insegnamento\, in 5 fasi\, secondo quanto stabilito dalle direttive della Scuola Italiana Nordic Walking. Tramite la metodologia delle “5 Fasi”\, gli allievi apprenderanno la tecnica del Nordic Walking\, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo\, alla coordinazione motoria\, alla funzionalità del piede\, alla mobilizzazione della colonna vertebrale e alla tonificazione muscolare. Al termine del corso è prevista un’uscita per mettere subito in pratica la tecnica del Nordic Walking e verrà consegnato un Attestato di Partecipazione. \n  \n \n  \nBENEFICI: \nAll’aria aperta\, fa bene al cuore e circolazione\, rafforza braccia e spalle\, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. A prima vista sembrerebbe una cura miracolosa. E’ il Nordic Walking nuovo metodo di praticare sport che si sta affermando in tutto il mondo. Sport per tutti e per tutto l’anno che offre agli appassionati di fitness un modo facile\, poco costoso e divertente per gustare uno stile di vita sano e attivo. \nQUANDO: \nDomenica 26 Novembre dalla 9\,30 alle 13 e dalle 14.00 alle 16.30 \nDOVE: \nPineta di Avezzano (Aq) \nDIFFICOLTA’: \nfacile\, adatto a tutti \nPROGRAMMA: \nRilassamento e recupero della camminata naturale\, sviluppo coordinativo e tecnica di spinta in parallelo\, elementi posturali. \nSviluppo coordinativo e tecnica alternata\, elementi posturali\, respirazione\, introduzione alle tecniche avanzate \n\nCosto: \n40 € a partecipante comprensivo dell’utilizzo dei bastoncini e di copertura assicurativa (Rct professionale). \nMinimo 3 – massimo 6 partecipanti \nIl corso sarà tenuto da Istruttore della Scuola Italiana Nordic Walking (www.scuolaitaliananordicwalking)\, i bastoncini saranno forniti per tutta la durata del corso. \nSi consiglia abbigliamento comodo adatto alle temperature del periodo e scarpe da ginnastica con suola scolpita o scarpe da trail running. \n \n\nInfo e prenotazioni: \n3382717448\, info@montagneselvagge.com \nErcole Marchionni \nIstruttore di Nordic Walking della Scuola Italiana Nordic Walking \nAccompagnatore di Media Montagna\, Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo \n\nIl Nordic Walking può essere a ragione considerato una delle attività sportive (alla portata di tutti) più complete in assoluto. Adottando una tecnica corretta si riesce ad avere un elevato coinvolgimento muscolare ed un efficace lavoro cardiocircolatorio ottenedo enormi benefici per la propria salute: \n\n \n\nBenefici del Nordic Walking: \nPermette un consumo energetico superiore del 20 – 30% rispetto al walking senza bastoncini. \nSi ottiene un coinvolgimento di circa il 90% della nostra muscolatura (oltre 600 muscoli) . \nGrazie al coinvolgimento attivo della muscolatura ausiliaria dell’apparato respiratorio\, è incrementata l’ossigenazione dell’intero organismo. \nMantiene in esercizio quattro delle cinque forme principali di sollecitazione motoria:resistenza\, forza\, mobilità\, coordinazione. \nScioglie le contrazioni nella zona delle spalle e della nuca (zona cervicale). \nRitarda il processo di invecchiamento. \nStimola l’eliminazione degli ormoni originati dallo stress. \nAumenta la frequenza cardiaco di 10-15 pulsazioni al minuto rispetto alla camminata tradizionale alla stessa andatura. Genera quindi una buon esercizio cardiocircolatorio. \nRinforza il sistema immunitario. \nMigliora la postura e favorisce la mobilizzazione della colonna vertebrale. \nAlleggerisce il carico sulle articolazioni e sull’apparato motorio in genere. \nMigliora il tono dell’umore perché il nostro corpo libera delle sostanze\, le endorfine e le serotonine\, capaci di contrastare l’ansia e la depressione; \nSi armonizza il battito del cuore che\, come sappiamo\, nei momenti di stress tende ad accelerare\, causando ansie e paure; \nCon i miglioramenti fisici del corpo\, la mente tende ad allontanare i problemi rendendoli meno assillanti e\, allo stesso tempo\, tende a vedere con maggiore tranquillità le preoccupazioni di tutti i giorni in modo da poterle affrontare serenamente. \nSi regolarizza il respiro\, che invece nei momenti di ansia e di paura tende a farsi corto\, superficiale e “alitante”; \nSi scaricano le tensioni muscolari accumulate senza il rischio di strappi o stiramenti; \nSi ristabiliscono i valori della pressione\, i livelli dei trigliceridi e del colesterolo: si consumano i grassi; \nDiminuisce i valori glicemici nelle patologie diabetiche; \nSi protegge l’organismo da osteoporosi e artrosi: infatti uno sforzo moderato e costante stimola la capacità delle ossa di assimilare il calcio e produce sostanze come l’elastina e il collagene che formano le cartilagini; \nE’ stato dimostrato che con il nordic walking si abbassa notevolmente la percezione della fatica il che consente di poter effettuare una attività fisica più lunga. Ideale quindi per persone non sportive o poco allenate. \n \n\nMontagne Selvagge – Escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo Per essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448  e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Escursione guidata alla Grotta di San Benedetto e pranzo in rifugio di montagna
DESCRIPTION:  \n  \n25 novembre 2017\nParco Naturale Regionale Sirente Velino\n________________________________________\nEscursione guidata alla Grotta di San Benedetto e pranzo montanaro al Rifugio Casale da Monte\nOsservati dal volo del grifone\nDa Casale da Monte alla Grotta di San Benedetto (1610 m) \nDislivello: 550 m ca\nDurata a/r: 5 ore\nDifficoltà: E \nAppuntamento e partenza ore 8.30 al Rifugio Casale da Monte nel comune di Massa d’Albe\, in località Forme.\n___________________________________________ \nHenry David Thoreau disse che “la salvezza del mondo è nella natura selvaggia“\, ancor di più in un’epoca come questa\, dove le moderne abitudini ci deviano dalla semplicità di cui abbiamo bisogno per stare bene veramente: vita all’aria aperta\, camminare e tornare alla natura. \nL’escursione verrà guidata da un Accompagnatore di Media Montagna e Maestro di Escursionismo iscritto al Collegio Regionale delle Guide Alpine Abruzzo che\, oltre a portarvi nel punto prestabilito con la massima professionalità ed esperienza\, vi darà informazioni utili\, illustrando flora\, fauna e geologia del territorio\, senza tralasciare le tradizioni\, le leggende e la cultura. \nAvremmo la possibilità di osservare il maestoso volo del Gyps Fulvus\, ovvero il grifone\, l’avvoltoio del vecchio mondo\, che con i suoi 2\,80 m circa di apertura alare ci regalerà grandi emozioni… ma non solo lui! Tutto il percorso sarà emozionante\, dalla partenza all’arrivo\, dove godremo di panorami indimenticabili. \nSe vuoi porta con te un racconto o una poesia da leggere insieme. \nLe rocce ai piedi del Canalone e della crest Sud su ovest del Velino ospitano la Grotta di San Benedetto divisa in due ambienti\, e che si apre in una parete verticale a 1610 m.\nIl sito è meta di pellegrinaggio per la gente dei paesi vicini\, che da questa grotta ammirano spettacolari panorami sulla piana del Fucino. \nUn’esperienza che ti permetterà di vivere la magica atmosfera dei rifugi di montagna.Per questo il partecipante può decidere se aderire al pranzo programmato presso il bellissimo Rifugio Casale da Monte\n___________________________________________________\nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 17.00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 20 partecipanti \n  \n\n__________________________________________________\nCosti dell’escursione guidata:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \nCosti del pranzo:\nMenù e prezzi \nTagliere del Casale\n(Formaggio\, salumi vari\, verdure grigliate e bruschetta)\n1° piatto\n(es. Tagliatelle Rosse o Tagliatelle del Casale o Tagliatelle alla pastora o Tagliatelle asparagi/salsiccia o Spaghetti cacio e pepe o Spaghetti aglio olio )\n1L VINO + 1L ACQUA ogni 4 persone\nCOSTO € 18\n_____________________________________________\n1° piatto\n(come sopra)\n2° Agnello\, salsiccia alla brace\ncontorno :\npatate al forno o verdure\n1L VINO + 1L ACQUA ogni 4 persone\nCOSTO € 20\n_______________________________________\nTagliere\n1° piatto\n2° piatto + contorno\nmacedonia o frutta fresca\nCaffè\n1L VINO + 1L ACQUA ogni 4 persone\nCOSTO € 22\n_______________________________________________ \nIl modo migliore per tenere sempre sotto controllo la propria temperatura corporea è probabilmente quello di vestirsi a strati: uno strato primario per regolare la traspirazione\, uno strato intermedio capace di mantenere la temperatura corporea costante ed uno strato superiore per proteggersi dagli agenti esterni  \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni\, medicinali personali\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca.\n______________________________________________\nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni\nAccompagnatore di Media Montagna\n3382717448\, info@montagneselvagge.com\n_______________________________________________ \n\nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Escursione guidata al Lago della Duchessa
DESCRIPTION:1 novembre 2017\nEscursione al Lago della Duchessa\, in una terra incantata e dai toni magici \nRiserva Naturale Regionale Montagne della Duchessa\n_____________________________________________\nAppuntamento ore 7.30\, presso uscita autostradale A 24 di Valle del Salto\, parcheggio Hotel La Duchessa \nDislivello: 850 m ca\nDurata totale: 7 ore ca ( soste incluse)\nLunghezza: 8\,5 km a/r\nDifficoltà: E\n\nIl Lago della Duchessa\, di origine carsica\, posto a 1788 m in una conca glaciale sovrastata da imponenti cime come Murolungo 2184 m e Monte Morrone 2141\, è uno dei laghi più alti dell’Appennino centrale. \nTerra incantata dai toni magici\, fu in grado di far maturare\, nei secoli\, storie e leggende che per lungo tempo ne conservarono il fascino. \nSolo uomini in grado di resistere al freddo\, al caldo\, a condizioni estreme o all’incontro epico degli elementi\, secondo le leggende\, poterono viverci e le Montagne di questi luoghi li definirono “selvatici” ricordandone le gesta. \nDalla fontana del paese di Cartore si prende la strada che piega decisamente verso sinistra. Dopo pochi minuti si giunge ad un netto bivio\, si lascia la strada e si prende a destra il sentiero che entra nell’incassato vallone di Fua.\nUna volta usciti dal bosco si raggiunge il primo casale\, e si prosegue per prati fino a giungere sulle sponde del lago della Duchessa. \n\n____________________________________________\nCosti dell’escursione: \n€ 18 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento ( RCT Professionale). \nMin 5 – Max 15 partecipanti \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 18.00 del giorno prima.\n________________________________________\nMateriale ed Equipaggiamento: \nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco \nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato.\n_____________________________________\nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com \nwww.montagneselvagge.com\n__________________________________________ \n\nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Escursione astronomica nella Riserva Naturale Grotte di Luppa
DESCRIPTION:Dal 28 al 29 ottobre 2017 torna la Sagra più antica e famosa della Marsica che attira in paese migliaia di turisti. Gruppi musicali itineranti\, artisti di strada\, riscoperta dei sapori della tradizione sono gli ingredienti principali della “45^ Sagra della castagna”\, un lungo percorso eno-gastronomico che si snoderà per le suggestive stradine del centro storico trasformato per l’occasione in un piccolo bosco con ricci di castagne e foglie. Un vero e proprio tuffo nel passato\, nel villaggio della castagna. Cantine di un tempo riaperte e adibite ad osterie\, anziani impegnati negli antichi mestieri\, fuochi accesi. Una scenografia suggestiva che proietterà il visitatore indietro nel tempo. \nMontagne Selvagge\, con il patrocinio del Comune di Sante Marie\, in collaborazione con la Riserva Grotte DiLuppa e Ambiente e/é Vita onlus\, si occuperà dell’organizzazione di escursioni guidate alla scoperta della Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa e di escursioni astronomiche notturne guidate per conoscere i segreti delle stelle e la magia della notte\n \n\n\nSabato 28 ottobre 2017 \nEscursione astronomica notturna guidata\nDalle 21.00 alle 00.30 \n \nAppuntamento e partenza ore 20.30 in piazza Aldo Moro nel Paese di Sante Marie (Aq)\, una navetta ci porterà all’ingresso della Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa\, per poi riprenderci a fine escursione. \nFacile escursione notturna per conoscere le stelle e i loro segreti. Osservazione astronomica con telescopio professionale.\nA cura dell’astrofilo Franco Salvati. \nDalla chiesetta di San Quirico andremo in escursione notturna per circa 2 ore con l’ausilio di una lampada frontale\, immersi nell’immensità della notte e sotto un bellissimo cielo stellato.\n \n\nDurante la camminata si daranno informazioni utili sulle stelle e le costellazioni\, vi si aprirà un mondo nuovo e scoprirete la magia del cielo di notte. Le escursioni in notturna sono un’occasione eccezionale per immergersi in un’atmosfera meravigliosa e per lasciarsi sedurre dalla natura che ci dona la magia del suo volto più intimo e nascosto. \nRitorno alla chiesetta di San Quirico e osservazione astronomica del cielo attraverso l’ausilio di un telescopio professionale\n \n\n\nCosto dell’escursione: \n€15 a persona comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento (Rct professionale).\n \n\n\nMateriale ed Equipaggiamento: \nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, lampada frontale\, acqua (1\,5lt)\, sali minerali\, frutta secca.\n \n\n\nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 18.00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato.\nMin 5 – Max 20 partecipanti\n_________________________________________\nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com \n\n\nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
URL:https://montagneselvagge.com/event/escursione-astronomica-nella-riserva-naturale-grotte-di-luppa/
LOCATION:Sante Marie
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SUMMARY:45°Sagra della Castagna di Sante Marie - programma escursioni guidate
DESCRIPTION:45^ SAGRA DELLA CASTAGNA 2017 – SANTE MARIE (AQ)\nProgramma delle escursioni guidate\n \nDal 28 al 29 ottobre 2017 torna la Sagra più antica e famosa della Marsica che attira in paese migliaia di turisti. Gruppi musicali itineranti\, artisti di strada\, riscoperta dei sapori della tradizione sono gli ingredienti principali della “45^ Sagra della castagna”\, un lungo percorso eno-gastronomico che si snoderà per le suggestive stradine del centro storico trasformato per l’occasione in un piccolo bosco con ricci di castagne e foglie. Un vero e proprio tuffo nel passato\, nel villaggio della castagna. Cantine di un tempo riaperte e adibite ad osterie\, anziani impegnati negli antichi mestieri\, fuochi accesi. Una scenografia suggestiva che proietterà il visitatore indietro nel tempo. \nMontagne Selvagge\, con il patrocinio del Comune di Sante Marie\, in collaborazione con la Riserva Grotte DiLuppa e Ambiente e/é Vita onlus\, si occuperà dell’organizzazione di escursioni guidate alla scoperta della Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa e di escursioni astronomiche notturne guidate per conoscere i segreti delle stelle e la magia della notte \n\n­­­­­­­­­­­ \nProgramma escursionistico\n \n\nSabato 28 ottobre 2017 \nDalle 8.00 alle 12.30 \nAppuntamento e partenza ore 8\,00 in piazza Aldo Moro nel Paese di Sante Marie (Aq)\, una navetta ci porterà all’ingresso della Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa\, per poi riprenderci a fine escursione. \nSan Quirico\, Fonte Lattero\, Fonte della Rocca\, Grotta del Tesoro\, Inghiottitoio di Luppa. \nDislivello: 350 m \nDurata: 4\,5 ore \nLunghezza: 7 km \nCosto dell’escursione: \n€10 a persona comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento (Rct professionale) \n­­­­­­­­­­ \n\n\n\n\nSabato 28 ottobre 2017 \nDalle 14.30 alle 17.30 \nAppuntamento e partenza ore 14.15 in piazza Aldo Moro nel Paese di Sante Marie (Aq)\, una navetta ci porterà all’ingresso della Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa\, per poi riprenderci a fine escursione. \nSan Quirico\, Fonte Lattero\, Fonte della Rocca\, San Quirico \nDislivello: 200 m \nDurata: 3 ore \nLunghezza: 4 km \nCosto dell’escursione: \n€10 a persona comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento (Rct professionale). \n\n\nSabato 28 ottobre 2017 \nEscursione astronomica notturna guidata \nDalle 21.00 alle 00.30 \nAppuntamento e partenza ore 20.30 in piazza Aldo Moro nel Paese di Sante Marie (Aq)\, una navetta ci porterà all’ingresso della Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa\, per poi riprenderci a fine escursione. \nFacile escursione notturna per conoscere le stelle e i loro segreti. Osservazione astronomica con telescopio professionale. \nA cura dell’astrofilo Franco Salvati. \n \nDalla chiesetta di San Quirico andremo in escursione notturna per circa 2 ore con l’ausilio di una lampada frontale\, immersi nell’immensità della notte e sotto un bellissimo cielo stellato. \nDurante la camminata si daranno informazioni utili sulle stelle e le costellazioni\, vi si aprirà un mondo nuovo e scoprirete la magia del cielo di notte. Le escursioni in notturna sono un’occasione eccezionale per immergersi in un’atmosfera meravigliosa e per lasciarsi sedurre dalla natura che ci dona la magia del suo volto più intimo e nascosto. \nRitorno alla chiesetta di San Quirico e osservazione astronomica del cielo attraverso l’ausilio di un telescopio professionale \nCosto dell’escursione: \n€15 a persona comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento (Rct professionale). \n\n\nDomenica 29 ottobre 2017 \nDalle 8.00 alle 12.30 \nAppuntamento e partenza ore 8\,00 in piazza Aldo Moro nel Paese di Sante Marie (Aq)\, una navetta ci porterà all’ingresso della Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa\, per poi riprenderci a fine escursione. \nSan Quirico\, Fonte Lattero\, Fonte della Rocca\, Grotta del Tesoro\, Inghiottitoio di Luppa. \nDislivello: 350 m \nDurata: 4\,5 ore \nLunghezza: 7 km \nCosto dell’escursione: \n€10 a persona comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento (Rct professionale) \n \n\nDomenica 29 ottobre 2017 \nDalle 14.30 alle 17.30 \nAppuntamento e partenza ore 14.15 in piazza Aldo Moro nel Paese di Sante Marie (Aq)\, una navetta ci porterà all’ingresso della Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa\, per poi riprenderci a fine escursione. \nSan Quirico\, Fonte Lattero\, Fonte della Rocca\, San Quirico \nDislivello: 200 m \nDurata: 3 ore \nLunghezza: 4 km \nCosto dell’escursione: \n€10 a persona comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento (Rct professionale). \n\nUscendo dall’autostrada A24 a Carsoli/Oricola e continuando sulla via Tiburtina in direzione Tagliacozzo\, si arriva nel grazioso borgo di Sante Marie. La nostra escursione avrà inizio presso la chiesetta di S.Quirico\, in località le “Dolomiti” e toccherà il sentiero L1 che collega i due principali punti di accesso alla Riserva. Esso rappresenta una vera e propria dorsale che attraversa tutto il territorio della Riserva\, consentendo di raggiungere l’Inghiottitoio di Luppa. Da qui possiamo visitare l’androne\, che presenta i segni del passaggio dell’acqua. \nPercorreremo anche i sentieri L5 da Fonte Lattero a Fonte La Rocca attraverso un sentiero molto suggestivo che si immerge in un fitto bosco\, e il sentiero L6 che consente di raggiungere l’affascinate Grotta del Tesoro. \nRiserva Naturale Regionale delle Grotte della Luppa – La Riserva si estende per una superficie di circa 435 ettari (pari all’11% del territorio comunale di Sante Marie) ed è contigua al Comune di Carsoli. Fu istituita dalla Regione Abruzzo nel 2005 e rappresenta un importante progetto di sviluppo sostenibile\, avendo come obiettivo sia la salvaguardia dell’ambiente naturalistico e faunistico\, sia la valorizzazione della comunità locale. Il paesaggio della riserva è quello tipico dell’Appennino Centrale e fa parte del territorio dei Monti Simbruini e Carseolani. \n\nMateriale ed Equipaggiamento: \nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, lampada frontale per l’escursione notturna\,acqua (1\,5lt)\, sali minerali\, frutta secca. \n\nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 18.00 del giorno prima. \nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 20 partecipanti per ogni escursione \n\nInfo e prenotazioni: \nErcole Marchionni 3382717448 \ninfo@montagneselvagge.com \n\n     \nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.\n\n 
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LOCATION:Sante Marie
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SUMMARY:Escursione guidata sul Monte Il Bicchero (2161 m)
DESCRIPTION:Escursione guidata sul Monte il Bicchero \nDomenica 15 ottobre 2017 \nPeschio Rovicino – Valle Majelama – Vallone del Bicchero – Monte il Bicchero\nParco Naturale Regionale Sirente Velino\nAttraverso una delle valli più belle dell’Appennino: la Valle Majelama\n___________________________________________\nAffascinante itinerario che conduce\, in ambiente solitario e selvaggio\, fino alla vetta del Monte il Bicchero (2161 m)\, percorrendo la Valle Majelama e il Vallone del Bicchero\, entrambi originati dall’azione degli antichi ghiacciai.\nL’escursione proposta parte dalla località Peschio Rovicino\, un paio di chilometri a Nord Ovest dall’abitato di Forme\, nel comune di Massa d’Albe (Aq)\, e procede attraverso la valle\, dove l’accesso è vietato dal 15 febbraio al 15 agosto per permettere ad aquile e grifoni di nidificare e crescere indisturbati la propria prole.\nProseguendo in salita\, la valle cambia nome e diventa “del Bicchero”\, dall’omonimo monte che divide questo versante dal vallone di Teve. Il sentiero continua a salire presso l’ampio vallone del Bicchero\, fino ad arrivare alla sella\, a quota 2075 m\, fra il Bicchero e Punta Trento. Raggiunta quest’area si prende a sinistra e si sale la comoda crestina che porta ai 2161 metri del Bicchero.\nDalla vetta il panorama è magnifico e si apre una vista imponente sulle vette del massiccio del Velino.\n________________________________________ \n  \n\nDislivello: 1100 m ca\nDurata a/r: 7 ore ca (soste incluse)\nLunghezza a/r: 14 km\nDifficoltà: E\n___________________________________________\nAppuntamento e partenza ore 8.00 al Rifugio Casale da Monte\, nel comune di Massa d’Albe\, in località Forme.\n___________________________________________ \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12 del giorno prima per chi voglia partecipare alla sola escursione. \nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 15 partecipanti\n_________________________________________ \n\nCosti del trekking:\n€ 20 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento (RCT professionale).\n_________________________________\nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking ( no scarpe da ginnastica)\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco.\n___________________________________\nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni\nAccompagnatore di Media Montagna/Maestro di escursionismo \nCollegio Guide Alpine Abruzzo\n3382717448\, info@montagneselvagge.com\n___________________________________ \n \nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Escursione astronomica dal Rifugio Casale da Monte
DESCRIPTION:Venerdì 13 ottobre 2017\n Escursione astronomica guidata notturna!\n___________________________________\nImpariamo ad osservare le stelle!!\nDal Rifugio Casale da Monte nel Parco Naturale Regionale Sirente Velino\nAlle pendici del Monte Velino e del Monte Cafornia \nFacile escursione notturna per conoscere le stelle e i loro segreti. Osservazione astronomica con telescopio professionale.\n A cura dell’astrofilo Franco Salvati. \nDal Rifugio Casale da Monte andremo in escursione notturna per circa 2\,5 ore con l’ausilio di una lampada frontale\, immersi nell’immensità della notte e sotto un bellissimo cielo stellato.\nDurante la camminata si daranno informazioni utili sulle stelle e le costellazioni\, vi si aprirà un mondo nuovo e scoprirete la magia del cielo di notte. Le escursioni in notturna sono un’occasione eccezionale per immergersi in un’atmosfera meravigliosa e per lasciarsi sedurre dalla natura che ci dona la magia del suo volto più intimo e nascosto.\nRitorno al Rifugio e osservazione astronomica del cielo attraverso l’ausilio di un telescopio professionale\n_____________________________\nDislivello positivo: 100 m ca\n Durata escursione notturna: 4 ore ca ( soste incluse ed osservazione con telescopio)\n Difficoltà: T ( facile)\n Lunghezza a/r: 3 km ca\n_____________________________ \n \nAppuntamento e partenza: ore 21.00 presso il Rifugio Casale da Monte\, nel comune di Massa d’Albe (Aq) \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin. 5 – Max. 20 partecipanti\n_________________________\n Costi:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento ( RC Professionale). \n_____________________________ \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, lampada frontale\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com \n_____________________________ \n\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Alla scoperta degli eremi della Majella
DESCRIPTION:UN VIAGGIO FRA GLI EREMI CELESTINIANI\nUna due giorni dedicata a Celestino V ed alle coraggiose scelte di vita che fece in questi luoghi\, totalmente immerso nelle bellezze della natura selvaggia. Da sempre\, infatti\, quest’ultima è amica e compagna di chi cerca se stesso ed il divino nella solitudine e contemplazione.\nMuovendoci per lo più sul Sentiero dello Spirito\, comprenderemo perchè la Majella Occidentale è stata scelta da Pietro da Morrone: qui i paesaggi e gli ambienti si manifestano in tutto il loro fulgore con pareti rocciose imponenti fino a divenire veri e proprio canyon; con l’acqua che scorre abbondante in fiumi e torrenti cristallini\, a garantire costantemente linfa vitale per la flora\, la fauna ed i pochi coraggiosi che in tempi passati si avventuravano fra queste valli.\nSi può partecipare anche ad una sola delle due giornate.\n \n\n\nProgramma: \nPRIMO GIORNO – sabato 7 ottobre \n \nL’EREMO DI S. BARTOLOMEO IN LEGIO E LE PIETRE DELLA MAJELLA\nLa meta è uno dei luoghi più belli e caratteristici del Parco Nazionale della Majella: l’Eremo di San Bartolomeo in Legio.\nPartenza da De Contra di Caramanico\, frazione di per sé ricca di interesse: tramonto permettendo\, al rientro dall’escursione\, una camminata fra le sue vie ci permetterà di scoprire come gli stessi abitanti del paese\, a suo tempo ma non molto tempo fa\, abbiano lavorato le innumerevoli pietre cavate dai terreni per renderle opere di ingegno utili alla comunità: dai “travagli”\, ai recinti\, fino alle famose capanne in pietra a secco ed alle macere da spietramento\, testimonianza del duro lavoro per strappare terra coltivabile alla montagna ricca di roccia calcarea.\nIl cammino\, breve e abbastanza facile\, ci porterà poi a scoprire il Vallone di Santo Spirito. Grazie alle suggestioni create dal canyon\, avremo la sensazione di essere altrove\, quasi non fossimo in Italia. E invece anche qui\, in terra d’Abruzzo\, ci sono luoghi capaci di bloccare per un istante i nostri pensieri\, per farci sentire una piccola parte dell’immensa natura.\nScopriremo la storia di questo luogo di culto\, che si perde nei secoli. Qui dimorò Pietro da Morrone\, Celestino V. La sua vita è fortemente legata a molti luoghi della Majella\, dove visse gran parte della sua vita. Ripercorreremo assieme le tappe principali dell’esistenza di Pietro Angelerio per capire come mai elesse questi posti a dimora di vita.\nFaremo poi una breve incursione al Museo del Neolitico che\, benché chiuso\, anche dall’esterno ci offrirà molti spunti per tornare ancora più indietro nel tempo\, lì dove ha origine la storia dell’uomo all’età della pietra.\nInsomma un viaggio nella Majella magica\, ricca di storia e spirito\, alla ricerca delle radici perdute dell’uomo occidentale.\nParcheggeremo le auto a De Contra – quota 810 m in fraz. di Caramanico Terme\, lì dove il sentiero B2 si incontra col sentiero del Parco e quello delle Capanne. Al successivo bivio\, poco più di 100 m dopo\, gireremo a destra\, salendo fra una rada boscaglia. Lasciato sulla destra il bivio per il sentiero B1\, proseguiamo dritti\, fino a perdere le tracce della carrareccia per arrivare al successivo incrocio a quota 850 m. Qui svolteremo a sinistra per lasciare il sentiero del Parco e prendere quello dello Spirito in direzione nord ovest. Saremo di nuovo su carrareccia e\, dopo circa 800 mt\, gireremo a destra\, a quota 800 m\, tenendoci ancora lungo il sentiero delle Capanne che continua a coincidere con quello dello Spirito. A breve incontreremo una capanna in pietra a secco diruta e di seguito si mostrerà sotto i nostri occhi la parete del canyon con la meraviglia dell’Eremo incastonato in essa. Non ci resta che scendere lungo il pendio piuttosto ripido che in breve ci porterà a superare comodamente il torrente Capo la Vena per risalire poi l’ultimo tratto sottostante l’Eremo ed i gradini della scala santa che ad esso ci conducono.\nNel primo tratto del ritorno prenderemo lo stesso sentiero che risale il canyon ed arriva sul versante opposto fino ad intercettare nuovamente la carrareccia a quota 800m. A questo punto\, però\, non torneremo per la strada dell’andata\, ma gireremo a destra in direzione nord ovest\, percorrendo 1\,2 km fino a giungere al museo del Neolitico (la strada si fa brecciata). Da qui\, dopo soli 100 m imboccheremo un bivio a sinistra\, sempre su strada brecciata ben visibile. Altri 500m e saremo al Piano dei Valli\, ovvero all’ultimo bivio della giornata: svoltando nuovamente sinistra e camminando per l’ultimo km e mezzo su sentiero sempre ben evidente\, saremo tornati alle macchine a De Contra. \nDOVE: PARCO NAZIONALE DELLA MAJELLA\nPERCORSO: 6\,5 km.\nDURATA: 5 ore soste comprese.\nADATTO: a tutti.\nDISLIVELLO: 400 m.\nDIFFICOLTA’: E\nRITROVO: De Contra di Caramanico\, Ristorante il Cervo\, ore 14.00 \nATTREZZATURA NECESSARIA: Zaino con spallacci\, scarponcini da montagna che proteggano anche le caviglie\, bastoncini da trekking se abituati all’uso\, abbigliamento a strati\, giacca antivento e antipioggia\, macchina fotografica\, guanti\, cappello\, barrette o panino\, acqua\, crema solare. \n\n\n\nSECONDO GIORNO – Domenica 8 ottobre\nEREMO DI SAN GIOVANNI ALL’ORFENTO \n \nPercorreremo le vie dove un tempo i pastori erano di casa e raggiungeremo\, immersi nella natura più incontaminata\, l’ Eremo di San Giovanni\, forse il più suggestivo fra gli eremi celestini.\nSolo pochi avranno l’ardire di entrarci. I più si fermeranno ad ammirarlo dal roccione antistante: dentro di noi da un lato si agiteranno tante domande su come un tempo si riuscisse a vivere in luoghi isolati come questo\, mentre dall’altro il cuore troverà una pace che solo questi posti regalano. Non a caso venivano infatti scelti come luoghi di eremitaggio o comunque di culto: le energie della natura racchiude fra queste rocce\, fra i suoi alberi e le sue acque\, sono rare e preziose.\nRivivremo quindi lo spirito dei tempi andati\, fra i ricordi di pastori che in ogni epoca usarono lo sgrottamento come rifugio\, e la storia di uno degli uomini più contraddittori e carismatici del XIII secolo\, Pietro da Morrone alias Pietro Angelerio\, altrimenti detto Celestino V.\nForse uno dei percorsi più ricchi di stimoli che l’Abruzzo possa regalarci:\nViaggeremo a ritroso nel tempo\, a partire dal secolo scorso\, in cui erano ancora vive alcune delle più radicate tradizioni agro-silvo-pastorali della zona\, dove ogni piccolo paese o contrada doveva garantirsi l’autosufficienza anche nei mesi più difficili\, sfruttando risorse impensabili per noi abituati agli infiniti agi delle nostre case;\nAll’interno dell’Eremo scopriremo una delle opere più avanzate di ingegneria idraulica del I millennio d.c. e proveremo ad immaginare come fosse la struttura dell’Eremo quando era ancora abitato dai monaci;\nCi affacceremo sulla Valle dell’Orfento\, lì dove volteggia l’aquila che ha scelto di nidificare fra le sue pareti. \nPartiremo da quota 810 m di De Contra di Caramanico\, lì dove il sentiero B2 si incontra\, per lasciare loro il passo\, col sentiero del Parco e quello delle Capanne. Al primo bivio\, poco più di 100 m dopo\, gireremo a destra e\, circa 300 m a seguire\, volteremo ancora a destra prendendo il sentiero B1 che da ora ci accompagnerà\, seguendo i numerosi omini e segnavia presenti lungo quasi tutto il tragitto. Saliremo costantemente\, ma senza mai strappi e pendenze troppo ripide\, fino ad arrivare a lambire il bosco a quota 1.400 m. Dalla partenza\, dopo aver percorso circa 4\,7 km\, giungeremo dove il B1corre parallelo al sentiero dello Spirito per i successivi 700 m. A quota 1.500 m lasceremo il B1 per seguire il solo sentiero dello Spirito che comincerà a scendere nella faggeta\, ma sempre su sentiero ben evidente e ben segnalato. Non manca molto alla meta ma c’è da evidenziare un punto esposto: il sentiero è ben comodo e solido\, ma alla sua destra corre uno strapiombo che ci regala panorami meravigliosi ma anche emozioni forse troppo forti per chi soffre di vertigini ed esposizione al vuoto. Il tratto in questione è molto breve e si percorre in pochi minuti\, per poi rientrare nel bosco. Con altri in 5 minuti nella faggeta\, giungeremo infine all’Eremo di S. Giovanni a quota 1.340 m.\nIl ritorno vedrà lo stesso itinerario dell’andata. \n\n\nDOVE: PARCO NAZIONALE DELLA MAJELLA\nPERCORSO: 14 km.\nDURATA: 8 ore soste comprese.\nADATTO: a persone mediamente allenate che non soffrono di esposizione al vuoto.\nDISLIVELLO: 800 m.\nDIFFICOLTA’: EE\nRITROVO: De Contra di Caramanico\, Ristorante il Cervo\, ore 8.00\n \n\n\nATTREZZATURA NECESSARIA: Zaino con spallacci\, scarponcini da montagna che proteggano anche le caviglie\, bastoncini da trekking se abituati all’uso\, abbigliamento a strati\, giacca antivento e antipioggia\, macchina fotografica\, guanti\, cappello\, barrette o panino\, acqua\, crema solare. \n \nDormire e mangiare:\nPer avere informazioni mandare una email al seguente indirizzo:\nvincenzabizzoni@libero.it.\nOppure via telefono\, dopo le ore 19.00\, al seguente numero:\n3298110734\n \n\n\nCosti del Trekking:\n€ 35 per ambedue le escursioni.\nSarà possibile partecipare anche ad una singola escursione\n€ 15 per l’escursione di sabato\n€ 20 per l’escursione di domenica\nIl costo è comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa ( RCT professionale) per tutta la durata dell’evento. \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12.00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin. 5 – Max. 20 partecipanti \n 
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SUMMARY:Alla scoperta del paese fantasma di Sperone
DESCRIPTION:Domenica 1 ottobre \nEscursione guidata professionalmente! \nTrekking tra paesi fantasma e vette! \nIn cammino tra paesi antichi e natura selvaggia. Con questo appuntamento vi porteremo a visitare il paese fantasma di Sperone e la vetta del Monte Serrone\, alle porte dello storico Parco Nazionale d’Abruzzo\, Lazio e Molise. \nBellissimo itinerario che percorre le antiche vie di comunicazione tra un paese e l’altro. Anticamente erano usate per gli spostamenti lavorativi o per incontrare la propria amata o il proprio amato. \n\nDislivello: 650 m\nDurata: 5 ore ca ( soste incluse)\nDifficoltà: E\nLunghezza a/r: 11  km ca \n\nAppuntamento e partenza: ore 8.30 a Gioia dei Marsi – Piazza Savoia\, vicino il benzinaio.\nDal paese di Gioia dei Marsi località Fontana Vecchia inizia il sentiero che porta alla torre di Sperone. Il sentiero è nominato V2\, il tempo di percorrenza è di 1.30 h\, con un livello di difficoltà E. Il sentiero inizia con una strada sterrata per poi deviare all’interno del boschetto. Molto belli sono i muretti tirati a secco che si incontrano lungo il cammino ed in giugno il colore dominante è il giallo delle ginestre ed il loro profumo.\nUsciti dal boschetto si apre la radura dalla quale è possibile osservare la Torre . Proseguendo lungo la radura s’incontra prima il vecchio borgo di Sperone poi la chiesa di S. Nicola e infine la Torre che si affaccia su di un impervio vallone e sul Fucino. Volendo si può proseguire fino a raggiungere la vetta del monte Serrone dove c’è un piccolo rifugio. Il Serrone è noto per lo sport del parapendio e da un punto di vista geologico\, per la faglia generatasi con il devastante terremoto del 1915. \n  \nBalcone naturale della Marsica\, sentinella silenziosa e strategica sin dall’epoca \n\n della prima fortificazione romana\, del paese di Sperone non restano oggi che mura\, tetti e stanze senza arredi in attesa di nuovi segni del tempo\, testimoni muti di una storia che in pochi ricorderanno. Abbandonata definitivamente dopo gli anni settanta per via dell’impervio isolamento che nei secoli era stato la sua fortuna\, subì la sorte di chi non riesce a correre al passo coi tempi\, spegnendosi lentamente negli anni. Oggi la torre di un castello ormai scomparso domina l’impianto urbanistico di Gioia dei Marsi\, dall’alto del Passo Sparnasio. Da lontano è la prima\, tra le case che restano\, ad indicare il vecchio borgo: guarda la valle da 8 secoli\, ma da meno di uno non ha più generazioni che la ricordino come simbolo della propria città. Fu difficile per chi vi abitava abbandonare Sperone ed ogni pretesto fu lecito per rallentare quell’emorragia di giovani che parve irrefrenabile dal dopoguerra in poi.  I cittadini lottarono perché si migliorasse la viabilità\, si garantissero servizi primari e si dicesse costantemente messa in paese fino all’ultimo. Persino quando tutto sembrò ormai irreversibile\, cercarono di tornare al Borgo quanto più spesso possibile per attività rituali legate alla terra o al culto. Questa lotta contro il tempo durò oltre cinquant’anni e si concluse con l’ultimo amaro trasloco\, quello delle salme di chi vi riposava da tempo\, al cimitero\, quando tutti i defunti vennero portati via per essere ricollocati anch’essi a valle\, insieme ai vivi. Per chi torna oggi resta solo un campo di margherite al centro di un mazzo di case vuote: vogliamo credere che sia lo stesso dove\, come narra la leggenda\, trovarono pace i nemici del sanguinario signore che ebbe potere di vita e morte in questi luoghi\, quando Sperone prosperava ed era la prima tra le vedette della marsica orientale. \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 15 partecipanti \n\nCosti del trekking:\n€ 18 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \n\nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, coprizaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, occhiali da sole\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com \nIscriviti alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra mail e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un msg tramite WhatsApp al numero 3382717448 con il vostro nome e verrete aggiornati su tutte le nostre attività. \n 
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SUMMARY:Cervi in Amore: osservazione e ascolto del bramito
DESCRIPTION:Sabato 30 settembre\nParco Naturale Regionale Sirente Velino \n\nIn questo periodo dell’anno il cervo maschio fa sentire la sua profonda e possente voce\, che riecheggia dalle vette alla vallate. Sfida gli altri maschi a colpi di palco che\, come moschettieri\, rispondono combattendo per rivendicare l’amore della propria amata.\nAvremo la possibilità di ascoltare il bramito del cervo in questa stagione degli amori e osserveremo dalla giusta distanza alcuni splendidi esemplari nei loro comportamenti naturali. Senza disturbarli ammireremo i loro atteggiamenti durante il corteggiamento\, le danze di lotta per “conquistare” la femmina più bella del branco. \n \nL’escursione durerà circa 4\,5 ore\, di cui una di cammino in ascesa\, due di ascolto ed osservazione dei cervi con binocoli professionali forniti dall’organizzazione\, ed un’ultima in discesa per ritornare al punto di partenza.\n \n\n\nDislivello: 350 m\nDurata a/r: 4\,5 ore ca\nLunghezza a/r: 7\,5 km\nDifficoltà: E\n \n\n\nAppuntamento e partenza ore 14.30 presso il paese di Massa d’Albe\n \n\n\nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 19.00 del giorno prima.\n \n\n\nCosti del trekking:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento.\n \n\nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, maglietta\, lampada frontale o torcia\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, berretto per protezione raggi UV\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, frutta\, barrette energetiche. \n\n\nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com \n \n \n 
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SUMMARY:Escursione guidata alle Tavole dei Briganti - Majella
DESCRIPTION:  \n  \nTAVOLE DEI BRIGANTI \n27 agosto 2017 \nEscursione guidata alle Tavole dei Briganti \nPercorreremo un sentiero piuttosto facile e che conduce alle Tavole dei Briganti: incisioni rozze sulla viva pietra della Majella\, alla riscoperta della vita di pastori e briganti\, cercando di capire assieme i confini fra storia e leggenda. \nLa tavola più celebre recita una frase ormai famosa: “Nel 1820 nacque Vittorio Emanuele Re d’Italia. Prima del 1860 era il regno dei fiori\, oggi è il regno della miseria”. \nRiusciremo a capire se a scriverla sia stato un semplice viandante\, oppure un filo-borbonico? O invece qualche fuorilegge contrario all’Unità d’Italia\, perché contrastato dalla Guardia Nazionale?\nDi certo la montagna madre fu luogo di rifugio per disperati di ogni genere\, come anche di coloro non si piegarono da subito all’unificazione d’Italia. Il fascino di questi luoghi risiede proprio nel mistero che custodiscono. \nSarà bello capire i diversi modi in cui viene declinato il termine brigante: a volte semplici  malviventi\, altre efferati assassini e padroni delle zone più impervie di montagna\, altre come benefattori contrari all’unità poiché foriera di povertà e leggi che svantaggiavano lo sviluppo del Sud Italia. \n  \nPartiremo dal Rif. Bruno Pomilio a quota 1.892 m. cercando di lasciarci alle spalle lo scempio delle numerose antenne che deturpano questo tratto iniziale. Seguendo il Sentiero del Parco\, muoveremo in direzione sud\, col primo tratto di circa 2\,25 km su strada asfaltata (con divieto di circolazione di veicoli di qualisiasi tipologia e perfino alle biciclette: siamo in zona A del Parco\, ovvero di massima tutela) che ci porterà fino alla Madonnina a poco meno dei 2.060 m di altitudine. Da qui piegheremo a destra\, muovendoci a tratti fra la mugheta\, perdendo leggermente quota per poi riprenderla nel ricongiungerci\, dopo circa 1\,5 km\, col sentiero che “cavalca” Scrima Cavallo. Da qui\, percorrendo questa cresta\, con altri 1.400 m circa di sviluppo\, in breve arriveremo al Monte Cavallo\, il punto di massima elevazione del nostro giro (2.171 m) e poi\, percorrendo gli ultimi 500 m\, giungeremo alla nostra agognata meta. Il ritorno avverrà per lo stesso percorso. \nDOVE: PARCO NAZIONALE DELLA MAJELLA\nPERCORSO: 11 km circa\nDURATA: 5 ore\nADATTO A: tutti\nDISLIVELLO: 390 metri\nDIFFICOLTA’: E\nRITROVO: Rifugio Pomilio\, ore 8.30 \nMin 5 – Max 20 partecipanti \nCosto dell’escursione:\n€15 a persona comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento (Rct professionale) \nPossibilità di pernotto in B&B \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, coprizaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, copripantaloni per pioggia\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com \n\nIscriviti alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra mail e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un msg tramite WhatsApp al numero 3382717448 con il vostro nome e verrete aggiornati su tutte le nostre attività.
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SUMMARY:Sul Cammino dei Briganti da Rosciolo dei Marsi a Cartore
DESCRIPTION:Escursione guidata professionalmente! \nSul Cammino dei Briganti\n26 agosto 2017 \nDa Rosciolo dei Marsi a Cartore… e ritorno. \nAndremo a percorrere una delle tappe del “ Cammino dei Briganti” \nIn collaborazione con l’associazione ” Forum Ambiente e Cultura” di Rosciolo dei Marsi \nLa Marsica e il Cicolano sono terre di boschi\, montagne e storie di briganti. In particolare il territorio attraversato da questo cammino è un territorio di confine\, oggi tra Abruzzo e Lazio\, ieri tra Stato Pontificio e Regno Borbonico. I briganti vivevano sul confine per passare da una parte all’altra a seconda della minaccia. I briganti non erano malviventi\, lottavano contro l’invasione dei Sabaudi\, che avevano costretto il popolo a entrare nell’esercito. Erano spiriti liberi\, che non volevano assoggettarsi ai nuovi padroni\, e per questo erano entrati in clandestinità. Una storia fatta anche di rapimenti\, riscatti\, e tanta violenza. \nUna storia di 150 anni fa. Oggi l’esperienza dei viaggiatori antichi viene riproposta basata sul viaggiare a piedi da paese a paese lungo questo cammino. \nQueste antiche vie di comunicazione narrano anni ed anni di vite e di storie. \nOggi questi sentieri vengono ricordati per la figura del brigante\, che trovava rifugio negli anfratti più nascosti di queste montagne. \nNel settembre del 1964 venne in questi luoghi anche Walter Bonatti\, alpinista di fama mondiale. Egli venne in visita a Sant’Anatolia\, dal caro amico e collega Gigi Panei\, uno dei migliori alpinisti dell’epoca\, nato appunto a Sant’Anatolia. \nA termine escursione visita alla chiesa di Santa Maria in Valle Porclaneta \nDa Cartore si risale al Passo Le Forche\, sotto il Monte Velino\, e si scende a Santa Maria in Valle Porclaneta\, altro luogo carico di suggestioni\, tra le quali una magnifica chiesa romanica\, capolavoro d’arte del X secolo. \n\nDislivello andata: 250 m ca\nDislivello ritorno: 300 m ca\nDislivello complessivo positivo: 550 ma ca\nDurata: 6 ore ca ( soste incluse)\nDifficoltà: E\nLunghezza a/r: 11 km ca\n\nAppuntamento e partenza: ore 9\,00 al parcheggio di Santa Maria in Valle Porclaneta \, Rosciolo dei Marsi \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima. \nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 20 partecipanti \nCosti del trekking: \n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \nPossibilità di pernotto in B&B \nMateriale ed Equipaggiamento: \nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, coprizaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, occhiali da sole\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni: \nErcole Marchionni 3382717448 \ninfo@montagneselvagge.com \nwww.montagneselvagge.com \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Escursione astronomica notturna sul Salviano
DESCRIPTION:25 agosto 2017\nEscursione astronomica guidata notturna! \nCon la collaborazione della Riserva Naturale orientata Monte Salviano e Ambiente e/è Vita onlus\n___________________________________\nImpariamo ad osservare le stelle!! \nSulla Via dei Marsi! \nRiserva naturale guidata Monte Salviano \nFacile escursione notturna per conoscere le stelle e i loro segreti. Osservazione astronomica con telescopio professionale.\nA cura dell’astrofilo Franco Salvati. \n\nEscursione notturna sulla Via dei Marsi \nPer circa 2\,5 ore con l’ausilio di una lampada frontale\, immersi nell’immensità della notte e sotto un bellissimo cielo stellato.\nDurante la camminata si daranno informazioni utili sulle stelle e le costellazioni\, vi si aprirà un mondo nuovo e scoprirete la magia del cielo di notte. Le escursioni in notturna sono un’occasione eccezionale per immergersi in un’atmosfera meravigliosa e per lasciarsi sedurre dalla natura che ci dona la magia del suo volto più intimo e nascosto.\nRitorno al Rifugio e osservazione astronomica del cielo attraverso l’ausilio di un telescopio professionale\n_____________________________\nDislivello positivo: 100 m ca\nDurata escursione notturna: 4 ore ca ( soste incluse ed osservazione con telescopio)\nDifficoltà: T ( facile)\nLunghezza a/r: 3 km ca\n_____________________________ \n  \nAppuntamento e partenza: ore 21:30 presso la Casa del Pellegrino \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin. 5 – Max. 20 partecipanti\n_________________________\nCosti per adulti:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento ( RC Professionale).\n_____________________________ \n  \n\nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, lampada frontale\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com \n_____________________________ \n\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Escursione guidata sul Corno Grande - Gran Sasso d'Italia
DESCRIPTION:Sulla Vetta del Re degli appennini\, il Gran Sasso d’Italia\n23 agosto 2017\nEscursione guidata sul Corno Grande – Vetta Occidentale (2912 m)\, dalla “ via normale” \nDislivello: 800 m ca\nDurata: 6 ore ca ( soste incluse)\nDifficoltà: EE \nAppuntamento e partenza: ore 7\,30 al parcheggio dell’Albergo di Campo Imperatore \n \n“Ora descriverò e disegnerò un Monte che è detto Corno\, il quale è il più alto che sia in Italia et è posto nella\nProvincia d’Abruzzo”. Inizia così il racconto della salita al Corno Grande\, che l’ingegnere militare bolognese Francesco De Marchi compie nell’agosto del 1573. Accompagnato da due amici e da tre cacciatori di camosci locali\, sale a cavallo al Passo della Portella e alla conca di Campo Pericoli\, dove i cavalli si devono fermare… \nDall´albergo si segue il sentiero segnato che dall´osservatorio astronomico sale in direzione del ben visibile Rifugio Duca degli Abruzzi. Dopo pochi metri ad un bivio si prende a destra un sentiero\, all´inizio pianeggiante\, che traversa sotto il Monte della Portella conducendo infine con agevole percorso sulla Sella di Monte Aquila. Si lascia qui il sentiero che procede lungo la cresta e se ne prende uno che si stacca a sinistra in direzione del grande ghiaione del Brecciaio. Lo si risale un po’ faticosamente fino a raggiungere la Sella del Brecciaio\, all´inizio della cresta W del Corno Grande (trascurare l´indicazione per la Via delle Creste). Si continua a risalire il sempre più sassoso pendio sulla destra fino a raggiungere la Conca degli Invalidi. La si attraversa\, tralasciando a destra i segni che portano sulla cresta W\, in direzione del ripido pendio di sfasciumi e ghiaie che costituisce il versante nord-occidentale del Corno Grande. Giunti in cresta (bello l´affaccio sulla Conca del Calderone) si prosegue sulla destra aggirando alcune roccette (tratti esposti) ed in breve si è sulla vetta. \n \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nE’ richiesta una buona preparazione fisica.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 20 partecipanti con due Accompagnatori di Media Montagna \nCosti del trekking:\n€ 20 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, coprizaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, occhiali da sole\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com \n \n \nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo. \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Escursione astronomica dal Rifugio Casale da Monte
DESCRIPTION:20 e 21 agosto agosto 2017\nEscursione astronomica guidata notturna!\n___________________________________\nImpariamo ad osservare le stelle!!\nDal Rifugio Casale da Monte nel Parco Naturale Regionale Sirente Velino\nAlle pendici del Monte Velino e del Monte Cafornia \nFacile escursione notturna per conoscere le stelle e i loro segreti. Osservazione astronomica con telescopio professionale.\nA cura dell’astrofilo Franco Salvati. \n\nDal Rifugio Casale da Monte andremo in escursione notturna per circa 2\,5 ore con l’ausilio di una lampada frontale\, immersi nell’immensità della notte e sotto un bellissimo cielo stellato.\nDurante la camminata si daranno informazioni utili sulle stelle e le costellazioni\, vi si aprirà un mondo nuovo e scoprirete la magia del cielo di notte. Le escursioni in notturna sono un’occasione eccezionale per immergersi in un’atmosfera meravigliosa e per lasciarsi sedurre dalla natura che ci dona la magia del suo volto più intimo e nascosto.\nRitorno al Rifugio e osservazione astronomica del cielo attraverso l’ausilio di un telescopio professionale\n_____________________________\nDislivello positivo: 100 m ca\nDurata escursione notturna: 4 ore ca ( soste incluse ed osservazione con telescopio)\nDifficoltà: T ( facile)\nLunghezza a/r: 3 km ca\n_____________________________ \n  \nAppuntamento e partenza: ore 21:30 presso il Rifugio Casale da Monte\, nel comune di Massa d’Albe (Aq) \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin. 5 – Max. 20 partecipanti\n_________________________\nCosti per adulti:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento ( RC Professionale).\n_____________________________ \nPossibilità di cena al Rifugio Casale da Monte\n€ 20 – tagliere\, primo\, secondo e bevande\n€ 10 – tagliere\, bruschetta\, vino. \n\nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, lampada frontale\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com \n_____________________________ \n\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Alla scoperta della faggeta più antica d’Europa
DESCRIPTION:Alla scoperta della faggeta più antica d’Europa \n \nDomenica 20 agosto 2017\nEscursione: Foresta Vetusta della Val Cervara\, la faggeta più antica d’Europa\nDislivello: 600 m ca\nDurata: 5 ore a/r\nDifficoltà: E \nAppuntamento ore 8.30 presso il paese di Villavallelonga (Aq) \nL’escursione avviene solo attraverso il sentiero R5\, che dai Prati d’Angro porta alla sorgente Puzza\, scoprendo questa rara e antica faggeta.\nSe la vita di un uomo non può arrivare ad abbracciare un tempo più lungo di un secolo\, la sua terra\, al contrario\, conosce creature in grado di raccogliere secoli di memoria in una sola esistenza\, divenendo custodi di un sapere antico.\nÈ questo che accade quando siamo in luoghi incantati come la foresta di Val Cervara\, nel Comune di Villavallelonga\, nel territorio del parco nazionale d’Abruzzo\, Lazio\, Molise\, dove sopravvive al tempo la più antica faggeta d’Europa.\nQuesta palma d’eccellenza fu riconosciuta al bosco di Val Cervara dall’università della Tuscia agli inizi del nostro secolo\, quando un team di studiosi è riuscito a provare l’esistenza di faggi pluricentenari\, con un nutrito numero di esemplari che supera addirittura i 480 anni d’età. L’equipe di esperti\, guidata dai professori Schirone e Piovesan\, grazie all’analisi dendrocronologica\, ha potuto ricostruire una serie cronologica che\, quindi\, si estenderebbe dal 1523 ad oggi. Il più antico conta ben 503 anelli chiaramente rilevabili da questo tipo di analisi\, ma potrebbe essere persino più antico\, se si considerano i molti altri incompleti.\nMezzo millennio di vita e di memoria.\nMentre Magellano partiva con tre velieri per raggiungere l’Oceano indiano\, Carlo V veniva incoronato Re dei Romani ad Aquisgrana ed Enrico VIII fondava la chiesa anglicana\, questi giovani faggi\, oggi ultimi della loro generazione in Europa e nella lista del patrimonio mondiale dell’UNESCO\, vedevano già la luce e segnavano la storia. \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nSarà possibile partecipare anche alla singola escursione del sabato e o della domenica.\nMin. 5 – Max. 20 partecipanti \nCosti del trekking:\n€ 18 a persona comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa ( RCT professionale) per tutta la durata dell’evento. \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata ( no jeans)\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, sali minerali\, barrette energetiche\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\n \n  \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Tra boschi\, fonti e grotte: Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa
DESCRIPTION:18 agosto 2017 \nRiserva Naturale Regionale “Grotte di Luppa” \nIn collaborazione con il Comune di Sante Marie\, la Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa e Ambiente e/è Vita \nEscursione guidata da Sante Marie all’inghiottitoio di Luppa.\nTra boschi\, grotte\, massi erratici\, fonti e misteri. \nFonte Lattero\, Fonte della Rocca\, Grotta del Tesoro\, Grotta di Luppa. \nDislivello: 350 m ca\nDurata a/r: 5 ore\nDifficoltà: E\nLunghezza: 7 km ca \nAppuntamento e partenza ore 8\,00 in piazza Aldo Moro nel Paese di Sante Marie (Aq). \nUscendo dall’autostrada A24 a Carsoli/Oricola e continuando sulla via Tiburtina in direzione Tagliacozzo\, si arriva nel grazioso borgo di Sante Marie. La nostra escursione avrà inizio presso la chiesetta di S.Quirico\, in località le “Dolomiti” e toccherà il sentiero L1 che collega i due principali punti di accesso alla Riserva. Esso rappresenta una vera e propria dorsale che attraversa tutto il territorio della Riserva\, consentendo di raggiungere l’Inghiottitoio di Luppa. Da qui possiamo visitare l’androne\, che presenta i segni del passaggio dell’acqua. \nPercorreremo anche i sentieri L5 da Fonte Lattero a Fonte La Rocca attraverso un sentiero molto suggestivo che si immerge in un fitto bosco\, e il sentiero L6 che consente di raggiungere l’affascinate Grotta del Tesoro. \nRiserva Naturale Regionale delle Grotte della Luppa – La Riserva si estende per una superficie di circa 435 ettari (pari all’11% del territorio comunale di Sante Marie) ed è contigua al Comune di Carsoli. Fu istituita dalla Regione Abruzzo nel 2005 e rappresenta un importante progetto di sviluppo sostenibile\, avendo come obiettivo sia la salvaguardia dell’ambiente naturalistico e faunistico\, sia la valorizzazione della comunità locale. Il paesaggio della riserva è quello tipico dell’Appennino Centrale e fa parte del territorio dei Monti Simbruini e Carseolani. \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 18.00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 15 partecipanti \nCosto dell’escursione:\n€15 a persona comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento (Rct professionale) \nPossibilità di pernotto in B&B \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, coprizaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, copripantaloni per pioggia\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\n \n\nIscriviti alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra mail e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un msg tramite WhatsApp al numero 3382717448 con il vostro nome e verrete aggiornati su tutte le nostre attività.
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SUMMARY:Escursione guidata in Valle Majelama
DESCRIPTION:  \n  \n16 agosto 2017\nParco Naturale Regionale Sirente Velino \nEscursione guidata nella Valle Majelama \nDove dimoravano antichi ghiacciai\, osservati dal volo maestoso del grifone \nDislivello: 500 m ca\nDurata a/r: 4\,5 ore ca\nDifficoltà: E \nAppuntamento e partenza ore 8.30 al Rifugio Casale da Monte\, nel comune di Massa d’Albe\, in località Forme. \nL’ampia e solenne Valle Majelama è una delle valli appenniniche create dall’azione degli antichi ghiacciai. Stretto tra la Costa della Sentina e il crestone est del Cafornia\, la valle piega a sinistra e dopo 4 km ca prende il nome di Valle del Bicchero. La valle è chiusa dal 15 febbraio al 15 agosto per rendere più tranquilla la nidificazione di una coppia di aquile. \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12 del giorno prima per chi voglia partecipare alla sola escursione. \nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 15 partecipanti per l’escursione. \nPer la polentata il numero minino di partecipanti dovrà essere 9. \nCosti del trekking:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, coprizaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, copripantaloni per pioggia\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, frutta\, barrette energetiche.\nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com
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SUMMARY:Escursione astronomica dal Rifugio Casale da Monte
DESCRIPTION:16 agosto 2017\nEscursione astronomica guidata notturna!\n___________________________________\nImpariamo ad osservare le stelle!!\nDal Rifugio Casale da Monte nel Parco Naturale Regionale Sirente Velino\nAlle pendici del Monte Velino e del Monte Cafornia \nFacile escursione notturna per conoscere le stelle e i loro segreti. Osservazione astronomica con telescopio professionale.\nA cura dell’astrofilo Franco Salvati. \n\nDal Rifugio Casale da Monte andremo in escursione notturna per circa 2\,5 ore con l’ausilio di una lampada frontale\, immersi nell’immensità della notte e sotto un bellissimo cielo stellato.\nDurante la camminata si daranno informazioni utili sulle stelle e le costellazioni\, vi si aprirà un mondo nuovo e scoprirete la magia del cielo di notte. Le escursioni in notturna sono un’occasione eccezionale per immergersi in un’atmosfera meravigliosa e per lasciarsi sedurre dalla natura che ci dona la magia del suo volto più intimo e nascosto.\nRitorno al Rifugio e osservazione astronomica del cielo attraverso l’ausilio di un telescopio professionale\n_____________________________\nDislivello positivo: 100 m ca\nDurata escursione notturna: 4 ore ca ( soste incluse ed osservazione con telescopio)\nDifficoltà: T ( facile)\nLunghezza a/r: 3 km ca\n_____________________________ \n  \nAppuntamento e partenza: ore 21:30 presso il Rifugio Casale da Monte\, nel comune di Massa d’Albe (Aq) \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin. 5 – Max. 20 partecipanti\n_________________________\nCosti per adulti:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento ( RC Professionale).\n_____________________________ \nPossibilità di cena al Rifugio Casale da Monte\n€ 20 – tagliere\, primo\, secondo e bevande\n€ 10 – tagliere\, bruschetta\, vino. \n\nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, lampada frontale\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com \n_____________________________ \n\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Escursione guidata alla Grotta di San Benedetto
DESCRIPTION:14 agosto 2017\nParco Naturale Regionale Sirente Velino \nEscursione guidata alla Grotta di San Benedetto\nOsservati dal volo del grifone\nDa Casale da Monte alla Grotta di San Benedetto (1610 m) \nDislivello: 550 m ca\nDurata a/r: 5 ore\nDifficoltà: E \nAppuntamento e partenza ore 9.00 al Rifugio Casale da Monte nel comune di Massa d’Albe\, in località Forme. \nLe rocce ai piedi del Canalone e della crest Sud su ovest del Velino ospitano la Grotta di San Benedetto divisa in due ambienti\, e che si apre in una parete verticale a 1610 m.\nIl sito è meta di pellegrinaggio per la gente dei paesi vicini\, che da questa grotta ammirano spettacolari panorami sulla piana del Fucino. \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 20.00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 20 partecipanti \nCosti del trekking:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \nPossibilità di pernotto in B&B \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni\nAccompagnatore di Media Montagna\n3382717448\, info@montagneselvagge.com \n \nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Alla scoperta del paese fantasma di Sperone
DESCRIPTION:  \n \n13 agosto 2017 \nEscursione guidata professionalmente! \nTrekking tra paesi fantasma e vette! \nIn cammino tra paesi antichi e natura selvaggia. Con questo appuntamento vi porteremo a visitare il paese fantasma di Sperone e la vetta del Monte Serrone\, alle porte dello storico Parco Nazionale d’Abruzzo\, Lazio e Molise. \nBellissimo itinerario che percorre le antiche vie di comunicazione tra un paese e l’altro. Anticamente erano usate per gli spostamenti lavorativi o per incontrare la propria amata o il proprio amato. \nDislivello: 650 m\nDurata: 5 ore ca ( soste incluse)\nDifficoltà: E\nLunghezza a/r: 11  km ca \nAppuntamento e partenza: ore 9\,00 a Gioia dei Marsi – Piazza Savoia\, vicino il benzinaio.\nDal paese di Gioia dei Marsi località Fontana Vecchia inizia il sentiero che porta alla torre di Sperone. Il sentiero è nominato V2\, il tempo di percorrenza è di 1.30 h\, con un livello di difficoltà E. Il sentiero inizia con una strada sterrata per poi deviare all’interno del boschetto. Molto belli sono i muretti tirati a secco che si incontrano lungo il cammino ed in giugno il colore dominante è il giallo delle ginestre ed il loro profumo.\nUsciti dal boschetto si apre la radura dalla quale è possibile osservare la Torre . Proseguendo lungo la radura s’incontra prima il vecchio borgo di Sperone poi la chiesa di S. Nicola e infine la Torre che si affaccia su di un impervio vallone e sul Fucino. Volendo si può proseguire fino a raggiungere la vetta del monte Serrone dove c’è un piccolo rifugio. Il Serrone è noto per lo sport del parapendio e da un punto di vista geologico\, per la faglia generatasi con il devastante terremoto del 1915. \nBalcone naturale della Marsica\, sentinella silenziosa e strategica sin dall’epoca della prima fortificazione romana\, del paese di Sperone non restano oggi che mura\, tetti e stanze senza arredi in attesa di nuovi segni del tempo\, testimoni muti di una storia che in pochi ricorderanno. Abbandonata definitivamente dopo gli anni settanta per via dell’impervio isolamento che nei secoli era stato la sua fortuna\, subì la sorte di chi non riesce a correre al passo coi tempi\, spegnendosi lentamente negli anni. Oggi la torre di un castello ormai scomparso domina l’impianto urbanistico di Gioia dei Marsi\, dall’alto del Passo Sparnasio. Da lontano è la prima\, tra le case che restano\, ad indicare il vecchio borgo: guarda la valle da 8 secoli\, ma da meno di uno non ha più generazioni che la ricordino come simbolo della propria città. Fu difficile per chi vi abitava abbandonare Sperone ed ogni pretesto fu lecito per rallentare quell’emorragia di giovani che parve irrefrenabile dal dopoguerra in poi.  I cittadini lottarono perché si migliorasse la viabilità\, si garantissero servizi primari e si dicesse costantemente messa in paese fino all’ultimo. Persino quando tutto sembrò ormai irreversibile\, cercarono di tornare al Borgo quanto più spesso possibile per attività rituali legate alla terra o al culto. Questa lotta contro il tempo durò oltre cinquant’anni e si concluse con l’ultimo amaro trasloco\, quello delle salme di chi vi riposava da tempo\, al cimitero\, quando tutti i defunti vennero portati via per essere ricollocati anch’essi a valle\, insieme ai vivi. Per chi torna oggi resta solo un campo di margherite al centro di un mazzo di case vuote: vogliamo credere che sia lo stesso dove\, come narra la leggenda\, trovarono pace i nemici del sanguinario signore che ebbe potere di vita e morte in questi luoghi\, quando Sperone prosperava ed era la prima tra le vedette della marsica orientale. \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 15 partecipanti \nCosti del trekking:\n€ 18 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \nPossibilità di pernotto in B&B \nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, coprizaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, occhiali da sole\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com \nIscriviti alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra mail e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un msg tramite WhatsApp al numero 3382717448 con il vostro nome e verrete aggiornati su tutte le nostre attività. \n  \n  \n 
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SUMMARY:Sul Cammino dei Briganti da Rosciolo dei Marsi a Cartore
DESCRIPTION:Escursione guidata professionalmente! \nSul Cammino dei Briganti\n12 agosto 2017 \nDa Rosciolo dei Marsi a Cartore… e ritorno. \nAndremo a percorrere una delle tappe del “ Cammino dei Briganti” \nIn collaborazione con l’associazione ” Forum Ambiente e Cultura” di Rosciolo dei Marsi \nLa Marsica e il Cicolano sono terre di boschi\, montagne e storie di briganti. In particolare il territorio attraversato da questo cammino è un territorio di confine\, oggi tra Abruzzo e Lazio\, ieri tra Stato Pontificio e Regno Borbonico. I briganti vivevano sul confine per passare da una parte all’altra a seconda della minaccia. I briganti non erano malviventi\, lottavano contro l’invasione dei Sabaudi\, che avevano costretto il popolo a entrare nell’esercito. Erano spiriti liberi\, che non volevano assoggettarsi ai nuovi padroni\, e per questo erano entrati in clandestinità. Una storia fatta anche di rapimenti\, riscatti\, e tanta violenza. \nUna storia di 150 anni fa. Oggi l’esperienza dei viaggiatori antichi viene riproposta basata sul viaggiare a piedi da paese a paese lungo questo cammino. \nQueste antiche vie di comunicazione narrano anni ed anni di vite e di storie. \nOggi questi sentieri vengono ricordati per la figura del brigante\, che trovava rifugio negli anfratti più nascosti di queste montagne. \nNel settembre del 1964 venne in questi luoghi anche Walter Bonatti\, alpinista di fama mondiale. Egli venne in visita a Sant’Anatolia\, dal caro amico e collega Gigi Panei\, uno dei migliori alpinisti dell’epoca\, nato appunto a Sant’Anatolia. \nDomenica 19 marzo\, anche noi ci metteremo in cammino su questi sentieri e scopriremo insieme la storia affascinante di questi luoghi. \nA termine escursione visita alla chiesa di Santa Maria in Valle Porclaneta \nDa Cartore si risale al Passo Le Forche\, sotto il Monte Velino\, e si scende a Santa Maria in Valle Porclaneta\, altro luogo carico di suggestioni\, tra le quali una magnifica chiesa romanica\, capolavoro d’arte del X secolo. \n\nDislivello andata: 250 m ca\nDislivello ritorno: 300 m ca\nDislivello complessivo positivo: 550 ma ca\nDurata: 6 ore ca ( soste incluse)\nDifficoltà: E\nLunghezza a/r: 11 km ca\n\nAppuntamento e partenza: ore 9\,00 al parcheggio di Santa Maria in Valle Porclaneta \, Rosciolo dei Marsi \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima. \nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 20 partecipanti \nCosti del trekking: \n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \nPossibilità di pernotto in B&B \nMateriale ed Equipaggiamento: \nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, coprizaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, occhiali da sole\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nInfo e prenotazioni: \nErcole Marchionni 3382717448 \ninfo@montagneselvagge.com \nwww.montagneselvagge.com \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti. \n 
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SUMMARY:Sulla vetta del Monte Velino\, Il Signore del Lago
DESCRIPTION:Sulla vetta del Monte Velino\, il Signore del Lago\n\n\n\n\n \n10 agosto 2017 \nEscursione guidata sulla vetta del Monte Velino\, “il Signore del Lago”\, come veniva chiamato dagli antichi\, dominatore ed osservatore del Fucino da migliaia di anni.\nOggi il lago non esiste più perché prosciugato dal principe Torlonia a metà del XIX secolo\, eppure il Velino è sempre lì\, magnifico ed elegante. Pensate a quante generazioni ha visto crescere e morire\, quante persone sono passate ai suoi piedi\, quanta storia è trascorsa\, dagli antichi Marsi alle conquiste dell’Impero Romano… solo lui potrebbe raccontarci la storia di questi luoghi nei minimi particolari.\nMilarepa disse che “andare fra le montagne selvagge è una via della liberazione”\, ancor di più in un’epoca come questa\, dove le moderne abitudini ci deviano dalla semplicità di cui abbiamo bisogno per stare bene veramente: vita all’aria aperta\, camminare e tornare alla natura. \nL’escursione verrà guidata da un Accompagnatore di Media Montagna e Maestro di Escursionismo iscritto al Collegio Regionale delle Guide Alpine Abruzzo che\, oltre a portarvi in vetta con la massima professionalità ed esperienza\, vi darà informazioni utili\, illustrando flora\, fauna e geologia del territorio\, senza tralasciare le tradizioni\, le leggende e la cultura. \n\nAvremmo la possibilità di osservare il maestoso volo del Gyps Fulvus\, ovvero il grifone\, l’avvoltoio del vecchio mondo\, che con i suoi 2\,80 m circa di apertura alare ci regalerà grandi emozioni… ma non solo lui! Tutto il percorso sarà emozionante\, dalla partenza all’arrivo in vetta\, dove godremo di panorami indimenticabili\, che spaziano dal Gran Sasso\, alla Majella\, fino ai Simbruini. \nPer arrivare alla sommità di questa montagna occorreranno quasi 4\,5 ore di camminata\, ascendendo per circa 1500 m di dislivello: sarà necessario un buon allenamento fisico ed un adeguato equipaggiamento. \nPercorreremo il sentiero numero 3\, che parte dal parcheggio di S. Maria in Valle Porclaneta\, a quota 1020 m\, e saliremo per una carrareccia\, fino a raggiungere Passo Le Forche m 1221. Piegheremo a destra e risaliremo il Vallone di Sevìce fino all’omonimo fontanile perenne a quota 1975 m\, proseguendo fino alla Selletta dei Cavalli\, dalla quale\, piegando a sinistra\, si trova a pochi metri il Rifugio Capanna di Sevìce (2119 m). Continuando il sentiero\, si giunge alla parte sommitale delle Tre Sorelle e\, dopo aver rasentato le verticali pareti N-E della Val di Teve\, ed affrontato il cono finale\, si arriva alla vetta del Monte Velino a quota 2487 m. \n\nAppuntamento e partenza:\nOre 6.00 – Rosciolo dei Marsi\, presso il parcheggio di Santa Maria in Valle Porclaneta \nIn montagna le condizioni meteorologiche cambiano con grande facilità. Occorre essere preparati a repentini annuvolamenti e pioggia\, per cui è calorosamente consigliato un equipaggiamento adeguato\, in grado di far fronte a qualunque evenienza.\nIl modo migliore per tenere sempre sotto controllo la propria temperatura corporea è probabilmente quello di vestirsi a strati: uno strato primario per regolare la traspirazione\, uno strato intermedio capace di mantenere la temperatura corporea costante ed uno strato superiore per proteggersi dagli agenti esterni (pioggia\, vento\, neve). \nEquipaggiamento e attrezzatura:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking a caviglia alta\, coprizaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua\, (2\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nCosti del trekking:\n€ 25 a partecipante\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/Maestro di Escursionismo e di copertura assicurativa per tutta la durata dell’escursione\n( RC Professionale).\nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. Se il sentiero sarà ancora innevato si rinvierà l’evento a data da destinarsi.\nObbligatoria la prenotazione entro le 19.00 del 21 luglio.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 6 – max 15 partecipanti \n\nInfo e prenotazioni:\n3382717448\, info@montagneselvagge.com \nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:4 giorni di trekking sul Cammino dei Briganti
DESCRIPTION:Montagne Selvagge e Indomito Abruzzo\nPresentano: \nTrekking guidato\nSul Cammino dei Briganti\n3\, 4\, 5\, 6 agosto 2017 \nIn collaborazione con il comune di Sante Marie\, la Riserva Naturale Regionale Grotte di Luppa e Ambiente e/è vita onlus \n \n\nChe cos’è il Cammino dei Briganti:\n\nIl Cammino dei Briganti è un cammino a quote medie (tra gli 800 e i 1300 m. di quota) sulle orme dei briganti della Banda di Cartore\, tra la Val de Varri\, la Valle del Salto e le pendici del Monte Velino. Partenza e arrivo da Sante Marie\, vicino a Tagliacozzo (AQ). La Marsica e il Cicolano sono terre di boschi\, montagne e storie di briganti. In particolare il territorio attraversato da questo cammino è un territorio di confine\, oggi tra Abruzzo e Lazio\, ieri tra Stato Pontificio e Regno Borbonico. I briganti vivevano sul confine per passare da una parte all’altra a seconda della minaccia. I briganti lottavano contro l’invasione dei Sabaudi\, che avevano costretto il popolo a entrare nell’esercito. Erano spiriti liberi\, che non volevano assoggettarsi ai nuovi padroni\, e per questo erano entrati in clandestinità. Una storia fatta anche di rapimenti\, riscatti e tanta violenza. Una storia di 150 anni fa. Oggi l’esperienza dei viaggiatori antichi viene riproposta basata sul viaggiare a piedi da paese tutto ben percorribile\, segnato e con posti tappa attrezzati. \n \n \n\n\nCosa proponiamo: \n75 km in quattro tappe. \nNatura selvaggia\, trekking\, arte del camminare\, orizzonti\, libertà\, all’aria aperta\, tenda\, sacco a pelo\, sotto le stelle\, racconti\, teatro dei briganti\, leggende\, storia\, tradizioni\, cultura… Vita!! \nProponiamo il cammino in tenda e sacco a pelo\, per rimanere a stretto contatto con la natura selvaggia dei posti che incontreremo. \nL’organizzazione si occuperà dell’accompagnamento\, trasporto materiale\, preparazione campo e cucina. \nAd ogni campo ci sarà possibilità di farsi una doccia e di andare al bagno al coperto. \nOgni partenza è prevista per le ore 8.00. \n\n\nLe tappe del nostro cammino: \nI Tappa\nGiovedì 3 agosto 2017\nSante Marie\, Santo Stefano\, Valdevarri. \nAppuntamento ore 9.00 in Piazza Aldo Moro\, presso il comune di Sante Marie\, dove sarà possibile lasciare i vostri mezzi\, per poi riprenderli a fine cammino. Vi verrà lasciato una salvacondotto\, ed ad ogni tappa vi verrà messo un timbro. Raccogliendo i timbri si avrà una pergamena a testimonianza dell’avvenuto cammino. \nLunghezza percorso: 12 km\nDislivello complessivo positivo: 550 m \nQui inizia il Cammino dei Briganti e si entra nello spirito del viaggio attraversando i paesi di Sante Marie\, Santo Stefano e Valdevarri. \nPernotto in tenda presso Valdevarri\, cena al coperto\, prima colazione e pranzo al sacco.\nRacconti di storie e leggende intorno al fuoco. \nPossibilità di doccia da campo e bagno \n\n \nII Tappa\nVenerdì 4 agosto 2017\nValdevarri\, Poggiovalle\, Nesce\, Villerose\, Spedino\, Cartore. \nLunghezza: 21 km\nDislivello complessivo positivo: 600 m \nDalla Valdevarri si scavalca e si entra nella Valle del Salto\, passando sopra una piccola montagna\, e scendendo al paese di Poggiovalle. E’ il paese dei briganti\, da qui venivano alcuni briganti famosi. Sotto il paese scorre il fiume Salto\, da una parte c’è Nesce.\nSi scende il fiume Salto camminandovi a fianco per un tratto. Poi si passa sotto il monte Rose\, si passa il paese di Spedino\, si percorre la strada sterrata fino al bellissimo villaggio di Cartore\, sede di una famosa banda di briganti. \nPernotto in tenda presso Cartore\, cena da campo intorno al fuoco\, prima colazione e pranzo al sacco. \nPossibilità di doccia da campo e bagno. \nEsibizione del gruppo teatrale “I Briganti di Cartore” \n\n\n \nIII Tappa\nSabato 5 agosto 2017\nCartore\, Rosciolo dei Marsi\, Magliano dei Marsi\, Scurcola Marsicana. \nLunghezza: 21 km\nDislivello complessivo positivo: 550 m \nDa Cartore si risale al Passo Le Forche\, sotto il Monte Velino\, e si scende a Santa Maria in Valle Porclaneta\, altro luogo carico di suggestioni\, tra le quali una magnifica chiesa romanica\, capolavoro d’arte del X secolo.\nSi passa il paese di Magliano dei Marsi\, poi si sale il versante del monte San Nicola per arrivare a Scurcola Marsicana. \nPernotto in tenda\, cena\, prima colazione presso l’azienda agrituristica “La Giarda”\, pranzo al sacco per il giorno dopo. Possibilità di doccia\, sauna e idromassaggio. \nVisita alla Chiesa di Santa Maria in Valle Porclaneta\, presso Rosciolo dei Marsi. \n\n \nIV tappa\nDomenica 6 agosto 2017\nScurcola Marsicana\, S. Donato\, Scanzano\, Tubione\, Sante Marie. \nLunghezza: 21 km\nDislivello complessivo positivo: 550 m \nSi riparte camminando su panoramici stradelli sterrati fino a San Donato\, si sale ai ruderi di un antico castello\, si scende a Scanzano e poi a Tubione e Sante Marie\, per stradelli e sentieri. Potete ritirare il vostro attestato! \nVisita al Museo del Brigantaggio\, presso il paese di Sante Marie. \n\n  \n \n\nCosa portare? \nMATERIALE E EQUIPAGGIAMENTO durante il cammino: \nZaino da montagna\, scarpe da trekking a caviglia alta\, copri zaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, maglietta di ricambio\, cappello\, berretto per protezione raggi UV\, guanti\, medicinali personali\, carta igienica\, occhiali da sole\, crema solare\, antizanzare\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua (2 litri)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nMATERIALE E EQUIPAGGIAMENTO per il campo e il pernotto\, con trasporto a cura dell’organizzazione: \nZaino/borsa\, scarpe di ricambio\, tenda\, sacco a pelo o coperte\, materassino\, maglietta di ricambio\, pile\, ricambi (calze\, mutande\, maglie)\, una tuta per la notte\, crema idratante\, piccolo kit pronto soccorso\, medicinali personali\, sapone biologico\, asciugamano piccolo\, dentifricio\, carta igienica\, spazzolino\, coltello multiuso\, torcia elettrica frontale con pile di ricambio\, costume (per sauna e idromassaggio). \n\n  \n \n\nCosti dell’intero trekking: \n€ 285 a persona comprensivo di: \n– Escursione guidata a cura di due Accompagnatori di Media Montagna/ Maestri di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo. \n\n– Copertura assicurativa (RCT professionale) per tutta la durata dell’evento. \n– Organizzazione e supporto guida. \n\n– Trasporto materiale (tenda\, sacco a pelo\, coperte e zaino/borsa –\n(cambi ed effetti personali). \n\n– Allestimento campo e cucina. \n\n– Pranzo al sacco\, cena\, prima colazione\, \n\n– Sauna e idromassaggio (nella tappa del 5 agosto) \n\n– Esibizione del gruppo teatrale “I briganti di Cartore” (nella tappa del 4 agosto) \n\n– Visita alla Chiesa di Santa Maria in Valle Porclaneta (nella tappa del 5 agosto) \n\n– Visita al Museo del Brigantaggio (nella tappa del 6 agosto). \n\n– Ritiro materiale ed equipaggiamento al punto di partenza.\n \n\n\nPer le pietanze comunicare eventuali intolleranze o allergie. \nPossibilità di prenotare due tende da due posti cadauna. \n\nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro il 30 luglio\, da effettuare tramite acconto di € 100 (a mezzo bonifico bancario)\, intero pagamento entro il 2 agosto 2017. \n\n\nLa guida si riserverà di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin. 9 – Max. 16 partecipanti \n\nScarica il programma in pdf: \nProgramma Cammino dei Briganti\n \n\n\nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com\n \n\n\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti
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SUMMARY:Sulla vetta del Monte Velino\, il Signore del Lago
DESCRIPTION:Domenica 23 luglio 2017 \nEscursione guidata sulla vetta del Monte Velino\, “il Signore del Lago”\, come veniva chiamato dagli antichi\, dominatore ed osservatore del Fucino da migliaia di anni.\nOggi il lago non esiste più perché prosciugato dal principe Torlonia a metà del XIX secolo\, eppure il Velino è sempre lì\, magnifico ed elegante. Pensate a quante generazioni ha visto crescere e morire\, quante persone sono passate ai suoi piedi\, quanta storia è trascorsa\, dagli antichi Marsi alle conquiste dell’Impero Romano… solo lui potrebbe raccontarci la storia di questi luoghi nei minimi particolari.\nMilarepa disse che “andare fra le montagne selvagge è una via della liberazione”\, ancor di più in un’epoca come questa\, dove le moderne abitudini ci deviano dalla semplicità di cui abbiamo bisogno per stare bene veramente: vita all’aria aperta\, camminare e tornare alla natura. \nL’escursione verrà guidata da un Accompagnatore di Media Montagna e Maestro di Escursionismo iscritto al Collegio Regionale delle Guide Alpine Abruzzo che\, oltre a portarvi in vetta con la massima professionalità ed esperienza\, vi darà informazioni utili\, illustrando flora\, fauna e geologia del territorio\, senza tralasciare le tradizioni\, le leggende e la cultura. \n\nAvremmo la possibilità di osservare il maestoso volo del Gyps Fulvus\, ovvero il grifone\, l’avvoltoio del vecchio mondo\, che con i suoi 2\,80 m circa di apertura alare ci regalerà grandi emozioni… ma non solo lui! Tutto il percorso sarà emozionante\, dalla partenza all’arrivo in vetta\, dove godremo di panorami indimenticabili\, che spaziano dal Gran Sasso\, alla Majella\, fino ai Simbruini. \nPer arrivare alla sommità di questa montagna occorreranno quasi 4\,5 ore di camminata\, ascendendo per circa 1500 m di dislivello: sarà necessario un buon allenamento fisico ed un adeguato equipaggiamento. \nPercorreremo il sentiero numero 3\, che parte dal parcheggio di S. Maria in Valle Porclaneta\, a quota 1020 m\, e saliremo per una carrareccia\, fino a raggiungere Passo Le Forche m 1221. Piegheremo a destra e risaliremo il Vallone di Sevìce fino all’omonimo fontanile perenne a quota 1975 m\, proseguendo fino alla Selletta dei Cavalli\, dalla quale\, piegando a sinistra\, si trova a pochi metri il Rifugio Capanna di Sevìce (2119 m). Continuando il sentiero\, si giunge alla parte sommitale delle Tre Sorelle e\, dopo aver rasentato le verticali pareti N-E della Val di Teve\, ed affrontato il cono finale\, si arriva alla vetta del Monte Velino a quota 2487 m. \n\nAppuntamento e partenza:\nOre 6.00 – Rosciolo dei Marsi\, presso il parcheggio di Santa Maria in Valle Porclaneta \nIn montagna le condizioni meteorologiche cambiano con grande facilità. Occorre essere preparati a repentini annuvolamenti e pioggia\, per cui è calorosamente consigliato un equipaggiamento adeguato\, in grado di far fronte a qualunque evenienza.\nIl modo migliore per tenere sempre sotto controllo la propria temperatura corporea è probabilmente quello di vestirsi a strati: uno strato primario per regolare la traspirazione\, uno strato intermedio capace di mantenere la temperatura corporea costante ed uno strato superiore per proteggersi dagli agenti esterni (pioggia\, vento\, neve). \nEquipaggiamento e attrezzatura:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking a caviglia alta\, coprizaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi\, maglietta di ricambio\, cappello\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\, antizanzare\, occhiali da sole\, berretto per protezione raggi UV\, sacchetti biodegradabili per immondizia\, borraccia per l’acqua\, (2\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nCosti del trekking:\n€ 23 a partecipante\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/Maestro di Escursionismo e di copertura assicurativa per tutta la durata dell’escursione\n( RC Professionale).\nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. Se il sentiero sarà ancora innevato si rinvierà l’evento a data da destinarsi.\nObbligatoria la prenotazione entro le 19.00 del 21 luglio.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 6 – max 15 partecipanti \n\nInfo e prenotazioni:\n3382717448\, info@montagneselvagge.com \nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo.\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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SUMMARY:Escursione astronomica dal Rifugio Casale da Monte
DESCRIPTION:Martedì 18 luglio 2017\nEscursione astronomica guidata notturna!\n___________________________________\nImpariamo ad osservare le stelle!!\nDal Rifugio Casale da Monte nel Parco Naturale Regionale Sirente Velino\nAlle pendici del Monte Velino e del Monte Cafornia \nFacile escursione notturna per conoscere le stelle e i loro segreti. Osservazione astronomica con telescopio professionale.\nA cura dell’astrofilo Franco Salvati. \n\nDal Rifugio Casale da Monte andremo in escursione notturna per circa 2\,5 ore con l’ausilio di una lampada frontale\, immersi nell’immensità della notte e sotto un bellissimo cielo stellato.\nDurante la camminata si daranno informazioni utili sulle stelle e le costellazioni\, vi si aprirà un mondo nuovo e scoprirete la magia del cielo di notte. Le escursioni in notturna sono un’occasione eccezionale per immergersi in un’atmosfera meravigliosa e per lasciarsi sedurre dalla natura che ci dona la magia del suo volto più intimo e nascosto.\nRitorno al Rifugio e osservazione astronomica del cielo attraverso l’ausilio di un telescopio professionale\n_____________________________\nDislivello positivo: 100 m ca\nDurata escursione notturna: 4 ore ca ( soste incluse ed osservazione con telescopio)\nDifficoltà: T ( facile)\nLunghezza a/r: 3 km ca\n_____________________________ \n  \nAppuntamento e partenza: ore 21:30 presso il Rifugio Casale da Monte\, nel comune di Massa d’Albe (Aq) \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti.\nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima.\nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin. 5 – Max. 20 partecipanti\n_________________________\nCosti per adulti:\n€ 15 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento ( RC Professionale).\n_____________________________ \nPossibilità di cena al Rifugio Casale da Monte\n€ 20 – tagliere\, primo\, secondo e bevande\n€ 10 – tagliere\, bruschetta\, vino. \n\nMateriale ed Equipaggiamento:\nZaino da montagna\, scarpe da trekking\, lampada frontale\, bastoncini telescopici (facoltativi)\, maglietta\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi per la camminata\, cappello\, guanti\, medicinali personali\, borraccia per l’acqua (1\,5 lt)\, sali minerali\, frutta secca. \nInfo e prenotazioni:\nErcole Marchionni 3382717448\ninfo@montagneselvagge.com\nwww.montagneselvagge.com \n_____________________________ \n\nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti.
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CATEGORIES:Escursionismo
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SUMMARY:Corsi base di Nordic Walking ad Avezzano\, infrasettimanali e serali.
DESCRIPTION:Corsi Base di Nordic Walking ad Avezzano\, infrasettimanali e serali. \nDal 26 giugno al 29 luglio 2017 \nA partire dal 26 giugno 2017\, ogni lunedì e martedì\, proponiamo una serie di corsi base di Nordic Walking ad Avezzano\, dalle 18.00 alle 20.30\n————————–————————–————–\nIl corso base è il primo avvicinamento alla tecnica del Nordic Walking\, avrà luogo ad Avezzano (Aq)\, in localita Pineta di Avezzano.\nIl corso base ha una durata di 5 ore divise in due giornate\, e prevede di apprendere questa tecnica grazie ad una mirata metodologia di insegnamento\, in 5 fasi\, secondo quanto stabilito dalle direttive della Scuola Italiana Nordic Walking. Tramite la metodologia delle “5 Fasi”\, gli allievi apprenderanno la tecnica del Nordic Walking\, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo\, alla coordinazione motoria\, alla funzionalità del piede\, alla mobilizzazione della colonna vertebrale e alla tonificazione muscolare. Al termine del corso è prevista un’uscita per mettere subito in pratica la tecnica del Nordic Walking e verrà consegnato un Attestato di Partecipazione.\n————————–————————–———— \n \n\nBENEFICI:\nAll’aria aperta\, fa bene al cuore e circolazione\, rafforza braccia e spalle\, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. A prima vista sembrerebbe una cura miracolosa. E’ il Nordic Walking nuovo metodo di praticare sport che si sta affermando in tutto il mondo. Sport per tutti e per tutto l’anno che offre agli appassionati di fitness un modo facile\, poco costoso e divertente per gustare uno stile di vita sano e attivo.\n————————–————————–————–\nQUANDO:\nDal 26 giugno al 29 luglio 2017\nI lezione ogni lunedì\nII lezione ogni martedì\,\nDalle 18.00 alle 20.30 in Pineta ad Avezzano (Aq)\n_________________________________________\nDIFFICOLTA’: facile\, adatto a tutti \nPROGRAMMA:\nOgni lunedì\nRilassamento e recupero della camminata naturale\, sviluppo coordinativo e tecnica di spinta in parallelo\, elementi posturali. \nOgni martedì\nSviluppo coordinativo e tecnica alternata\, elementi posturali\, respirazione\, introduzione alle tecniche avanzate.\n_____________________________________________ \nIl corso sarà tenuto da Istruttore della Scuola Italiana Nordic Walking (www.scuolaitaliananordicwalking)\, i bastoncini saranno forniti per tutta la durata del corso. \nCosto: 30€ a partecipante per due lezioni\, comprensivo dell’utilizzo dei bastoncini e di copertura assicurativa ( Rct professionale)\nMinimo 2 – massimo 5 partecipanti\n______________________________________________ \n \n\nSi consiglia abbigliamento comodo adatto alle temperature del periodo e scarpe da ginnastica con suola scolpita o scarpe da trail running.\n_______________________________________________\nOltre ai nostri corsi in programma\, organizziamo corsi e allenamenti di Nordic Walking con date e orari a vostra scelta \nInfo e prenotazioni: 3382717448\, info@montagneselvagge.com \nErcole Marchionni\nIstruttore di Nordic Walking della Scuola Italiana Nordic Walking\nAccompagnatore di Media Montagna\, Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo
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CATEGORIES:NORDIC WALKING
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SUMMARY:Sulla vetta del Monte Amaro - Majella
DESCRIPTION:  \n16 luglio 2017 \nEscursione guidata sulla vetta del Monte Amaro \nIl Monte Amaro\, ovvero la cima più alta della Majella\, della montagna che dagli abruzzesi viene considerata la montagna madre.  \nVi accompagneremo alla scoperta della seconda vetta più alta dell’Appennino\, con i suoi 2.793 m sul livello del mare. \nScopriremo il perché del suo nome\, che nulla ha a che fare col mare o col sapore amaro. Un nome infatti che viene da lontano e si perde nei secoli. \nAvremo modo di capire la geologia di questa montagna\, la cui comprensione renderà più affascinanti i luoghi da percorrere: se avremo sguardo attento e piede saldo\, non pochi saranno i fossili che incontreremo lungo il percorso. \nSveleremo poi da dove arriva il nome della rava del ferro\, che compone gran parte della nostra escursione. \nLungo la salita\, se al momento giusto sapremo godere del silenzio che il luogo merita\, ci accorgeremo di essere osservati dai camosci (rupicapra pirenaica ornata\, il camoscio più bello del mondo!). Sono i padroni delle rocce di alta quota\, e non di rado regalano acrobazie fra i ripidi pendii montani. \nSalendo ancora\, raggiunto il pianoro carsico\, se la stagione sarà in pace coi tempi di madre natura\, potremo vedere anche la stella alpina appenninica (leontopodium nivale)\, sorella della specie del nord Italia ma con caratteristiche peculiari che la rendono tipica dell’Appennino Centrale (e dei Balcani). \n“Lungi dall’essere puro esercizio muscolare\, o esigenza logistica\, l’atto del camminare trova la sua motivazione autentica in una sorta di “finalità senza scopo”\, come accade per la visione della bellezza secondo filosofi\, artisti e sognatori. Ad esso si annettono emozioni di origine diversa\, che si manifestano nel superamento dei limiti della volontà e nell’accettazione della fatica come testimonianza della nostra presenza consapevole nel “qui ed ora” – hic et nunc per i latini. (Con libero piede di I.A.) \nE’ una escursione dalle grandi soddisfazioni ma da non sottovalutare: affronteremo 1.300 m di dislivello ed una salita lunga e costante\, che ci darà tregua solo alla sella che divide l’Amaro dalla cima vicina del Pescofalcone. \n \nI kilometri non saranno troppi\, scarsi 12 fra andata e ritorno\, ma sufficienti a mettere alla  prova le nostre gambe\, soprattutto nella discesa che vedrà un’importante differenza di quota svolgersi sotto i nostri piedi su sfasciumi e ghiaioni\, in condizioni che rendono meno stabile e sicuro il nostro passo. \nConsigliamo quindi una buona condizione fisica\, un buon allenamento e un abbigliamento adeguato. \nInizieremo col sentiero B5:  l’attacco è a Lama Bianca a quota 1.498 m e sale fra le ghiaie mobili del canale della rava del Ferro. La rava stessa ci  guiderà per la maggior parte dell’escursione\, poiché la percorreremo tutta e la lasceremo solo a quota 2.500 m dove\, finalmente\, la pendenza diminuirà. Cambierà anche il terreno e ci lasceremo alle spalle il terreno sconnesso dei ghiaioni. Piegheremo quindi sulla destra verso sud\, e ci terremo a margine del pianoro alla nostra sinistra. Intercetteremo e percorreremo\, dopo circa 500 mt\, il sentiero del parco. Saliremo perciò sul crinale dell’Amaro:  a questo punto non mancherà molto ed inizieremo ad intravedere la meta finale\, col rosso del Bivacco Pelino ad indicarcela. \n \nIl ritorno avverrà per lo stesso itinerario dell’andata. \nAttrezzatura ed equipaggiamento: scarpe da trekking a caviglia alta\, zaino da montagna\, coprizaino per pioggia\, bastoncini telescopici\, maglietta tecnica\, pile o maglione\, giacca a vento impermeabile\, pantaloni comodi\, magli a di ricambio\, cappello caldo\, guanti\, crema solare\, medicinali personali\,  occhiali da sole\, cappello per protezione raggi UV\, borraccia per l’acqua (2 lt)\, frutta secca\, pranzo al sacco. \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. Se il sentiero sarà ancora innevato si rinvierà l’evento a data da destinarsi. \nObbligatoria la prenotazione entro le 12:00 del giorno prima \nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato \nDislivello andata: 1300 m ca \nDurata: 8 ore ca ( soste incluse) \nDifficoltà: EE \nLunghezza a/r: 12 km ca \nAppuntamento: ore 6.00  a Sant’Eufemia a Majella \nIl programma potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo e sarà annullato se non si raggiungerà il numero minimo di partecipanti. \nObbligatoria la prenotazione entro le 12\,00 del giorno prima. \nLa guida si riserva di escludere le persone che non hanno un equipaggiamento adeguato. \nMin 5 – Max 20 partecipanti \n  \nCosti del trekking: \n€ 25 a persona\, comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo e copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento. \n  \nInfo e prenotazioni: \nVincenza Bizzoni 3298110734\, chiamare dalle 19:00 in poi. \nErcole Marchionni 3382717448\, chiamare dalle 10:00 in poi. \ninfo@montagneselvagge.com \nwww.montagneselvagge.com \n  \n  \nMontagne Selvagge – escursioni guidate nelle selvagge bellezze d’Abruzzo. \nPer essere aggiornati su tutte le nostre attività potete iscrivervi alla newsletter di www.montagneselvagge.com\, inserendo la vostra email e i vostri dati nell’apposita sezione. Oppure inviaci un messaggio tramite whatsapp al numero 3382717448 e riceverete individualmente i nostri aggiornamenti
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